“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是有在寻找这些菜谱呢?以下内容是小编特地整理的“西班牙火腿肉炒豆角”,欢迎你阅读与收藏。
食材明细:
主料:豆角300g
辅料:西班牙火腿20g
配料:油适量,盐适量,水1勺,蒜2瓣
西班牙火腿肉炒豆角的做法步骤:
1,豆角清洗干净沥干,摘成小段
2,火腿切成小粒
3,起油锅,加入蒜末煸炒
4,加入火腿粒煸炒
5,倒入沥干的豆角煸炒,大火炒3分钟作用
6,然后加入适量盐
7,加入1勺水,用铲子搅拌均匀
8,盖上盖子烧3分钟,出锅即可
小贴士:
如果豆角是市场上买的,摘成小段后要入水浸泡半小时作用,达到去除农药的效果;如果是自家种的那就可以省略这步
97msW.com相关推荐
鸡蛋火腿肉夹馍
食材明细:
面粉300g,黄瓜适量,鸡蛋适量,早餐火腿肉适量,番茄适量,芝麻适量,干酵母3g,食用碱少许,泡打粉1小撮
鸡蛋火腿肉夹馍的做法步骤:
第1步将面粉、干酵母、泡打粉、食用碱放入大盆中,加入适量清水,混合均匀揉成光滑的面团;将面团覆膜半发酵,取出面团排气揉匀,分成四份擀成圆饼状;净锅开火,锅中不需刷油,将生馍胚放入锅中撒上少许芝麻。加盖将馍胚小火烙至上色,翻面,将另一面也干烙至上色即可出锅,依次将所有馍胚烙好;用刀将馍从侧面逢中剖切开;用平底锅将鸡蛋煎好,将早餐火腿肉切片煎香,番茄黄瓜等菜蔬洗净后切片,将以上夹馍材料依据个人口味夹入馍中即可食用。
小贴士:
1.制作肉夹馍的馍胚,以半发面为好,成品外酥内软有嚼劲。2.烙馍的时候,注意控制火候,小火干烙,时间不要过长。3.馍饼夹馅时也可以根据孩子的口味加刷一些酱,如花生酱、芝麻酱、番茄酱等,也别有一番好滋味。
火腿肉炖冬笋
食材明细:
火腿250克,冬笋500克,盐1克,冰糖3克,猪油(炼制)15克
火腿肉炖冬笋的做法步骤:
1. 将火腿肉切成块,火腿骨洗净,将冬笋去根,剥壳,洗净,切成长3厘米的斜刀块,待用;
2. 取一沙锅置火上,加水750克,放入火腿肉,火腿骨及冬笋,用旺火烧开后,撇去浮沫,加入冰糖,转用微火细炖2小时左右,待冬笋由白变黄时,加熟猪油,精盐,再炖10分钟左右;
3. 炖好后,捞出火腿骨不用,将冬笋盛在大汤里,火腿肉切成3厘米大的片,盖在冬笋上,再倒入原汤即成。
冬笋火腿肉汤
食材明细:
猪肉(瘦)200克,鸡肉26克,火腿26克,冬笋200克,豆腐(南)5克,盐8克,味精5克,料酒5克
冬笋火腿肉汤的做法步骤:
1. 鸡肉煮熟,汤备用;
2. 将猪肉、鸡肉、火腿、冬笋均切成6厘米长的细丝待用;
3. 炒锅放在火上,倒入鸡汤加入盐、味精,先下肉丝、笋丝,用勺子搅散,待烧沸;
4. 撇去浮沫,加入料酒,汤滚翻后,再撇去浮沫;
5. 放入鸡丝、火腿丝、豆腐,出锅倒在汤碗中即成。
火腿肉三丝汤
食材明细:
用料猪腿肉(熟)250克,火腿(熟)50克,鸡脯肉(熟)30克,冬笋50克,冬菇2个,高汤、精盐、味精、黄酒、香油各适量。
火腿肉三丝汤的做法步骤:
1、香菇去蒂,洗好备用。猪腿肉、火腿肉、鸡脯肉、冬笋统一切成长细丝,间隔放入碗中,浇入少量高汤,撒味精、盐,上屉蒸约半小时,取出翻扣在汤盆中。
2、将适量高汤、黄酒、精盐、味精放入锅内煮沸,滴入少许香油,倒入汤盆中即可。
小贴士:
特点
外型美观,口感多样,味香爽口。
喜欢《西班牙火腿肉炒豆角》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了西班牙美食专题,希望您能喜欢!