“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实每道菜都有明确的做法指南,你会多少菜品的烹饪方法呢?小编收集并整理了“剁椒拌小芋仔”,相信你能从本文中找到需要的内容。
食材明细:
主料:小芋仔500克,剁椒30克
辅料:花生油5ml,盐2克,酱油1ml,香葱30克,蒜1个
剁椒拌小芋仔的做法步骤:
1,新鲜的小芋仔洗净,沥干水;
2,洗净的小芋仔放入锅中,加适量的清水,煮熟;PS:水要盖过小芋头。
3,煮熟的小芋仔,去皮;
4,热锅,倒油,爆香剁椒、蒜末、酱油、葱白、盐;
5,去皮的小芋仔装入盘子中,放入葱末;
6,把爆香油、剁椒等淋在上面,拌均即可吃;
小贴士:
1.煮芋头的水要盖过芋头;
2.不能吃太辣的可以选择微辣的剁椒。
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剁椒墨鱼仔
食材明细:
墨鱼仔1个,菜椒红绿1个,剁椒1汤勺,黑木耳6个,鱼露,水淀粉,蚝油,糖,调味汁
剁椒墨鱼仔的做法步骤:
1.将墨鱼内脏墨囊去掉,把表皮撕掉冲洗干净就行.木耳泡发洗净撕小朵。
2.把墨鱼仔在开水里焯烫一下,水里有点料酒和两片姜,把焯好的墨鱼仔捞出沥干。
3.少许油爆香姜片后,放入剁椒翻炒再放入菜椒和木耳兜炒熟。
4.放入烫好的墨鱼仔,加点泰国鱼露,并迅速把调味汁浇上去兜匀就可以了。
5.香辣辣的木耳剁椒墨鱼仔出炉啦,下饭。。。。
小贴士:
这道菜不用盐,因为鱼露和剁椒还有蚝油都是咸的,这个量要掌握好,如果掌握不好咸度,不妨先少放调料,勤尝一下,时间长了,往往一次就放准了,做菜的经验不就是一点点累积的嘛。 墨鱼仔很容易熟,焯和最后兜炒的时间都不要长,不然老了就不爽口了。
剁椒蒸香芋
食材明细:
香芋
剁椒蒸香芋的做法步骤:
1.香芋去皮,洗净后切成菱状块,姜、蒜、葱洗净切末
2.锅内热油,六成热时,下入芋头,中火煸干水份,盛成备用
3.剁椒加盐、姜末、蒜末、蚝油、鸡精、豆豉拌匀,用热油浸泡至熟,晾凉备用
4.将冷却的剁椒汁浇在香芋块上,入笼蒸8分钟,出笼撒上葱花即成
剁椒小芋头
食材明细:
小芋头,葱,盐,剁椒
剁椒小芋头的做法步骤:
1.小芋头洗净,切块,用水煮至软身(注意:水不能太多,刚盖过小芋头就好)
2.小芋头煮软之后,再放剁椒下去,然后再放盐下去调味
3.最后,把葱花放下去,翻抄几下就可以了
小贴士:
原本想把肉碎也放下去。。。但是,发现不下也好好味。。。能省就省,现在的猪肉贵呢。
香菇脚烧小芋仔
食材明细:
芋仔500g,香菇脚一把,辣椒少许
香菇脚烧小芋仔的做法步骤:
1.芋仔煮十分钟
2.剥皮,切小块
3.香菇脚泡发
4.红烧
5.加香菇脚
香辣剁椒芋丸
食材明细:
芋头,剁椒,香油
香辣剁椒芋丸的做法步骤:
1.将芋头煮熟,捻碎。加盐 糖捏成丸子。(大致是这样,丸子是婆婆做的)
2.在油中稍炸。
3.将芋丸放在蒸笼上蒸透蒸热。
4.加上剁椒再蒸一小会。
5.起锅后浇上香油。
蒜蓉剁椒拌杂菌
健康美味的开胃小菜蒜蓉剁椒拌杂菌
我喜欢各种菇类,平时经常去市场里仅有的一家卖菌菇的档口买各种杂菇,菇菌的价格比蔬菜要贵一些,价格一般在十块左右,不过菇菌的营养价值好,富含氨基酸,多花点钱也是值得的。前天买了几种杂菇,做了这个炝拌菇菌。还把家里做菜剩下的一点青瓜、胡萝卜、半个洋葱料给用上了,还有煮熟的毛豆仁,使菜的营养更丰富些。这个菜只用杂菇不加配料也可以的,根据手边现有的材料自己调整,最大限度的让家人吃的丰富健康些吧。
蒜蓉剁椒拌杂菌主料:冬菇、平菇、姬真菇、鲜茶树菇各适量。
配料:青瓜、胡萝卜、洋葱、熟毛豆仁。
调料:蒜五瓣、剁椒适量、花椒15-20粒、盐、食用油。
蒜蓉剁椒拌杂菌做法1.把各种杂菇洗净,入开水锅焯烫五分钟,捞出过凉,沥水,冬菇切成条,平菇撕细条,攥去水分装盆备用;
2.胡萝卜、青瓜切片、洋葱切细丝连熟毛豆仁放入盆中;(胡萝卜可以开水焯一下也可生吃)
3.蒜切蓉、剁椒切细备用;
4.锅注油,冷油时即下入花椒粒,小火爆香后关火,捞出花椒不要,趁热倒入蒜蓉和剁椒拌出香味,再调入适量盐拌匀;
5.将4调好的蒜蓉剁椒油倒在盆中,拌匀即可。
提示:剁椒本身有咸味,放盐要适量。
剁椒拌黑木耳
食材明细:
黑木耳,姜丝,剁椒,生抽,白醋,盐,鸡精少许,葱花
剁椒拌黑木耳的做法步骤:
1.黑木耳用热水泡软,洗净、去蒂后切丝。
2.黑木耳丝、姜丝、剁椒、生抽、白醋、盐(视剁椒咸味而定)、少许鸡精拌匀后放置约半小时入味。
3.装盘食用时撒上葱花点缀即可。
小贴士:
王子特别爱这道简单的小菜呢,用他的话来说:“妈妈,你做这道菜又可以去参加厨师比赛了!”
感谢您阅读“97美食网”的《剁椒拌小芋仔》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了锅仔菜谱专题,希望您能喜欢!