只有正常的食材才能有正宗的美食,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的根在食材文化,相信你对食材并不陌生吧?以下由小编为大家精心整理的“青菜圆素鸡煮螃蟹”,仅供参考,希望能为你提供参考!
食材明细:
主料::螃蟹345克,圆素鸡175克,青菜210克,
辅料::料酒适量,盐适量,味精适量,
青菜圆素鸡煮螃蟹 的做法步骤:
1.食材:螃蟹(已清洗)、圆素鸡、青菜(已洗净切开)
2.将圆素鸡放在案板上切开,待用。
3.将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开,待用。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜和圆素鸡翻炒翻炒。
5.接着,合入收拾好的螃蟹,加适量的清水。
6.加适量的料酒。
7.翻动一下煮开至熟。
8.然后,加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味翻匀,即成。
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青菜螃蟹煮年糕
食材明细:
主料::螃蟹225克,青菜95克,年糕片130克,
辅料::料酒适量,盐适量,
青菜螃蟹煮年糕 的做法步骤:
1.食材:螃蟹(已清洗)、青菜(已洗净切开)、年糕片
2.将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒翻炒。
4.接着,合入收拾好的螃蟹,加适量的料酒。
5.翻炒一下。
6.然后,合入年糕片,加适量的清水煮开至熟。
7.最后,加适量的盐。
8.调味翻匀,即成。
青菜螃蟹煮粉丝
食材明细:
主料::螃蟹340克,粉丝50克,青菜130克,
辅料::料酒适量,盐适量,味精适量,
青菜螃蟹煮粉丝的做法步骤:
1.食材:螃蟹(已清洗)、粉丝、青菜(已洗净切开)
2.将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入收拾好的螃蟹,加适量的料酒。
4.翻炒翻炒。
5.接着,合入切好的青菜和粉丝,加适量的清水翻动一下煮开。
6.然后,加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味翻匀,即成。
白菜烧圆素鸡
食材明细:
主料::圆素鸡350克,白菜255克,
辅料::生抽适量,白糖适量,盐适量,
白菜烧圆素鸡的做法步骤:
1.食材:圆素鸡、白菜(已清洗切开)
2.将圆素鸡拆开包装放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的圆素鸡煎一下,捞出。
4.随后,锅内留底油,下入煎好的圆素鸡。
5.接着,合入切好的白菜翻炒一下。
6.然后,加适量的清水。
7.加适量的生抽。
8.加适量的白糖。
9.加适量的盐。
10.调味煮开。
11.最后,煮至白菜熟软,即成。
螃蟹煮苦瓜
食材明细:
主料::螃蟹适量,苦瓜适量,水适量,姜片适量,葱段适量,香菜适量,蒜头适量,
辅料::盐适量,鸡粉适量,麻油适量,色拉油适量,姜蒜粉1茶匙,胡椒粉1茶匙,
螃蟹煮苦瓜的做法步骤:
1.备材料,苦瓜切条,葱、香菜切段
2.螃蟹去腮清理干净
3.热锅,下色拉油爆香姜片、蒜头
4.下苦瓜条翻炒均匀
5.注入适量的水
6.大火烧沸至苦瓜8成熟,水带苦甘味
7.下螃蟹再次烧开,下其他调味料盐、胡椒粉、姜蒜粉、鸡粉
8.待所有材料熟透后撒下葱与香菜,淋下一匙麻油,就可装碗了
螃蟹煮年糕
食材明细:
主料::螃蟹2只,年糕150克,
辅料::平菇100克,菠菜100克,
配料::油适量,盐适量,糖适量,料酒适量,胡椒粉适量,鸡精适量,姜适量,蒜适量,
螃蟹煮年糕的做法步骤:
1.菠菜洗净,平菇洗净。
2.年糕切片,用开水泡软。
3.螃蟹洗净,切半,去胃,去底盖。
4.锅里油热,放下姜,蒜爆香,下螃蟹煸炒。
5.带螃蟹转色,放入平菇。
6.加适量水,加料酒,糖,煮5分钟。
7.放入年糕。
8.大火煮开。
9.放下菠菜煮开。
10.加盐,胡椒粉,鸡精即可。
小贴士:
平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食螃蟹.
螃蟹煮粉丝
食材明细:
主料::螃蟹2只,粉丝60克,
辅料::姜片适量,香葱适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,味精适量,
螃蟹煮粉丝的做法步骤:
1.食材:螃蟹(已清洗)、粉丝、姜片、香葱
2.将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开。
3.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
4.随后,下入已剪开的螃蟹,加适量的料酒。
5.翻炒翻炒。
6.接着,加适量的清水。
7.翻动一下煮开。
8.然后,合入粉丝煮开。
9.最后,加适量的酱油。
10.加适量的盐。
11.加适量的味精。
12.调味翻匀,搁入香葱即可。
螃蟹煮豆腐
食材明细:
主料::豆腐300克,螃蟹2只,
辅料::姜片适量,香葱适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,
螃蟹煮豆腐的做法步骤:
1.食材:豆腐、螃蟹(已清洗)、姜片、香葱
2.将豆腐撕开包装用刀划开,待用。
3.将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开。
4.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
5.接着,下入收拾好的螃蟹,加适量的料酒。
6.翻炒翻炒。
7.接着,合入豆腐,加适量的清水。
8.翻动一下煮开至熟。
9.然后,加适量的盐。
10.加适量的生抽。
11.加适量的蚝油。
12.调味翻匀,搁入香葱即成。
感谢您阅读“97美食网”的《青菜圆素鸡煮螃蟹》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱青菜专题,希望您能喜欢!