食材品类非常的丰富,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。中国人对食材一直有着不懈的探究,对于食材,你有哪些见解呢?也许以下内容“桂圆银耳莲子八宝粥”合你胃口!欢迎阅读,希望你能喜欢!
食材明细:
主料::桂圆20粒,银耳一朵,莲子20粒,大枣15粒,红小豆50粒,粳米50克,枸杞30粒,花生米30粒,
辅料::冰糖适量,
桂圆银耳莲子八宝粥的做法步骤:
1.将银耳用凉水泡开,然后去掉黄色的蒂部,撕成小朵,莲子用牙签捅去残存的莲芯,桂圆去外壳。将所有的原材料都清洗干净 。
2.将所有原料放入容器中,再放入清水浸泡2小时左右。(这样容易煮熟)
3.将所有原料放入锅中加水没过原料10cm,大火烧开后,改中火熬制1小时以上,至原料莲子、花生米基本成熟。
4.把所有食材转入煲粥专用的紫砂锅中,选用自动挡继续熬制,直至食材全熟。大约4—6小时。(这种锅火力低,不会糊锅)
5.把粥盛到碗中,这样美味的桂圆银耳莲子八宝粥就熬制好了,抓紧享受吧!
97msw.Com扩展阅读
桂圆莲子八宝粥
食材明细:
主料::大米50克,糯米50克,桂圆10个,大红枣6个,红莲子40克,花豆40克,花生30克,红小豆30克,
辅料::冰糖适量,
桂圆莲子八宝粥的做法步骤:
1.大米,糯米准备好
2.各种豆类,红莲子,大枣,桂圆准备好,
3.红莲头一天晚上泡上
4.干的桂圆去壳,其它的都清洗干净
5.放入电压力锅中,加入适量的水
6.启动煲粥键,煮熟烂既可
7.吃时可加入冰糖,要趁热加,搅拌,也可不加
8.成品图
小贴士:
也可煮时就放冰糖,如果家人有吃的,可以后放
银耳八宝粥
食材明细:
主料::银耳10克,八宝粥配料214克,冰糖120克,
银耳八宝粥的做法步骤:
1.材料:银耳(已泡发)、八宝粥配料、冰糖
2.将已泡发的银耳去蒂清洗一下,捞出待用。
3.将八宝粥配料淘洗一下,待用。
4.随后,将银耳和冰糖下入高压锅中。
5.加入一些清水煮开。
6.接着,合入淘洗好的八宝粥配料煮开。
7.然后,盖上盖、用中小火烧煮20分钟关火。
8.焖至没气后开盖。
9.最后,盛出、装入碗中,就可以吃吃喽。。。
喜欢《桂圆银耳莲子八宝粥》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了八宝粥食材专题,希望您能喜欢!