有言道“宁可锅中存放,不可肚子饱胀。”中国人从古至今都很看重食疗,随着人们观念的进步,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。那些健康达人是如何对待食疗的呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的益母草鸽子汤,可能你会喜欢,欢迎分享。
食材明细:
主料::乳鸽1只,益母草10克,
辅料::红枣5粒,姜2片,葱2根,精盐适量,
益母草鸽子汤的做法步骤:
1.鸽子准备好,剪块。
2.备好红枣、益母草装入料盒或小棉袋装好。
3.冷水入锅,快要滚开时去沫。
4.然后转入炖锅中。加入姜葱、红枣和益母草。
5.电炖锅通电源,慢炖,时间到就好了。
6.调味装碗。
小贴士:
鸽子不用焯水,冷水入锅去沫即可去腥。
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益母草煲红糖的功效
“莲藕是个宝,御寒最有效;饭后吃红枣,补血抗衰老;早睡又晚起,保暖养元气。”健康食疗是中国饮食文化的核心,随着社会的不断发展,很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。健康食疗怎么做才算是科学呢?下面是小编为大家整理的《益母草煲红糖的功效》,有需要的小伙伴一定不能错过!觉得有用请收藏。
正如大家所知的红糖可以补血,其实呢,益母草也是一种补血的,而且是一种草药,草药都熬起来非常苦,这就可以往里面加一些糖,既然红糖和益母草都可以补血,而且有关人士也说这样加在一起没问题,这样药也不苦了,真是两全其美。
那就先介绍一下益母草吧。
益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。生于野荒地、路旁、田埂、山坡草地、河边,以向阳处为多。为一杂草,生长于多种生境,尤以阳处为多,海拔可高达3400米。
一般人群均可食用,但像阴虚血少、月经过多、寒滑泻利者禁服;孕妇忌食;益母草忌铁器等。
益母草为唇形科植物益母草的全草。一年或二年生草本,夏季开花。生于山野荒地、田埂、草地等。全国大部分地区均有分布。在夏季生长茂盛花未全开时采摘。益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。性味辛苦凉,具有活血、法瘀、调经、消水的功效。治月经不调、浮肿下水、尿血、泻血、痢疾、痔疾。
细叶益母草:一年生或二年生草本,株高达80cm。茎直立,四棱形,有糙伏毛,叶对生。叶柄长0.5-5cm;茎最下部的叶早落,中部的叶卵形,掌状3全裂,长约5cm,宽约4cm,裂片长圆状鞭形,再羽状分裂成3裂的线状小裂片,宽度通常1-3mm;最上部叶明显3裂,小裂片线形,近无柄,上面绿色,疏伞花序腋生,多花;无花梗;小苞片针刺状,比萼筒短,被糙伏毛,花萼钟形,外面被柔毛,先端5齿裂,具尖刺,上方3齿比下方2齿短,宿存。花冠唇形,淡红以或紫红色,长15-20mm,外面密被长柔毛,上唇比下唇长1/4左右,由唇长圆形,全缘,下唇3裂,中央裂片卵形;雄蕊4,二强,着生在花冠内面近中部,花丝疏被鳞状毛,花花2室;雌蕊1,子房4裂,花柱丝状,略长于雄蕊,柱头2裂。小坚果褐色,三棱形,上端较宽而平截,基部楔形,长约2.5mm。花期6-9月,果期7-10月 。
鉴别
(1) 本品茎的横切面:表皮细胞外被角质层,有毛茸;腺鳞头部4、6或8 细胞,柄单细胞;非腺毛1~4细胞。下皮厚角细胞在棱角处较多。皮层为数列薄壁细胞;内皮层明显。中柱鞘纤维束微木化。韧皮部较窄。形成层不明显。木质部在棱角处较发达。髓部薄壁细胞较大。薄壁细胞含细小草酸钙针晶及小方晶。鲜品近表皮部分皮层薄壁细胞含叶绿体。
(2) 取本品粉末(鲜品干燥后粉碎)3g,加乙醇30ml,加热回流1 小时,放冷,滤过,滤液浓缩至约 5ml,加于活性炭-氧化铝柱(活性炭0.5g,中性氧化铝100~120目,2g,内径10mm)上,用乙醇30ml洗脱,收集洗脱液,蒸干,残渣加乙醇0.5ml 使溶解,作为供试品溶液。另取盐酸水苏碱对照品,加乙醇制成每1ml 含5mg 的溶液,作为对照品溶液。照薄层色谱法(附录Ⅵ B)试验,吸取上述两种溶液各10μl,分别点于同一硅胶G薄层板上,以正丁醇-盐酸-水(4:1:0.5) 为展开剂,展开,取出,晾干,喷以稀碘化铋钾试液。供试品色谱中,在与对照品色谱相应的位置上,显相同颜色的斑点。
功效 :明目益精。(本经)疗血逆,头痛,心痛。子死腹中,产后血胀。去瘀,活血调经。可做利尿剂,能治水肿,亦有扩张血管而使血压下降,有拮抗肾上腺素的作用。
益母草对于女人来说真的是很有益的,而且益母草比起西药来难道不是更安全更有效吗,所以各位女性朋友们如果真的感觉自己的生理期疼痛难忍,不妨放弃西药治疗,试试益母草吧!
益母草蜂蜜有什么功效
益母草是一种中药材,对于女性月经不调有着很好的调理功效,蜂蜜大家也知道是可以起到调理肠胃功效的,另外也会对女性有养颜和美容的作用,女性长期服用对皮肤可以起到调理的效果,益母蜂蜜也是可以一起来服用的,那么,益母草蜂蜜有什么功效有什么?下面我们一起来进行一下了解。
益母草蜂蜜功效:
益母草蜜来自我国西南高原无污染药用益母草产区。本品有去瘀生新、调经活血等作用,适合月经不调,经血过多,产前产后女性食用,充分体现出对女性的呵护。对于男性,特别是高血压、冠心病、肾病等人士来说,益母草蜜同样是理想的保健和辅助治疗的健康食品。甜食可以缓解痛经.期可多吃一些具有清利下焦湿热的食物.蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。
活血调经、利尿消肿、凉血消疹、降压、安神、镇静。用于妇科滋润养颜、月经不调、经血过多、痛经、经闭、恶露不尽、少肿尿少、急性肾炎水肿。辅助治疗高血压、冠心病、肾病等。喉痛、声沙可直接含服,每天两次效果佳。可用暖水或冰水冲饮,或加入其它饮料中饮用。
通过上述的介绍,我们知道了益母草蜂蜜有什么功效有什么,另外益母是一种药材,在平时的时候我们可以在药店里买到,做好的益母草蜂蜜如果用不完的话要注意贮存的方法,一般主要放在阴凉而且还通风和干燥的地方。
益母草做法及功效
俗话说“少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦!”每个中国人都懂得一定的食疗知识,随着时间的推移,这些经验的得来,是经历了长期的生活观察。你对健康食疗的态度是什么呢?以下是97美食网(97msw.com)小编陆续整理的“益母草做法及功效”,仅供大家参考,如果喜欢可以收藏!
相信很多人看到益母草的做法还不太熟悉,的确,益母草特别珍贵,但是它又富含了极高的营养价值,对人们身体健康大有裨益,经常食用特别好,但是很多人对于它的做法还不太了解,下面我就来介绍一下益母草的做法吧!
做法:
原料:
鸡蛋1个,益母草5克,枸杞10克。
辅料:
细砂糖适量。
做法:
1. 益母草与枸杞分别洗净待用。
2. 砂锅置火上,倒入适量清水,放入益母草,大火煮开后转小火炖至水量只剩1碗。
3. 加入枸杞,煮5分钟后打入鸡蛋,煮成荷包蛋后加糖调味即可。
功效:
益母草有活血调经,止痛经、止淤滞腹胀痛等功效,鸡蛋能滋补气血,为身体提供丰富营养,与益母草、枸杞煲汤,可以调理月经、缓解经痛、利水消肿、轻盈体态,还能有效提高受孕几率,是一道温润的滋补汤,但孕妇忌服。
以上内容为我们介绍了益母草的做法,益母草还有许多功效在这里我们就不一一介绍了,我们可以做来孝敬父母传递爱心,相信父母一定会很感动,感动让家庭更和谐,感动让家庭更美好。
益母草什么功效呢
益母草可谓是是女性朋友的圣品,能够调经活血,对卵巢也十分的有益。想必对于益母草大家都是十分的熟悉的,不过对于益母草的功效和作用就没有多少人可以清楚的知道,那么,益母草什么功效和作用呢?众多的人都非常想深入的了解这一问题,下面我们就随着专家一起来详细的了解一下吧。
益母草的功效主要是活血调经,利尿消肿。用于月经不调,痛经,经闭,恶露不尽,水肿尿少;急性肾炎水肿.
1、益母草抗血小板聚集、凝集作用:益母草对血小板内cAMP、cGMP,动脉壁前列环素PGI2活性影响,显著抑制由ADP诱导的血小板聚集,抑制率为32%,对动脉壁PGI2样物质活性无影响,抑制率为 0.6%,其作用机制可能是益母草具有抑制磷酸二酯酶活性,或通过激素起作用。
2、益母草治痛经,对子宫的作用: 益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。据现代临床及动物实施证明,益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用,不但能增强其收缩力,同时能提高其紧张度和收缩率。治产后腹痛,由于益母草对子宫的功效显著,其增强收缩力的时候能就生产后子宫的扩张引起的疼痛有所缓解.
3、益母草美容的作用: 益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用;锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。所以,益母草能益颜美容,抗衰防老。
4、益母草对肠平滑肌的作用: 小量益母草碱能使肠管紧张性弛缓,振幅扩大,多量则振幅变小,而频率增加。
5、益母草对呼吸中枢的作用:益母草有直接兴奋作用,麻醉静脉注射益母草碱后,呼吸频率及振幅均呈显著增加,但在大剂量时,呼吸则由兴奋转入抑制,且变为微弱而不规则。在切断两侧述走神经后,仍不呼吸兴奋作用。
益母草什么功效和作用呢?相信通过上面专家针对此问题的详细讲述,现在大家应该已经了解和认识到益母草的功效和作用都是非常多的,是所有女性朋友的圣品,希望以上的介绍可以帮到更多的女性朋友可以更好的了解益母草。
益母草蜂蜜的功效
“人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比,善于养生保健的人,易逝的青春就会放慢脚步!”中国食疗文化渊远流长,自有文字记录以来,在长期的生活和观察中,人们总结了这些经验。我们该如何去看待健康食疗呢?以下由小编为大家精心整理的“益母草蜂蜜的功效”,仅供你在工作和学习中参考。
益母草蜂蜜的功效对于大多数人来说一般都是不知道的,因为总的来说,我们的日常生活中,益母草蜂蜜是不常见的。关于蜂蜜的种类有很多,通常经常逛超市的人都是知道的,但是我们很少能看到蜂蜜的货架上面能有益母草蜂蜜出售的,所以一般人都是没有吃过益母草蜂蜜,也没有了解过益母草蜂蜜的功效的。
益母草蜂蜜其实也就是蜂蜜的一种,但是由于益母草产区的原因,所以在大多数人的平时生活里,益母草蜂蜜并不常见。益母草蜂蜜说白了,也就是益母草酿制的蜂蜜,当然这自然是少不了蜜蜂的帮忙的。下面就来说说益母草蜂蜜的功效有哪些?
益母草又名益母、野天麻,传统为妇女服用佳品。该蜜味微辛而甘、性微温,针对女性身体特点,改善肤质,有效调理人体,调经活血,具有独特的美容、养颜功效,对治疗痛经有良好的功效。
益母草蜜来自我国西南高原无污染药用益母草产区。本品有去瘀生新、调经活血等作用,适合月经不调,经血过多,产前产后女性食用,充分体现出对女性的呵护。对于男性,特别是高血压、冠心病、肾病等人士来说,益母草蜜同样是理想的保健和辅助治疗的健康食品。
甜食可以缓解痛经.期可多吃一些具有清利下焦湿热的食物.蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。
益母草蜜功效:
活血调经、利尿消肿、凉血消疹、降压、安神、镇静。用于妇科滋润养颜、月经不调、经血过多、痛经、经闭、恶露不尽、少肿尿少、急性肾炎水肿。辅助治疗高血压、冠心病、肾病等。喉痛、声沙可直接含服,每天两次效果佳。可用暖水或冰水冲饮,或加入其它饮料中饮用。益母草蜜:
浅琥珀色,清香益人,品质优良,益母草蜜主要来自我国西南高原无污染药用益母草产区,含有多种维他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖。植物形态:
一年生或二年生草本,高0.3~11.8cm茎方形,有倒生白毛。根出叶近圆形,叶缘5~9浅裂,有长柄;中部叶掌状3深裂,裂片距圆形,中裂片有3小裂,侧裂片有1~2小裂;花序上的叶线披针形,全缘或有少数牙齿,最小裂片宽 3mm以上。轮伞花序腋生,有花8~15,多数远离而组成长穗状花序;小苞片针形,短于萼筒,有细毛;花萼钟形,外有毛,5齿裂,前2齿靠合;花冠淡红色后紫红色,2唇形,冠筒内有毛环,上唇外面有毛,全缘,下唇3裂,中裂片倒心形;雄蕊4,二强,花丝被鳞毛。小坚果长圆状三棱形,平滑。花期6~9月,果期9~10。生于路边、荒地。产全国大部分地区。益母草蜂蜜的功效有很多,这点从上面的关于益母草蜂蜜的介绍中,我们就可以轻易地看出。而且,在很多益母草的产区,益母草蜂蜜一般是有很多的。益母草蜂蜜的功效主要就是来自于益母草的功效,益母草蜂蜜能够解毒活血、降压安神等等。
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