“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你最难忘的菜谱是什么呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“罗汉乌梅止咳茶(1)”,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!
食材明细:
主料:罗汉果10克,五味子10克,乌梅10克,甘草6克
辅料:清水1300ml
罗汉乌梅止咳茶的做法步骤:
1,准备材料;
2,先把小的材料倒进茶篮里;
3,罗汉果连皮带肉掰成小块,放进茶篮里;
4,注入清水1300ml,接通电源,按水果茶按键,再按开始,
5,15分钟后,可以开喝。
小贴士:
没有养生壶呢,可用茶壶沸水冲泡,闷20分钟再喝;
罗汉果性凉,有怕冷、腹泻等症状的不宜饮用;
一壶水喝完,可加水再煮;
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玫瑰乌梅去脂茶
食材明细:
含苞粉红玫瑰花10朵,乌梅3颗
玫瑰乌梅去脂茶的做法步骤:
1、所有材料放入保温杯中;
2、滚水沖入后盖上杯盖焖5分钟即可。
罗汉果柿饼茶
食材明细:
罗汉果半个,马蹄5个,柿饼1个
罗汉果柿饼茶的做法步骤:
第1步罗汉果洗净,拍碎柿饼洗净、马蹄去皮
第2步锅中加清水,放入罗汉果、柿饼、马蹄大火煮开,小火煮15分钟放入冰糖,煮化即可关火
小贴士:
厨房小语:罗汉果很甜,冰糖要酌量面放
罗汉果雪梨茶
食材明细:
主料:雪梨1个
辅料:罗汉果适量
罗汉果雪梨茶的做法步骤:
1,备齐原料雪梨和罗汉果。
2,雪梨去皮。其实不去皮也可以,清洗干净即可。
3,把雪梨切成大块。
4,半个罗汉果掰碎。
5,锅中倒入适量水烧开把雪梨块倒入锅中。
6,罗汉果碎倒入锅中。
7,盖上锅盖大火煮开改小火煮20分钟即可。
小贴士:
一个雪梨配半个罗汉果的量甜度正好,多了非常甜,不容易喝下去。
记得不要再加糖或者任何其他调味品了。
罗汉果银耳茶
食材明细:
罗汉果1个,银耳(1朵分开3次煲)3分1朵,冰糖3粒,清水3碗
罗汉果银耳茶的做法步骤:
第1步罗汉果洗净,拍碎。银耳泡发开,洗净、剪去根部。
第2步用一个瓦煲或茶煲盛起3碗水,把罗汉果、银耳、冰糖一起丢进煲内,遮上锅盖大火煮开,调至中火煮20分钟左右。煲好后银耳连同茶水一起盛出
第3步即可饮用
小贴士:
冰糖也可以不放,3碗水煲剩1碗水比较适合,银耳连同茶水一起食用。味道甘甜甘甜的,喝完后喉咙感觉很舒服。茶水当天喝完,不能喝隔夜哦。保健类的食品也因人而异的,老人或身体体极虚者要咨询医生再决定是否适合饮用。
罗汉果草茶
食材明细:
罗汉果半个,红枣5个,甘草3克,冰糖适量
罗汉果草茶的做法步骤:
第1步罗汉果洗净,拍碎红枣、甘草洗净
第2步锅中加清水,放入罗汉果、红枣、甘草大火煮开,关火将罗汉果、红枣、甘草倒入茶壶中,放入冰糖,即可饮用,可用沸水多次冲泡
小贴士:
厨房小语:1、罗汉果很甜,冰糖要酌量面放 2、可用沸水多次冲泡
罗汉果夏枯茶
食材明细:
罗汉果1个,夏枯草15克
罗汉果夏枯茶的做法步骤:
第1步将罗汉果与夏枯草先用水冲洗一遍;罗汉果掰开,分成几瓣;
第2步夏枯草用清水浸泡半小时;将掰开的罗汉果与夏枯草同入锅,加入1升清水,烧开后水煎15分钟取汁;
第3步再次加水煎煮15分钟,将二次茶汁合并调匀饮用,热喝冷饮都可。
乌梅汤
食材明细:
乌梅25克,桂花小许,山楂15克,甘草3克,陈皮5克,冰糖适量
乌梅汤的做法步骤:
第1步把所有材料准备好。乌梅、山楂、甘草、陈皮在沥篮中,用清水冲去灰尘,放进清水中泡10分钟。
第2步陈皮泡软后取出,用刀刮去里面的橘络,也就是陈皮里面白色的衣,切成丝。把泡好的乌梅、山楂、甘草倒出来,沥干水分。
第3步锅中注入适量清水。加入乌梅、山楂、甘草、陈皮,盖上锅盖,泡浸20分钟。
第4步开大火,煮开,转中小火煮40分钟。加入适量冰糖。
第5步煮到糖溶即可。
小贴士:
1、乌梅有内敛的作用,对于正在发高烧的亲这个就不太适合,因为会容易造成高烧不退。2、冰糖的分量可以根据口味调整。3、熬制酸梅汤之前将材料浸泡片刻会更出味。
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