“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实每道菜都有明确的做法指南,你对菜谱有深入的研究吗?小编特地为大家精心收集和整理了“日式筑前煮”,请继续阅读本文相关内容!
食材明细:
主料:魔芋块适量,香菇适量,莲藕适量,胡萝卜适量,荷兰豆适量,鸡肉适量
辅料:低筋粉适量,又伊鲜鲜味酱油适量,味淋适量,糖适量
日式筑前煮的做法步骤:
1,准备食材:见图示。
2,将鸡肉切块后,让每一块均匀地洒上淀粉。
3,把魔芋块切等份,再把每一片中间划一刀(注意两边不能切断),然后将两侧从中间往外翻,使魔芋块扭成麻花形状,最后放到滚水里煮1分钟袪味!
4,将泡好的香菇切半,莲藕切块。
5,平底锅倒入麻油,放入鸡肉煎2分钟后,翻面再煎2分钟。
6,放入莲藕、魔芋、香菇、鸡肉。
7,倒入味淋、水、又伊鲜鲜味酱油,然后煮到沸腾就转成小火。
8,拿一张厨房纸巾完全沾湿做成「落盖」,盖住锅内的食材,可以加速烹调时间,让食材更快入味!最后盖上锅盖煮10~15分钟。
9,等待期间,将红萝卜切片后用压模印出花的形状,把锅内的「落盖」夹起来,把萝卜放进去一起煮5分钟,就可以起锅摆盘咯!
10,每碗配好份量后,最后可以再放上一些绿色蔬菜,像是荷兰豆,就大功告成啦!
11,完成图。
小贴士:
作法虽然简单,但口感可是各凭本事,一道菜的灵魂在于它佐的蘸汁内涵!当酱料用对口味了,口感就顺口了。
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日式杂煮
食材明细:
主料:白萝卜500克,胡萝卜200克,土豆1个,甜不辣6个
辅料:柴鱼片30克,海带1块,盐1勺,淡口酱油3勺,味琳2匙
日式杂煮的做法步骤:
1,准备好主要的食材,昆布,柴鱼片,土豆胡萝卜,甜不辣等
2,萝卜切段,约1.5cm
3,削皮,最好有棱角的地方也削圆滑,碰撞时不容易碰烂
4,文火煮昆布
5,加入柴鱼片,继续文火煮
6,过滤干净,加入味琳,淡口酱油,下萝卜,胡萝卜炖煮30~40分钟后,加入魔芋,丸子之类食材,熟后继续在汤汁中浸泡约1小时,就完成喽。肉食动物,可以加排骨和排骨汤,萝卜会更香
日式蔬菜煮
食材明细:
魔芋50公克,竹笋20公克,牛蒡20公克,干香菇4朵,莲藕片20公克,四季豆5条,红萝卜20公克,珊瑚菇10公克,细砂糖1大匙,味淋1大匙,酱油1/2大匙,昆布柴鱼高汤200㏄
日式蔬菜煮的做法步骤:
1.竹笋、牛蒡、红萝卜均去皮洗净,切块;干香菇洗净泡软;四季豆洗净去老筋后切段;莲藕洗净,去皮切片;魔芋洗净;珊瑚菇洗净撕小块;备用。
2.将作法1所有材料与调味料放入汤锅中拌匀,以中火煮开后转小火炖煮约20分钟至入味即可。
日式煮南瓜怎么做好吃 日式煮南瓜
日式煮南瓜
买的南瓜还剩下一个、我做了一道很简单的日式煮南瓜。这道菜餚其实是好久以前我买便当时、裡面附带的、我吃个一次之后、感觉味道还不错、就叫朋友教我做、原来做法好简单。
食材配方
主料:
南瓜
350g辅料:
柴鱼汤汁
200ml味醂
100ml糖
2大勺酱油
1大勺做法 共11个步骤
1.準备材料有: 南瓜350g、柴鱼汤汁200ml、味醂100ml、糖2大勺、酱油1大勺。
2.先把南瓜子挖掉。
3.再把南瓜切半后、顺著南瓜表皮纹路、切成三角块。
4.表皮的地方、薄薄的削掉。洗净备用。
5.拿一小锅子、把柴鱼汤汁倒入。
6.再把南瓜表皮向下、放在小锅裡。
7.加入2大勺糖。
8.100ml味醂。
9.盖上油纸、开大火、煮滚。
10.汤汁滚后、加入1大勺酱油、继续盖上油纸、转小火煮至10~13分、南瓜熟后、且入味了、即可熄火。
11.这就是成品了
日式酱汁煮鱼
食材明细:
净鱼1000克。,白糖50克,日本酱油150克,日本梅淋50克(见甜香味型),水发海米75克,去皮嫩姜25克,湿淀粉200克,清水500克,植物油适量。适量
日式酱汁煮鱼的做法步骤:
1.将鱼切3厘米的段,入盆与湿淀粉拌匀。将嫩姜10克切4.5厘米长的细丝入碗,加入冷水泡之;余下的嫩姜切片。
2.锅炙好,下入植物油烧至六成热,下入鱼段炸至色金黄,下入漏勺沥油。锅回火上,下入清水,加入白糖、酱油、梅淋、海米、姜片及泡姜丝的水煮沸,改用文火火靠至15分钟,下入炸好的鱼段,继续火靠约5分钟,并不断用手勺将汁淋在鱼段上,待鱼熟透入味、汁收浓,将鱼段码入盘中,在每块鱼上码上海米,将泡过的细姜丝沥尽水,撒在鱼段上即成。
玉米怎么煮才好?煮前泡一泡
在下锅煮之前,最好先把玉米放入冷水中浸泡20-30分钟,再开大火煮熟。这样是为了保留玉米本身的维生素,吃起来清香且有嚼劲。此外,玉米也有不同品种,而不同的玉米烹煮的时间也是有所不同的,南方最常见的甜玉米以及老玉米,在水开后再煮8分钟为妙,而白色的糯玉米则更久一些,10分钟为佳。
玉米怎么煮才好?煮前泡一泡
玉米的功效
高血压及高血糖患者
玉米最早是产于南美洲的,当地的印第安人一直都在喝玉米粥,他们有一个特点,就是从来没有出现过高血压和动脉硬化。所以在富贵病高发的今天,多吃点玉米可以起到预防心血管疾病的效果。
水肿或慢性肾炎、肾病综合征患者
不仅玉米的保健功效很好,玉米须的作用也是不容小觑的。玉米须又叫棒子毛、玉蜀黍须。它是玉米的花柱及柱头,采集玉米须时,一般要等到秋后,玉米都成熟了,然后再把已经干燥的玉米须从上面择下来。不要去采新鲜的,否则玉米就都不长粒了。玉米须的利水的功效特别好,像水肿、小便不利、乳汁不通,用玉米须都有很好的效果。此外,它也能降糖、降压。玉米须怎么用呢?一般泡水喝就可以了,取玉米须50克,先用清水冲洗两遍,然后放入杯中,冲入沸水,再盖上盖儿闷上几分钟,当茶饮就行了。如果想效果好的话,最好用水煎,煎取浓汁,然后分成早晚两次喝下去。注意药液凉了的话要热一下,不要喝凉的。平时有高血糖、高血压,或是小便不利、肾炎水肿、肝硬化腹水的人,可以试试这个方法。
胃口不好、消化能力降低的人
《本草纲目》认为其调中开胃,《本草推陈》则称其为健胃剂,并认为煎服有利尿之功。所以胃口不好的人,比如老年人、儿童、久病在床的人,平时多喝点玉米面粥对身体是有好处的。大碴粥相对来说较难消化,就不要喝了。还有新鲜的玉米,由于没有经过粉磨等深度加工,也不能多吃。
玉米怎么煮才好?
不要裸煮
有人习惯把玉米的皮剥得干干净净进行裸煮,但这样往往会使玉米在煮的过程中流失营养成分,也容易失去原来应有的口感。所以煮玉米时,最好保留最贴近玉米粒的那层白色衣。带着薄衣煮,会使煮熟的玉米带有一种独特的谷物清香,且更易煮熟。
咸煮玉米
水开后,往煮玉米的水中加入一点食用盐。盐可以把玉米的甜度催化出来,同时也可以强化玉米的口感,对玉米起到提味的作用。
加点小苏打
在煮玉米时,往水里加一点小苏打(食用碱),这样会加强玉米的营养效果。因为玉米富含营养素烟酸,但一般情况下烟酸较难被人体分解吸收。小苏打的妙处在于,玉米中的烟酸可以充分释放出来,营养价值更高了。
煮前泡一泡
在下锅煮之前,最好先把玉米放入冷水中浸泡20-30分钟,再开大火煮熟。这样是为了保留玉米本身的维生素,吃起来清香且有嚼劲。此外,玉米也有不同品种,而不同的玉米烹煮的时间也是有所不同的,南方最常见的甜玉米以及老玉米,在水开后再煮8分钟为妙,而白色的糯玉米则更久一些,10分钟为佳。
关东煮日式汤头
食材明细:
柴鱼片50公克,昆布1小段,水2000㏄
关东煮日式汤头的做法步骤:
1.昆布泡软洗净;柴鱼片用纱布包起;备用。
2.取一锅放入水后,将水烧开再放入昆布以小火煮10分钟,再加入柴鱼包续煮,待水滚后熄火浸泡30分钟取出柴鱼包即可。
日式煮鱼怎么做好吃
日式煮鱼
经常吃鱼。煎的、蒸的、葱爆的..是不是偶而也尝试一下不同的风味呢?介绍一道日式煮鱼料理、有点甜甜咸咸的。。完全不同的口感、不用去餐厅、在家也可以简单的自己做出一
食材配方
主料:
鯛鱼
3隻辅料:
酒
100ml水
400ml酱油
3大勺砂糖
4大勺味淋
2大勺
做法 共9个步骤
1.準备材料有:鯛鱼三隻(我买的是手掌心般大的) 酒100ml、水400ml、酱油3大勺、砂糖4大勺、味淋2大勺。
2.先把鱼去鳞洗乾净、在鱼背上用刀画上格子状。
3.把水煮开、放入鱼、汆烫一下、马上捞起。
4.把汆烫好的鱼放入冰水里(让鱼肉缩紧)、看鱼肉顏色变白后、即可捞起备用。
5.拿一锅子、把调味料全部加入、调匀煮开。
6.汤汁滚开后、放入鱼。
7.拿铝箔纸或中型小木盖盖著、用大火煮约十至十五分、看鱼大小而定。
8.煮到汤汁缩為一半后、拿开盖子、不断的用勺子把汤汁林在鱼背上(不要翻鱼)、直到汤汁缩到浓稠后、鱼背上的顏色变红嫩、即可熄火。
9.这就是成品了。
清清爽爽日式煮杂菜
食材明细:
大白菜如:250g,西兰花适量,胡萝卜适量,姜如:1勺,日本酱油适量,海带适量,料酒适量
清清爽爽日式煮杂菜的做法步骤:
第1步大白菜洗净用手掰成块;胡萝卜洗净后去皮切片;西兰花洗净掰成小朵,用加了盐的开水过一下,捞出后冲个冷水澡,放在一边待用哦;
第2步姜切片;将酱油倒入小锅中,加入海带,煮沸后,小火将海带煲出味道,加入一小勺料酒,关火待用;
第3步起锅热油,下姜片爆香,下大白菜,加一点水,翻炒一下,盖上锅盖焖一下。过上一小会,将白菜翻一翻,看到白菜帮子已经变软,看到锅内的水分已经干了一大半的时候,加入西兰花、胡萝卜和煮好的酱油海带,翻炒均匀就可以出锅啦。春天的色彩,春天的味道,在餐桌上绽放~~
小贴士:
煮海带的酱油可以稍微多一点,如果有剩下的,用来拌面条也是一级棒的哦~~
日式寿司
食材明细:
主料:米饭、紫菜各适量
配料:黄瓜条、蟹柳条、火腿条(可依个人喜好自行搭配)
调味:料寿司醋、糖、日式酱油、芥末各适量
日式寿司的做法步骤:
1、寿司醋和糖搅拌均匀;米饭宜选择刚煮好的热米饭,用饭勺一边搅散米饭,一边缓缓倒入寿司醋和糖的混合物至合适的口味为止。可不时尝试,以确保米饭口味。
2、细卷寿司:竹帘放在桌上,上面铺上一张紫菜,将米饭均匀铺放在紫菜的半边,在米饭的一端放上各种配料,一手卷竹帘,一手从竹帘另一端沿卷的反方向拉紧竹帘,做成一条紫菜卷。
3、撤下竹帘,将紫菜卷用刀切成小段,食用时蘸芥末和日式酱油即可。
小贴士:
要想寿司捏紧捏密,竹帘是不可缺少的工具。使用竹帘卷制寿司时,需一边卷一边拉紧竹帘,方可保证寿司不散掉;切寿司的刀先沾点水,这样不会粘上米粒。
日式高汤
食材明细:
昆布15公分,柴鱼片30公克,水1000㏄
日式高汤的做法步骤:
1.先把昆布表面附着的灰尘擦掉,将昆布加入水中,以中火煮至水沸(水沸腾前请先捞出昆布),改小火,并缓缓加入柴鱼片煮约3分钟至柴鱼香气释出后熄火。
2.静置等待柴鱼片沉淀后,再以舖妥纱网布的筛网过滤即可。
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