食材是组成各种美食的基本原料的统称,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的根在于食材,对于食材你知道的有哪些呢?为此,你可能需要看看“雪梨银耳玫瑰养颜汤”,供你参考,希望能够帮助到大家。
食材明细:
主料::银耳适量,
辅料::雪梨半个,玫瑰花瓣5朵,
配料::冰糖5块,
雪梨银耳玫瑰养颜汤的做法步骤:
1.准备的配料
2.将泡好的银耳洗干净,去蒂!我是昨天晚上泡上的
3.雪梨去皮
4.雪梨切块加入锅中煮开
5.玫瑰花瓣揉开,轻点的话它会一瓣一瓣的很漂亮
6.加入冰糖一起煮沸,大概煮7.8分钟就可以出锅了
7.快出锅的时候撒上花瓣,淡淡的玫瑰花香迎面扑来真的好香
8.一碗堪比人参汤就这样大功告成了,女人养生必备佳品,赶紧试试,很简单...
小贴士:
在干燥的秋季,做一个精致的女人需要很好的保养,内调是关键!
这款雪梨银耳玫瑰养颜汤适合在家里做,简单易学!
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雪梨银耳汤—女神养颜神器的做法
今天早上六点多就起床做了两样早餐,其中一样就是雪梨银耳汤。一般我会比较注意选食材,银耳大家在买的时候多注意,尽量买健康一点的,枸杞是和干果在云上果记家买的,看我每次都买很多,老板赠送了一袋今年他们家自留的小枣,特别新鲜香甜,赶紧拿来熬银耳汤咯,在这里也帮老板打个广告。这次的银耳汤特别棒,爸爸妈妈赞不绝口,暖暖的,甜甜的,融化在心里。
材料:
老冰糖50克,枸杞20颗,雪梨一个,银耳50克,云上果记新疆小枣8颗,,
雪梨银耳汤—女神养颜神器的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材。枣子清洗干净后对半切,去核。银耳提前泡一晚。枸杞清洗干净备用。
步骤2,雪梨洗净后去皮切成小丁备用。
步骤3,锅里清水开后,放入银耳,雪梨丁,大火烧开后转中火煮二十分钟。
步骤4,煮一会儿后再放枣子和枸杞,半小时后转小火,
步骤5,放入老冰糖后就可以盛到碗里啦。
步骤6,猫宁~搭配也是在云上果记家买的核桃,慢慢享用自己做的一顿早餐。
步骤7,早晚喝一碗哈哈
银耳红豆雪梨汤
食材明细:
主料::红豆适量,银耳适量,雪梨一个,
银耳红豆雪梨汤的做法步骤:
1.准备泡发的红豆,这样熬的时间短些!
2.银耳泡发半小时洗干净摘成小朵!
3.雪梨去核切成大块和银耳、红豆放入电饭煲加入适量水煲煮两小时!
4.雪梨洗干净不要去皮切成大块,和银耳、红豆放入电饭煲煮两小时!
小贴士:
喜欢加冰糖可以在喝的时候加一些!
银耳雪梨乌梅汤
食材明细:
主料::银耳20克,雪梨一个,乌梅6个,枸杞20克,
辅料::清水1300ml,
银耳雪梨乌梅汤的做法步骤:
1.银耳用水泡发,去掉根部,撕成小块;
2.雪梨不要去皮,用百洁布使劲擦洗,去核切小块;
3.枸杞用清水淘洗一下,去掉浮灰;
4.把银耳、乌梅放入养生壶中,放入清水,用养生汤按键,烧开后先煮10分钟;
5.10分钟后,放入枸杞;
6.放入雪梨块;
7.放入冰糖;
8.盖好盖子继续煮,到时间会自动停止;
9.经过长时间炖煮,精华都已释放出来,口感略带一点乌梅的酸味,非常清口舒服。
小贴士:
银耳、乌梅先煮10分钟,再放入雪梨枸杞冰糖同煮,经过一个小时的炖煮,汤的味道浓厚,雪梨的甜味合着乌梅的酸梅,非常清口。
银耳雪梨汤(1)
食材明细:
雪梨1个,干银耳一朵,冰糖适量,枸杞10颗,红枣3颗,话梅3颗
银耳雪梨汤的做法步骤:
第1步银耳用温水泡发15分钟,剪去硬块部分,洗净备用。(因为儿子喜欢脆脆的,所以我用的温水,喜欢吃软一点的朋友可以用冷水泡,4个小时,再加冷水一起煮。)雪梨,用盐水搓洗,去除表面果蜡。再去皮,把雪梨皮留着切段,雪梨切块。锅内加水。
第2步倒入雪梨,枸杞,红枣,话梅,加入银耳。大火烧开后,放入冰糖。转小火慢熬半个小时。
第3步成品图。
小贴士:
不是很甜,口感的话有点酸酸甜甜的,因为加入了话梅。不喜欢酸的朋友可以不加。银耳也比较脆,吃起来比较有劲。
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