“运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水,减轻压力脑不累。”每个中国人都懂得一定的食疗知识,随着社会的不断发展,长期的生活总结,让人们得出了这些食疗经验。你对健康食疗的态度是什么呢?小编现在推荐你阅读一下甜蜜诱惑之【玫瑰烤香蕉】,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
食材明细:
主料::香蕉适量,核桃仁适量,芝麻适量,玫瑰酱适量,
辅料::黄油适量,糖适量,
甜蜜诱惑之【玫瑰烤香蕉】的做法步骤:
1.准备原料
2.锅中下入少许黄油
3.倒入剥好的香蕉
4.加入少许糖 融化
5.煎到两面焦黄
6.烤箱220度烤10分钟左右,出锅撒上玫瑰酱和核桃芝麻即可
小贴士:
提示:趁热吃 相当不错 热热的香蕉别具风味
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烤香蕉(1)
食材明细:
鸡蛋1个,香蕉1条,面粉1勺,生粉大半勺,白糖2勺,葡萄干少许
烤香蕉的做法步骤:
1.- 鸡蛋打散,加入少许水,白糖2勺(看个人的喜好,3勺也不错),面粉一勺,生粉大半勺,搅均匀
2.- 去皮后,一根白白胖胖的香蕉切滚刀,放在烘烤小碗里,然后把蛋液倒进去。在上面放几粒葡萄干。
3.- 烤箱预热后,把小碗放入。500F,烤20分钟。这时烤香蕉应该是膨胀起来的,并且四周微微焦,趁热享受吧~
炎炎夏日怎么美-------玫瑰香蕉奶昔
食材明细:
主料::香蕉适量,牛奶适量,玫瑰花适量,玫瑰茄适量,
炎炎夏日怎么美-------玫瑰香蕉奶昔的做法步骤:
1.今天做这款奶昔用了一些玫瑰花和一些玫瑰茄。
2.把玫瑰花和玫瑰茄用沸水冲泡,泡好后,把水倒出来放凉备用。
3.准备好香蕉,没用这么多哈,只是拍照而已。
4.准备好牛奶。
5.把香蕉切成小块。
6.把香蕉放进搅拌机。
7.倒进晾凉的玫瑰水,再放入牛奶。
8.用搅拌机搅打均匀即可。
小贴士:
做好的奶昔冷藏后更美味呢!
感谢您阅读“97美食网”的《甜蜜诱惑之【玫瑰烤香蕉】》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了烤菜谱专题,希望您能喜欢!