“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”相信你对这些菜谱并不陌生,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你会多少菜品的烹饪方法呢?下面由小编帮大家编辑的《芒果枇杷酸奶昔》,或许你能从中找到需要的内容。
食材明细:
主料:枇杷适量,芒果适量
辅料:酸奶适量
芒果枇杷酸奶昔的做法步骤:
1,自制的酸奶。
2,芒果枇杷准备好。
3,芒果和枇杷分别去皮去核,切小块。
4,水果和酸奶一起放入料理机中 ,启动30秒。
5,自制的夏日饮品,赶脚非常棒。
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芒果酸奶奶昔
食材明细:
主料:芒果半个
辅料:酸奶200ml
芒果酸奶奶昔的做法步骤:
1,准备一个大芒果和一瓶酸奶。
2,芒果对半切开,取一半用刀划成如图形状。
3,取出芒果粒。
4,搅拌机里加入芒果粒和一整盒酸奶。
5,搅拌机搅拌30秒左右就可以了,打成如图所示的细腻糊糊。
6,倒入碗里。
7,再摆入一些芒果丁就可以了!
8,冰箱冷藏半小时味道更好。芒果和酸奶都很甜,所以这款奶昔不需要再额外加蜂蜜呢,当然特别喜欢甜的也可以加一些蜂蜜或者炼乳。
枇杷奶昔做法大全 枇杷奶昔的做法大全
枇杷奶昔
枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素,具
食材配方
主料:
枇杷
150g冰淇淋
50g辅料:白糖
10g纯牛奶
适量做法 共8个步骤
1.准备食才 枇杷 牛奶 冰淇淋 白糖
2.枇杷洗净,去皮去核
3.把枇杷肉放入搅拌器
4.放入冰淇淋
5.放入白糖
6.放入牛奶
7.插上电源,搅拌10秒钟
8.倒入杯子即可饮用
芒果奶昔
食材明细:
自制酸奶200克,芒果100克,蜂蜜少许
芒果奶昔的做法步骤:
第1步所有食材 【芒果已去皮去壳切块】芒果放入豆浆杯中再放入自制酸奶
第2步然后放少许蜂蜜,用搅拌机搅拌成糊搅拌好的奶昔倒入杯中即
小贴士:
1.没有酸奶可换成牛奶2.也可不加蜂蜜
饼干坚果芒果酸奶奶昔
食材明细:
饼干100克,牛奶25克,酸奶40克,碧根果肉碎22克,夏威夷果肉碎22克,核桃仁碎22克,芒果50克,蛋白粉25克,蜂蜜10克,水10克
饼干坚果芒果酸奶奶昔的做法步骤:
第1步准备食材准备透明玻璃器皿,可以用玻璃杯或任何你感觉美丽的器皿
第2步饼干掰成小块铺底层倒入牛奶、蜂蜜搅拌均匀
第3步铺入酸奶取25克芒果肉切丁后小火熬3分钟成芒果糊(加5-10克水)
第4步熬好的芒果糊铺在酸奶上面铺一层蛋白粉(加强营养哦,这步可以省略)
第5步铺上60克坚果碎将剩下的25克芒果切成小丁,铺在坚果层上,最后撒剩下的6克坚果碎
第6步舀一勺尝尝吧
草莓芒果奶昔
食材明细:
草莓适量,芒果适量,酸奶或者牛奶200~500
草莓芒果奶昔的做法步骤:
第1步水果切开,草莓去蒂倒入牛奶或者酸奶。
第2步到多少根据个人喜好。然后放到破壁机里搅拌两分钟过后,你就会得到一杯补充体力的好饮料!
缤纷芒果奶昔
食材明细:
主料:小台农芒3个,纯牛奶100克,猕猴桃半个,红心火龙果适量,麦片适量
辅料:紫薯圈适量
缤纷芒果奶昔的做法步骤:
1,准备材料如图。
2,将芒果、火龙果切小颗粒,猕猴桃切片。
3,料理机里放入牛奶和芒果打碎成浓稠状。
4,倒入碗中。
5,摆上水果、麦片和紫薯圈即可。
6,真是有颜值又好吃!
7,减脂餐绝佳选择!
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