“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是在研究这些菜谱呢?经过收集,小编为您献上启东烧羊腿,希望能帮助到你的学习和工作!
食材明细:
主料:羊腿一只(1300g),白菜500g,青萝卜一个,蒜苗250g
辅料:黄酒300ml,味极鲜酱油110ml,红糖80g,姜70g,干辣椒3个,盐适量,红枣4颗,胡椒粉适量
启东烧羊腿的做法步骤:
1,准备羊腿一只(3斤左右),小青萝卜一个。
2,青萝卜切滚刀块备用。70克的姜分2部分,一半生姜用刀拍松,准备和青萝卜一起焯羊肉用。
3,准备好调料,料酒等。
4,羊肉用清水泡出血水,然后连同骨头切成肉块。(骨头部分可以在买肉的时候让师傅帮忙砸开)
5,锅内加水,放入20克生姜、萝卜块和50克黄酒。
6,把羊腿肉和骨放入锅内。
7,水开后煮3分钟,至血沫完全浮起。
8,捞出羊腿肉洗净沥干水分,放入高压锅。
9,放入剩余的生姜、干辣椒。
10,放入红糖。
11,加入味极鲜酱油。
12,放入剩余的黄酒。
13,放入焦枣和盐。
14,锅内加入2小碗水,放到火上。
15,高压锅加盖大火烧开,上汽后转小火煮15分钟,关火后焖10分钟。
16,白菜切大段。
17,蒜苗顺长划几刀再切小段。
18,这是炖好的羊腿。
19,把炖好的羊腿放入炒锅内,大火收汁5分钟。
20,放入白菜煮2-3分钟。
21,最后放入蒜苗和胡椒粉拌匀即可。
22,带着红糖枣香的启东烧羊肉上桌啦。
小贴士:
放入黄酒、生姜、萝卜块焯水,是为了给羊腿肉去腥增香。这道菜的味道真让人垂涎三尺。
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烧羊腿
食材明细:
羊前腿肉2000克,植物油150克,盐10克,酱油20克,大葱30克,姜20克,八角10克
烧羊腿的做法步骤:
1.锅内放入清水,放入羊腿、大料、葱段、姜片、盐、酱油烧开,撇去浮沫,煮至八成熟时捞出,控净水分。
2.坐勺,加多量油,烧至八成热时放入羊腿炸,呈火红色捞出,去骨,切成薄片装盘即可。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备植物油约2500克。羊前腿肉:羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,食则容易使人气滞壅满而发病;忌与梅干菜才同食;吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。本品反半夏、菖蒲。忌铜器;吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。
京味烧羊腿
食材明细:
羊腿肉500g,白萝卜200g,红椒1个,香菜1棵,大葱1根,老姜1块,盐2茶匙(10g),白砂糖1汤匙(15g),孜然籽1茶匙(5g),桂皮1块,大料3个,花椒20粒,香菜1棵,生抽2汤匙(30ml),香油1茶匙(5ml),蒜茸1茶匙(5g),料酒2汤匙(30ml),干淀粉50g,油500ml(实耗30ml)
京味烧羊腿的做法步骤:
1、将羊腿肉清洗干净,并用厨房纸巾擦干水分。白萝卜洗净去皮,切成半圆片。大葱切长段。老姜拍散。
2、香菜和红辣椒洗净切碎,然后调入生抽、香油和蒜茸,调和成料汁待用。
3、大火烧沸煮锅中的水,放入整块羊腿肉。氽煮5分钟,捞出再反复冲净。
4、再次在煮锅中加冷水,放入汆过的羊腿肉,调入大葱段、老姜、孜然籽、桂皮、大料、花椒、盐、白砂糖、料酒和白萝卜片。用大火烧沸后转小火慢煮60分钟,待羊腿肉质酥烂时取出沥干汤汁,并晾凉。
5、在整块煮熟的羊腿肉上均匀的撒上一层干淀粉。另外用中火烧热炸锅中的油,待烧至七成热时将裹好淀粉的羊腿肉块放入,保持中火慢炸3分钟(需不时翻面)至表面焦黄,取出沥干油分。
6、最后可以趁热或晾凉将羊腿肉切成约1cm的厚片,淋上料汁缀以香菜即可。
小贴士:
1、煮过羊腿肉的汤千万不要倒掉,吃完羊肉再喝上一碗这样鲜美的肉汤,在冬天里全身暖暖的,再惬意不过了。
2、小火慢煮羊肉的时候,要不时的将浮沫撇出,这样熬出的肉汤才够清纯。
3、煮羊肉时还可以加入适量丁香、草果、小茴香、干辣椒等调味,滋味更丰富。
酱羊腿
食材明细:
羊腿1只,干黄酱适量,甜面酱适量,姜适量,花椒适量,大料适量,桂皮适量,砂仁适量,白芷适量,豆蔻适量
酱羊腿的做法步骤:
第1步羊腿洗净干黄酱、甜面酱放入碗中,用水稀释开,最好过筛,去除酱渣,调料放入调料盒中
第2步锅中放入能没过羊腿的清水,再放入姜片、调料、酱汁烧开然后放入羊腿,烧开后转小火炖3小时左右 厨房小语:羊腿最好不要焯水,焯水后肉发紧,就不易入味了
炖羊腿
食材明细:
羊骨适量,葱姜适量,花椒大料桂皮适量,料酒适量,花椒水适量,盐适量,香菜适量
炖羊腿的做法步骤:
第1步羊骨先泡冷水,把血水都泡出来,捞出一锅热水烧开,倒在羊骨上,把羊肉上的脏东西烫掉,重复两次(这时候水汽四漫,这味道使你有种置身羊肉馆的感觉)
第2步准备葱姜花椒大料桂皮,把羊骨倒入压力锅内
第3步加入葱姜和调味料,倒入两勺老抽,一点醋倒入一些料酒
第4步倒入一些花椒水(热水煮花椒),盖上锅盖,然后在火上炖熟加入适量盐调味,撒一些香菜
小贴士:
羊肉有红汤和白汤之分,有些人爱吃羊肉的原味,越膻越好,是不放老抽之类的,而我们家很少吃羊肉,吃不来那种味道,只有把它这样做了,更接近卤的感觉。以前介绍过,羊肉去膻可以用三种东西:料酒,花椒水和大料。
烤羊腿
食材明细:
羊腿半个,烤肉料适量,辣椒末适量,孜然适量,盐适量,酱油适量,胡椒粉适量
烤羊腿的做法步骤:
第1步羊腿半个。这是羊腿的上半部分,肉多的那块。把羊腿切开,切刀骨头那里把肉摊开,在羊肉上切深十字花,方便入味。
第2步羊腿上抹上烤肉料,胡椒粉,酱油,盐,孜然,辣椒末,然后放到冰箱冷藏室喂一晚上入味。放入烤箱;150度,烤制出肉香味时翻面继续烤烘烤,等肉不冒汤汁,呈酱红色时即可出炉,整个过程将近2小时。
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