“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你对菜谱有深入的研究吗?小编推荐你不妨读一下榨菜丝青椒鸭蛋炒米面,为方便后续阅读,请你收藏本文。
食材明细:
主料:米面125克,青椒95克,榨菜丝40克,鸭蛋1只
辅料:盐适量,味精适量
榨菜丝青椒鸭蛋炒米面的做法步骤:
1,食材:米面、青椒(已去蒂去籽清洗切成丝)、榨菜丝、鸭蛋。
2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。
3,将鸭蛋打成蛋液。
4,烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
5,随后,下入青椒和榨菜丝翻炒翻炒至青椒断生。
6,接着,合入泡软的米面翻炒翻炒。
7,然后,合入炒好的鸭蛋翻炒一下。
8,最后,加适量的盐。
9,加适量的味精。
10,调味炒匀即成。
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榨菜丝鸡蛋米面
食材明细:
主料:米面90克,鸡蛋2只,榨菜丝40克
辅料:盐适量,味精适量
榨菜丝鸡蛋米面的做法步骤:
1,食材:米面、榨菜丝、鸡蛋
2,将鸡蛋打成蛋液。
3,烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
4,接着,合入米面和榨菜丝,加适量的清水。
5,翻动一下煮开,煮上2分钟。
6,然后,加适量的盐。
7,加适量的味精。
8,调味翻匀即成。
方腿鸭蛋西葫芦炒米面
食材明细:
主料:米面110克,西葫芦105克,鸭蛋1只,方腿50克
辅料:盐适量,生抽适量
方腿鸭蛋西葫芦炒米面的做法步骤:
1,食材:米面、西葫芦(已清洗切片)、鸭蛋、方腿(已切片)
2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。
3,将鸭蛋打成蛋液。
4,烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
5,随后,下入西葫芦和方腿翻炒翻炒。
6,接着,合入泡软的米面翻炒翻炒。
7,然后,合入炒好的鸭蛋翻炒一下。
8,最后,加适量的盐。
9,加适量的生抽。
10,调味炒匀即成。
黑木耳鸭蛋虾味球炒米面
食材明细:
主料:米面120克,黑木耳适量,虾味球4个,鸭蛋1只
辅料:生抽适量,盐适量
黑木耳鸭蛋虾味球炒米面的做法步骤:
1,食材:米面、黑木耳(已泡发清洗)、虾味球、鸭蛋。
2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。
3,将鸭蛋打成蛋液。
4,将虾味球放在案板上切成片,待用。
5,将黑木耳下入清水锅中焯开捞出。
6,烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
7,接着,合入泡软的米面、焯好的黑木耳和切好的虾味球翻炒翻炒。
8,然后,加适量的生抽。
9,加适量的盐。
10,调味炒匀即成。
素菜炒米面
食材明细:
米面300克,包心菜250克,水发香菇10只,茭白一只,适量的葱花。
素菜炒米面的做法步骤:
1.米面泡水30分钟备用。包心菜洗净切丝、香菇切丝、茭白洗净切丝备用。
2.锅内倒入适量的食油,开中火。
3.锅热后放入香菇丝、茭白丝翻炒。
4.然后加入泡好的米面继续炒。
5.待面炒熟放入包心菜丝、细盐继续炒。
6.面熟、菜熟加入适量的味精、胡椒粉、葱花炒匀即可。
素炒米面
食材明细:
主料:米面100克,青菜185克,绿豆芽100克,香干55克
辅料:盐适量,生抽适量
素炒米面的做法步骤:
1,食材:米面、青菜(已洗净切开)、绿豆芽(已清洗)、香干(已切开)
2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。
3,烧锅倒油烧热,下入青菜翻炒翻炒至断生。
4,接着,合入泡软的米面和绿豆芽、香干翻炒翻炒至绿豆芽断生。
5,然后,加适量的盐。
6,加适量的生抽。
7,调味炒匀即成。
大葱牛肉炒米面
食材明细:
主料:米面110克,熟牛肉片155克,大葱80克
辅料:盐适量,生抽适量
大葱牛肉炒米面的做法步骤:
1,食材:米面、熟牛肉片、大葱
2,将米面放入大盆中,倒入温水泡软。
3,烧锅倒油烧热,下入大葱翻炒翻炒。
4,接着,合入泡软的米面和熟牛肉片翻炒翻炒。
5,然后,加适量的盐。
6,加适量的生抽。
7,调味炒匀即成。
感谢您阅读“97美食网”的《榨菜丝青椒鸭蛋炒米面》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了青椒炒肉丝专题,希望您能喜欢!