中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美食制作的成功与否与食材关系很大。只有结合食材,美食文化才有根,你见过哪些低中高食材呢?为此,小编特意呈上“银耳西瓜盅”,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!
食材明细:
主料::银耳适量,西瓜1个,
辅料::莲子适量,枸杞适量,冰糖适量,
银耳西瓜盅的做法步骤:
1.准备好原料:银耳、莲子、枸杞。
2.西瓜一个。
3.银耳泡半小时。
4.半小时后银耳泡开。
5.银耳去掉根蒂,洗净,切碎备用。
6.银耳加水放入电压力锅中,炖半个小时。炖的时间长一点,银耳就能成胶状。
7.半小时后阀门落下,打开锅盖。
8.加入冰糖。
9.加入莲子再炖二十分钟。
10.炖银耳的时候,可以准备西瓜了,切开,挖出西瓜球备用。
11.20分钟后阀门落下,打开锅盖,加入枸杞,放凉。等银耳莲子汤凉后,倒入西瓜盅里。
12.再加入西瓜球,搅拌均匀。
13.盖上西瓜盖,用牙签固定好,放置冰箱里二十分钟,使之味道互相融合。
14.趁等候的时间,把剩下的西瓜就可以榨成汁来喝。
15.20分钟后,从冰箱里取出,打开盖,一阵凉爽迎面而来,就可以盛出来。
16.慢慢享用。
小贴士:
1、购买银耳时,一定要留意色泽,以色白或微黄者为佳。若银耳颜色过白,可能是化学试剂熏制的结果,不宜购买。
2、银耳加莲子:有固塞的作用;银耳加枸杞:适合大便干燥的人。感冒、咳嗽的不宜食用。
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红酒西瓜盅
食材明细:
主料::西瓜半个,
辅料::红酒适量,猕猴桃适量,菠萝适量,
红酒西瓜盅的做法步骤:
1.将西瓜切开两半,或者切掉1/3,慢慢倒入一大杯红酒,以红酒不渗出西瓜瓤为宜。
2.再放上几片猕猴桃或者菠萝片点缀一下.然后放入冰箱冷藏,过半小时吃的时候,你就能体会到什么是冰爽醉人的感觉了。
3.注:红酒选用果香型的和西瓜味比较熨帖,我用的就是北京产的大兴西瓜,加上澳洲玫瑰谷酒庄的野果香型的红酒,外加新西兰的奇异果(就是猕猴桃啦)。
瘦肉西瓜盅
食材明细:
主料::西瓜1个,瘦肉200克,无核红枣4个,桂圆1把,姜2片,
辅料::盐适量,米酒适量,
瘦肉西瓜盅的做法步骤:
1.取西瓜,在顶部六分之一处切开,用汤勺挖去红瓤,留少许西瓜汁,加点清水。
2.将洗净的瘦肉(带少许肥肉)剁碎,切姜片。
3.将瘦肉和姜片放入西瓜中。
4.洗净无核红枣、桂圆干。
5.红枣、桂圆干放入西瓜中,放点米酒调匀。
6.将西瓜盅放电压力锅中,加盖定时30分钟。
7.开盖,加适量的盐调味。
小贴士:
千万不要加多水,因为蒸的时候西瓜皮会出很多水。
西瓜盅的做法
色香味:清凉、甜蜜
主料:圆形西瓜一只(七斤左右)、糖莲子、糖荸荠、罐头荔枝、菠萝各三两,苹果、雪梨各五两,冰糖一斤五两。
制作:
1)冰糖入炖盅,加白开水四斤,入蒸笼上火蒸约十五分钟,取出用洁布过滤,晾凉后加盖入冰箱;
2)把西瓜、苹果、雪梨用凉开水洗过。西瓜在蒂部横切去约六分之一作瓜盅盖用;
3)将瓜盅口削成齿形,用大汤匙挖出瓜瓤盛起,下过滤水二斤浸泡;
4)另用过滤水一斤将瓜盅洗净后,倒入冰冻糖水三斤,加瓜盖入冰箱冷藏;
5)将瓜瓤拣出瓜子后继续泡浸。把苹果、雪梨削皮,切去两端,取出果核,用过滤水二斤浸泡;
6)用时将瓜瓤取出,用消毒洁净毛巾吸干水份;
7)然后荔枝、菠萝、苹果、雪梨均切成四公分见方的粒,莲子割成两半,放入汤盅,淋下其余的冰糖水浸三十分钟,倒入漏勺沥去糖水(另作别用);
8)将冻瓜盅取出,倒入全部果料,加瓜盅盖,再入冰箱冰半小时取出,便可食用。
南瓜红豆西瓜盅
食材明细:
主料::日本黄金瓜半个,
辅料::西瓜一个,红豆小半碗,糯米粉两大勺,奶油一点点,
南瓜红豆西瓜盅的做法步骤:
1.黄金瓜切块,微波炉里叮8分钟,确保熟透易烂
2.用擀面杖滚压,加一点点奶油(留香而已),捣烂成泥。糯米粉加水调匀,两者混合煮熟。(其实这已经是所谓的韩式南瓜羹了)
3.南瓜羹倒入去囊的西瓜壳里,小心放进煮熟的红豆粒。放进冰箱冷半个小时就能吃了(可撒点白糖或加点牛奶提味)
银耳雪梨盅
食材明细:
主料::银耳少量,雪梨1个,
辅料::水适量,
银耳雪梨盅的做法步骤:
1.准备食材:银耳提前清水泡发好,雪梨1个,备用。
2.步骤1:银耳切碎,雪梨切小块,银耳碎和雪梨块放入高压锅内,加入适量水,高压锅上压力后,中火20分钟,自然泄压。
3.步骤2:银耳雪梨汤盛入盅内,原滋原味,不用加糖。
木耳银耳盅
食材明细:
主料::木瓜0.5个,
辅料::银耳2汤匙,红枣6个,
木耳银耳盅的做法步骤:
1.木瓜对半切开。
2.用勺去籽。
3.加入提前炖好的银耳,泡好的红枣。
4.蒸锅上汽放入木瓜。
5.蒸20分钟。
6.取出用勺舀食,真是美味。
7.加上一杯薏米茶,都去燥润肺的佳品。
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