红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你会多少菜品的烹饪方法呢?下面是小编为你精心整理的“电饭煲南瓜焖饭”,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!
食材明细:
主料:油粘米200克,五花肉70克,南瓜120克,香菇3朵,鱿鱼干半条
辅料:盐适量,生抽适量,蚝油适量,蒜1瓣,小香葱1棵
电饭煲南瓜焖饭的做法步骤:
1,大米200克洗净、南瓜120克去皮切小块、五花肉切丁、蒜切碎、鱿鱼干剪丝、香菇泡发切丝,泡香菇的水不要倒掉
2,炒锅上火放少许油,下五花肉蒜末煸香
3,把香菇挤干水分和鱿鱼丝一起下锅煸炒出香味
4,加南瓜稍微煸炒一会
5,加一碗半的水,下生抽,蚝油,少许盐烧开关火
6,把米倒进电饭锅,把南瓜肉之类的带烧开的水一起倒进电饭锅,选择煮饭键,跳闸后拔电焖10分钟左右,开锅撒葱花,拌匀即可
小贴士:
1:此分量为两人份,胃口大的一人吃也行;
2:120克的南瓜我嫌少了,喜欢吃南瓜的可以再多放点南瓜;
3:饭煮好后拔电焖十分钟左右,米饭不粘锅哦
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南瓜排骨焖饭
各位亲爱的朋友们,已经立秋了,千万要记得贴秋瞟让你度过一个温暖的冬天,但是也不能吃的太胖了,不然春天不好减,今天小编教大家做的南瓜排骨焖饭不仅能让你贴秋膘还能不怕胖,南瓜的膳食纤维高,可助你保持体重哦。
主料
排骨400克、贝贝南瓜2个、长粒大米3杯、长粒糯米1杯、胡萝卜1根、香菇7朵、生姜适量、大葱白适量、香葱碎少许、味极鲜酱油3勺、红烧酱油少许、蚝油1勺、泰式甜辣酱1勺、白糖0.5勺、盐适量、黄酒适量、玉米油适量
做法
1准备好原料,南瓜建议用贝贝南瓜,会比普通南瓜粉糯好吃,如果有干香菇就更好了,我家没有备用的就买的鲜香菇,做排骨饭最好用直排,不要用脊骨,直排焖出来的饭更香,脊骨更适合炖汤喝,还有焖饭建议放一部分糯米闷出来的米饭更好吃。
2排骨洗净,锅里放冷水,放入排骨2片姜,水烧开放入适量黄酒煮2分钟去腥,捞出排骨洗净备用。
3锅中放入少许油,不用多,排骨也会出油的,太多油会腻,放入排骨煎制几面焦黄,排骨煎一下味道会更香,也会出一部分油脂。
4放入葱末姜末翻炒出香味,这一步也不要大火,葱姜焦了也不好吃,小火炒出香味就可以了。
5放入洗净去瓜瓤切块的贝贝南瓜,洗净切块的香菇,胡萝卜去皮切滚刀块一起放入炒匀。
6炒到南瓜边缘有点透明的样子,就可以调味了,放入味极鲜酱油3勺,红烧酱油少许,蚝油1勺,泰式甜辣酱1勺,白糖0.5勺,盐适量,盐的量根据自家口味添加。
7翻炒到各个食材裹满调料就可以了放入电饭煲中了。
8大米和糯米淘洗干净,放入比平时煮米饭少一点的水,我一般少放半格水,这样闷出来的米饭刚刚好,不硬不软。
9把炒好的排骨南瓜配菜放入里面,用勺子把菜铺平,电饭煲选择标准煮饭功能就可以了,电饭煲结束煮饭工作后,继续焖5分钟再打开锅盖,然后用饭勺把米饭和菜翻拌均匀就可以了,盛出撒上香葱碎美美的吃吧!
小窍门
1、排骨一定要冷水入锅,这样一边加热排骨里面的血水都会慢慢逼出来,放入生姜和黄就帮助去腥,不建议去掉。
2、做焖饭适合用长粒米,但不是早稻米,放一部分糯米口感会更好,水也要比平时煮米饭要放的少些。
3、配菜选择耐煮的,不放那些煮熟口感就不好的菜,如果想在焖饭里吃到绿叶蔬菜,可以把绿色菜焯水后吃的时候再拌入就可以了。
小米南瓜焖饭
食材明细:
小米2量杯(电饭煲量米杯),南瓜,清水
小米南瓜焖饭的做法步骤:
1.放小米的碗里,加入没过小米的水,用一根筷子搅拌几次,倒掉水份
2.锅内放入适量的清水,大火烧开,放入洗净的小米
3.南瓜洗净,切成大小均等的南瓜丁,放入锅中
4.用勺子把锅里的食材搅拌几下
5.盖好锅盖,先大火煮开,再改用小火焖煮
6.焖煮期间可以打开锅盖,把食材搅拌几下
7.盖好锅盖,继续焖煮
8.等锅里的水分基本煮干,关火
9.盖好锅盖,利用火的余温继续焖煮一会即可
南瓜土豆焖饭
食材明细:
主料:南瓜适量,土豆适量,五花肉适量,大米适量
辅料:油适量,料酒适量,盐适量
南瓜土豆焖饭的做法步骤:
1,大米淘洗后加正常煮饭的水量放到电饭煲中。
2,南瓜、土豆去皮洗净切成块
3,五花肉切小块,放锅中小火熬出油
4,先放入土豆翻炒
5,再放入南瓜翻炒,加盐和料酒炒匀
6,铺到大米上,按煮饭键
7,南瓜容易熟,用铲子一拌就糊了,不过这样也蛮好吃的,肉香咸甜口味的焖饭吃了一碗赶脚还不过瘾?。
焖饭的做法大全 懒人必备的电饭煲焖饭大全
焖饭是一种很好吃的米饭做法,做法也很简单哦!今天小编为大家推荐的是懒人必备的电饭煲焖饭大全,还不快收藏!这样妈妈不在的时候也可以自己做出美味焖饭哦!
1、松茸焖饭
主料:松茸,大米,橄榄油,生抽,小葱
做法:
1.干松茸先洗干净,再倒入清水浸泡,蒙上保鲜膜,放冰箱冷藏。
2.泡好的松茸,我是提前一晚泡的。
3.米清洗一下,准备好泡松茸的水。
4.米洗净倒入电饭煲内胆,再倒入松茸水。
5.松茸撕成小条。
6.将松茸条放入锅中,再倒入几滴橄榄油,稍微搅匀一下,泡30分钟。
7.按煮饭键,正常煮饭即可。
2、香肠土豆焖饭
主料:大米,腊肠,土豆,青豆,蒸鱼豆鼓,小葱末,胡椒粉,油,盐。
做法:
1.准备好其他配菜:香肠、土豆切成丁,青豆备用;
2.锅中放少许油,下入香肠丁煸炒;
3.煸炒微微出油后下入土豆丁和青豆干一起翻炒;
4.青豆变色后加入盐和胡椒粉调味,将炒好的配料盛入碗中;
5.将米洗净后倒入福库电饭煲中,加入适量的水;
6.将炒好的配菜倒入,搅匀;
7.加入适量的蒸鱼豉油搅拌均匀,再沿着电饭煲边倒入少许橄榄油;
8.按煮饭键,正常煮饭;
9.煮好最后拌入小葱末即可。
3、腊味什锦沙拉焖饭
主料:大米,腊肠,土豆,胡萝卜,玉米,香葱,沙拉酱,
做法:
1.把腊肠、土豆、胡萝卜分别切成大小较均匀的丁状,再把玉米粒剥下来,备用。
2.大米淘洗干净放入电饭煲内,加入平时煮饭的水量。
3.加入腊肠、玉米、土豆、胡萝卜。
4.调入3大勺的沙拉酱。
5.用筷子或勺子搅拌均匀,让沙拉酱散开。
6.按煮饭键,正常煮饭
7.煮好后的米饭焖上几分钟,拌匀,淋入几滴红葱油,撒入葱花即可。
4、腊肠焖饭
主料:大米,腊肠,洋葱,胡萝卜,香葱,白玉菇,
做法:
1.大米洗净,提前30分钟用清水浸泡
2.胡萝卜去皮,和洋葱,腊肠,白玉菇都切丁,大小差不多就行;
3.锅上灶,先将腊肠中小火煸香;
4.依次加入洋葱,胡萝卜,炒香后放入白玉菇,大火翻炒片刻;
5.将泡好的大米沥干水分后放入电饭煲中,上面铺上炒好的料,加入水适量,
6.按煮饭键,正常煮饭;
7.煮好后,打开锅盖,用锅铲将米饭和腊肠等食材拌匀,撒上切好的葱花,再盖上盖子焖几分钟。这里可以根据自己口味加盐调味。
5、胡萝卜焖饭
主料:大米,胡萝卜,圆白菜,五花肉,细葱
做法:
1.胡萝卜去皮切丝;圆白菜切小块;
2.五花肉切小薄片;葱切末;
3.大米淘洗后倒入电饭煲中,按比例加入适量水,按煮饭键开始煮饭。
4.焖饭的同时,热炒锅,加少许油入五花肉煸出油至焦黄;加入胡萝卜丝和白菜炒软,加盐调味;
5.饭煮好后,把炒好的胡萝卜圆白菜铺在饭上,洒上葱花搅匀,加盖再焖10分钟即可
6、排骨焖米饭
主料:肋排,大米,蘑菇,玉米,胡萝卜,生姜,生抽,胡椒粉,麻油
做法:
1.姜片切成姜丝、蘑菇切片、胡萝卜切丁及肋排洗净备用。
2.肋排放入热水里略微焯水。
3.焯好水后用冷水冲洗一遍,放入姜丝、胡椒粉、麻油及生抽。
4.翻拌均匀腌制1小时。
5.大米洗净后放入电饭煲内与平时煲饭的水份,放入玉米粒和腌制好的肋排。
6.放入胡萝卜与蘑菇片,盖上盖子,按煮饭键,正常煮饭。
7.等煮好后开盖搅拌均匀,继续焖会;这样可以让肋排与胡萝卜的肉汁充分的让米饭吸收。
7、金瓜腊肠焖饭
主料:大米,腊肠,金瓜
做法:
1.将金瓜切块;腊肠切片;葱切碎。
2.大米洗净放入电饭锅,按比例加入适量水。
3.放入腊肠,再放入金瓜。
4.按煮饭键,正常煮饭。
6.饭熟后放葱花淋入酱油。
8、排骨扁豆焖饭
主料:排骨,扁豆,
调料:大葱,姜,蒜,小葱
做法:
1.剁好的排骨用清水泡1小时,去除血水,泡好的排骨洗净,滤干水分。
2.用腌肉料将排骨腌制1小时。
3.腌排骨的过程中,将扁豆拆洗干净,切成两段。
4.准备好姜葱蒜末。
5.另起炒锅里倒适量的油,油热后,将腌制好的排骨倒入,炒至变色,两面金黄,将炒好的排骨铲至一边,将豆瓣酱和姜葱蒜末倒入油中炒香。
6.翻炒排骨。
7.倒入扁豆,翻炒,再放适量的生抽、料酒、五香粉和花椒粉,迅速炒匀。
8.米是提前准备好的,米和水的比例跟平时煮饭一样就可以了。
9.将炒好的排骨倒入电饭煲内,搅匀一下,盖上锅盖,象平时煮饭一样煮熟即可。
结语:以上就是小编推荐的焖饭做法大全,懒人们可以自己做出美味焖饭啦!妈妈再也不用担心我们吃不饱啦!
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懒人做饭必备神器方便到泪奔
懒人们在生活技能上各种无能,但往往有个吃货的灵魂,常常无法在家享受美食。为大家搜罗8大方便到泪奔的神器,让懒人也能轻轻松松享受美食!
馒头机
不要质疑!这真心不是饭锅,而是馒头机!做馒头的懂不?!固然长得差不多,然则真的能做很多多少种面食,松软好吃的馒头放进面粉就搞定,和面、揉面、醒面那些都由它代劳了。爱好吃馒头还有各类面点的盆友,不消迟疑了。
捻蒜器
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剥玉米器
是个弄玉米的机械,不消电,一推就ok,然则貌似要有点力量才行,男盆友们可以尝尝!玉米粒弄下来真的给牙省了不少劲儿!
旋转削皮器
厨娘必备!集合标准型、锯齿型、切丝型刀片于一身,只需按动圆形按钮1秒转换刀片,小身材大能量,蔬菜水果全都不在话下!
削皮器的塑料壳硬度高、透明度好,与不锈钢搭配非常养眼,最重要的是设计符合手握力度,相当服帖!
微波炉煮蛋器
一次可放4颗蛋,放进微波炉7、8分钟就能享受美味水煮蛋,营养从早餐开始!
煮出来的蛋绝对的好吃!可以通过煮的时间长短控制鸡蛋的熟度.完全是小编我这种早上起不来做水煮蛋的救星!
胶囊咖啡机
自动调节水量,冷热饮随心选!无论是咖啡还是奶茶都是十几秒搞定的节奏~五彩缤纷是胶囊,早起就有好心情!
早上起床放进胶囊按下开关,洗漱完毕后直接打出咖啡喝,省时省力!
腊味香菇南瓜焖饭
食材明细:
大米,南瓜,腊肠,香菇,葱花,香油,鸡精
腊味香菇南瓜焖饭的做法步骤:
1.香菇温水泡发洗净切丁,腊肠切丁,南瓜去皮洗净切块备用。
2.大米放电饭锅里,洗净加适量清水,将1中的所有材料倒入,搅拌。再放入少许鸡精,几滴香油,盖上盖子,按下电饭煲开关,待弹起后,稍微焖几分钟,撒上葱花即可。
南瓜排骨洋葱香菇焖饭
食材明细:
贝贝南瓜(大)半个,排骨3根,大米150克,洋葱半个,香菇5朵,大蒜3瓣,盐1-2茶匙,胡椒粉1茶匙,酱油3汤匙
南瓜排骨洋葱香菇焖饭的做法步骤:
第1步主要材料备齐;大蒜切末,洋葱、香菇、南瓜切小块;
第2步锅中入油烧热,下蒜末和洋葱煸炒;接着加入香菇翻炒;
第3步下洗净沥干的排骨生炒至变色;排骨变色后加入南瓜块;
第4步加入适量水、盐、胡椒粉、酱油调匀煮开;煮开后转小火盖盖焖煮5分钟至南瓜八分熟;
第5步焖好后加入煮好的米饭;翻拌均匀就可以关火了。
第6步享用吧!
电饭煲做出来的超级简单美味-------土豆焖饭
食材明细:
主料:米1杯,土豆2个
辅料:大葱适量,姜适量,蒜适量,小葱适量,香菜适量
配料:辣酱适量,生抽适量,胡椒粉适量,料酒适量,鸡精适量,香油适量
电饭煲做出来的超级简单美味-------土豆焖饭的做法步骤:
1,首先把米稍微淘洗,然后加水放进电饭煲里浸泡,加水量和平时煮饭量一样即可。
2,一般米需要浸泡15-30分钟,利用这段时间,我们来进行其它的步骤。土豆削皮泡在清水里防止氧化。
3,大葱、姜、蒜洗净备好。
4,将大葱、姜、蒜剁碎成末。
5,土豆切成小块。
6,炒锅里放适量的油,油烧热后先放入葱姜蒜末,稍炒一下再放入辣酱翻炒。
7,炒香后,放入土豆,再放一些料酒、生抽和胡椒粉翻炒均匀即可,这个时候土豆还是生的。
8,把电饭煲打开,把炒过的土豆倒在米里,稍微搅动一下使其均匀,盖上盖子,象平时一样煮饭就可以,饭好后焖15分钟,饭就好了。
9,准备盛出来之前,放一些鸡精和香油搅匀,再放入切碎的小葱和香菜,超级简单美味的土豆焖饭就做好了。
腊肠南瓜焖饭好吃不上火的做法
饭菜一锅出,简单又好吃。
材料:
广式腊肠130g,板栗南瓜575g,香菇130g,生姜片8g,盐适量,原味鲜酱油2勺,蔬之鲜1勺,蚝油1大勺,大米适量,食用油适量,
腊肠南瓜焖饭好吃不上火的做法的做法步骤:
步骤1,板栗南瓜去皮去瓤,洗干净切成小块。
步骤2,广式腊肠用水冲洗一下,切成厚片。
步骤3,香菇洗干净切成碎末。
步骤4,炒锅内倒适量的食用油烧热,下入姜片炒香。
步骤5,下入香菇碎翻炒至变软。
步骤6,下入南瓜翻炒均匀。
步骤7,下入腊肠翻炒均匀。
步骤8,加入原味鲜酱油翻炒均匀。
步骤9,放盐调味(味道要调的比平时炒菜重一些)。
步骤10,最后放入蚝油和蔬之鲜翻炒均匀关火。
步骤11,用电饭锅按平时吃饭的量淘好大米加好水。
步骤12,将炒好腊肠南瓜带汤汁一起倒进电饭锅里面,按下“煮饭”键。
步骤13,电饭锅自动跳转至保温以后,停10来分钟再打开锅盖,香喷喷的腊肠南瓜焖饭就做好了。
步骤14,撒上葱花就可以开吃啦。
步骤15,饭菜一锅出。
步骤16,简单又好吃。
电饭煲蛋糕
食材明细:
鸡蛋8个,低筋面粉打尖6勺,纯牛奶(或水)12勺,白糖4勺,盐少许
电饭煲蛋糕的做法步骤:
第1步分开8个鸡蛋的蛋清蛋黄。蛋清加入少许盐,4勺糖,用搅拌器打至半小时左右成奶油状。打字这种情形即可。
第2步蛋黄放四勺糖6勺打尖面粉12勺牛奶,搅拌均匀。放入一半儿蛋清,搅拌均匀,再把另一半儿蛋清也放进去,搅拌均匀。
第3步电饭煲预热,涂抹少许油,放入果脯和混合液。按下蛋糕键
第4步热腾腾哒蛋糕出炉喽!!!
小贴士:
打扮鸡蛋的时候,可以歇会儿再打。放入果脯,就会让鸡蛋更加好吃。也可以添加酸奶会让口味蓬松。
电饭煲盐焗鸡
食材明细:
鸡1只,生姜适量,香菜适量,葱花适量,洋葱适量,盐焗粉适量,干辣椒适量,花椒适量,白芝麻适量,盐适量,糖适量
电饭煲盐焗鸡的做法步骤:
第1步鸡洗净用盐焗粉抹遍全身,稍加按摩后放入冰箱冷藏腌制一夜电饭煲四周和底部抹上油,摆一层姜片,再摆一层洋葱
第2步腌好的鸡放入,淋入少许油,正常煮饭键,中途记得翻面一次,受热均匀自然晾凉后拆骨,用调味料拌匀,洒葱花和香菜装饰
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