食材是组成各种美食的基本原料的统称,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的大量篇幅就是食材,对于食材,你有哪些见解呢?小编特别整理来自网络的#润肺止咳#海底椰无花果煲雪梨,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!
食材明细:
主料::雪梨1个,无花果干3颗,海底椰2块,南北杏10颗,
辅料::蜜枣1颗,陈皮1块,百合5g,
#润肺止咳#海底椰无花果煲雪梨的做法步骤:
1.雪梨清洗干净,去芯,切块。其他食材用水清洗干净。
2.将清洗过的所有食材放入养生壶,加水至1200ML左右。启动养生汤模式。这里用的是 北鼎养生壶。
3.待自动断电,即可。
4.一碗喝下去,咳嗽立马就好了~
小贴士:
1.因为雪梨,蜜枣都会有甜味,汤水本身会有甜味,可以不用再加冰糖。
2.如果买不到新鲜海底椰,也可在超市直接购买海底椰干,效果是一样的。
3.南北杏中的北杏,本身具有少许的毒性,虽然我们在药店或超市购买的北杏仁,是经温火炒制,去掉了外皮,减轻了苦味,但在用量上还是要加以控制,别放太多。
97Msw.com相关知识
海底椰杏仁无花果汤
食材明细:
主料::猪蹄一大只,
辅料::无花果适量,杏仁适量,龙眼干适量,海底椰适量,
配料::盐适量,
海底椰杏仁无花果汤的做法步骤:
1.煲汤的材料冲洗干净备用。
2.煮蹄焯水,同时煮汤的砂煲也装上水去煲。
3.焯水过的猪蹄捞出放入煮汤的砂煲内。
4.把之前洗净的煲汤材料倒入砂锅内。
5.盖上砂锅盖子,大火烧开后改小火炖煮40分钟。
6.喝之前加盐调味即可。
小贴士:
无花果和龙眼干都带有甜味,所以此款汤带有甜甜的味道~很可口~
海底椰无花果冻的做法
2019的秋,南方的一个小城市,天气还比较热而且变得很干燥。想着有什么可以解渴又滋润的小甜点。于是就把家里的无花果,茅根,海底椰,在家,一个鲜梨用来制作这款清凉滋润又解乏的甜点。果然不加糖,还是十分清甜。
材料:
白凉粉50g,海底椰30g,无花果30g,秋梨250g,茅根15g,矿泉水1500g,
海底椰无花果冻的做法的做法步骤:
步骤1,茅根洗净待用
步骤2,海底椰洗净待用
步骤3,无花果洗净待用
步骤4,秋梨去皮去心洗净待用
步骤5,放入锅中大火烧开,小火30分钟。
步骤6,过滤掉渣,加入白凉粉。煮开关火。
步骤7,倒入容器等凝结后,放入冰箱。可加入蜂蜜或者炼奶一同食用。
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