“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你对烹饪美食有什么心得体会吗?由此,小编为你收集并整理了水煮牛肉丸请马上收藏本页,以方便再次阅读!
食材明细:
主料:牛肉馅300克,洋葱2个中等大小,香菜1小把,碎米3汤勺,面粉2汤勺
辅料:盐适量,胡椒粉适量,番茄酱1汤匙,色拉油适量
水煮牛肉丸的做法步骤:
1,备好食料。
2,1个半洋葱搓成茸挤去多余水分和碎香菜末一起放入搅拌盆,加入肉馅和碎米。
3,加入适量盐和胡椒后,反复揉搓一会儿,成馅团。
4,平盘中撒上1勺面粉铺匀
5,将牛肉馅在掌心中搓中栗子大小的丸子放入平盘中
6,丸子做好后,面上再撒上1勺面粉,摇匀丸子上的面粉。
7,热锅中下一点油,油热后放入丸子微炸
8,丸子略有变色后即关火
9,剩下的半个洋葱切粒。另起汤锅上火,加入适量色拉油,油热后加入洋葱粒爆香
10,加入番茄酱微炒
11,加清水调开,加入适量盐调味
12,水开后加入丸子
13,关小火上盖煮25-30分钟即可盛盘
小贴士:
搓丸子时在掌中搓紧一些。微炸丸子是为了防止煮时煮散,但切忌不要炸过头。没有碎米,也可用整米。如果丸子搓得很紧,也可不炸,直接下锅煮。煮时要注意把米煮熟,米还未熟的话,可再多煮一会儿。
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牛肉丸汤
食材明细:
牛肉丸,香菜,芹菜
牛肉丸汤的做法步骤:
1.牛肉丸下水煮10分钟到变大。
2.加花生油,下点香菜,芹菜碎,加盐和味精调味。
咖哩牛肉丸
食材明细:
牛肉丸子250公克,洋葱50公克,四季豆30公克,马铃薯100公克,红萝卜50公克,蒜末5公克,咖哩粉1大匙,盐1/4小匙,鸡粉少许,糖1/4小匙
咖哩牛肉丸的做法步骤:
1、洋葱洗净去外膜,切片状。四季豆洗净沥干,切段状备用。
2、马铃薯、红萝卜洗净去皮,切块状备用。
3、取锅,加入2大匙油烧热,放入牛肉丸子煎一下盛起。
4、再放入蒜末、洋葱片爆香。
5、加入咖哩粉拌炒均匀,续加入700㏄的水煮至滚沸。
6、将步骤(2)的材料放入步骤(5)的锅中煮至微软。
7、再放入牛肉丸子、四季豆。
8、加盐、糖、鸡精调味,煮至入味即可盛盘。
烤牛肉丸
食材明细:
牛肉馅50克,猪肉馅50克,面包糠50克,洋葱14个,鸡蛋1个,牛奶或清水40毫升,黑胡椒碎少许,盐少许,酱油少许
烤牛肉丸的做法步骤:
1.把50克面包糠放入小碗中,加少许盐和黑胡椒碎搅拌均匀,再倒入牛奶或清水,混合后放置6-10分钟。
2.洋葱洗净,切碎。
3.把牛肉馅、猪肉馅、洋葱碎、鸡蛋液混合,搅拌均匀,可以给肉馅再调一下味,加一点盐和黑胡椒,然后再倒入刚才处理过的面包糠继续搅拌均匀。分两次调味的话,每次都要注意加调料的量。
4.然后将肉馅制成肉丸,用手搓成丸子就行,手上抹一点油或水免得肉馅粘糊糊的粘手。
5.做好的肉丸可以烤,可以用平底锅煎,还可以先用锅煎再放进烤箱烤。烤的话,200度烤20分钟左右。煎的话中小火就可以了,可用黄油来煎。
6.烤好或煎好的肉丸可以再做个酱汁,我喜欢放进做意面的茄汁里煮一煮,让它们裹上一层酸甜的蕃茄汁配着面条一起吃。看看肉丸的材料和做法,其实就是瑞典肉丸的做法~
自制牛肉丸
食材明细:
主料:牛肉500克,肥肉80克,木薯粉45克,冰水120克,沙茶酱15克,盐12克
辅料:蒜蓉酥少许(不喜欢可以忽略)
自制牛肉丸的做法步骤:
1,把买回来的牛肉先处理一下,有筋膜的部位都要除去,以免用机器打肉的时候不好打,处理好后,冲洗干净,切成小块备用,还有肥肉也一并洗干净,切成小块备用,然后先把所需要用到的材料都先准备好
2,先把肥肉放进绞肉机中绞碎,(加了肥肉的牛肉丸会比较油润,但是油而不腻)再把切好的牛肉放入绞肉机中用高速把肉打碎,大概打30秒,少量多次搅打,搅打的更细腻,一次不可搅打太多
3,先把肉打碎就好
4,加入配方中的盐,继续绞打一样大概30秒
5,先将水预留10克左右,然后将所剩的水分三次把冰水加入牛肉中
6,把木薯粉用少许冰水调成水
7,加入木薯粉水,木薯粉水分三次继续绞打
8,加入配方中的沙茶酱和少许蒜头酥
9,牛肉打至成肉泥,这时候牛肉的胶质还没有出来(如果肉浆不够细腻可以多绞打几次
10,把牛肉倒出来,倒在一个大一点点的料理盆中,肉泥用手(或者用电动打蛋器搅打至肉泥上劲)绞打的过程中有出现肉筋可以把它挑出来,这样出来的成品会更圆滑,个人不介意,所以没有挑出,这样成品吃起来会更有筋头,有嚼劲
11,这时候可先锅中注入,烧至80度之后关火。开始挤丸子啦,手中抓一把肉浆,用虎口处挤出丸子,然后另一只手用勺子挖出肉丸子放入锅中,放丸子时勺子一并放入水中,每挖一次丸子,勺子都可粘一次水
12,将所有肉浆都挤完,这时可重新开炉火
13,煮开后丸子浮起就熟了,煮的过程有浮沫用网勺把浮沫撇掉,事先品尝了一个,满满的牛肉味特别的香
14,捞出放入事先准备好的冰水中,(我是事先冻了一些冰块)这一步能使牛肉丸更Q弹爽口
16,成品图。
芋头牛肉丸
食材明细:
牛腩肉150g,芋头100g,圆葱15g,淀粉20g,盐(牛肉丸)5g,生抽适量,香油5滴
芋头牛肉丸的做法步骤:
第1步牛肉和圆葱一起搅打成泥状备用。芋头切小块,焯水3分钟,再搅打成泥状备用。
第2步将1,2步的牛肉圆葱,芋头混合,拌入淀粉,盐,生抽,顺时针搅拌上劲。茼蒿开水烫一下,切碎备用。
第3步锅中烧开水转小火,把牛肉馅团成丸子状下入汤中,煮至丸子漂浮而上。出锅前加入茼蒿,盐适量,滴上香油,简单美味。
第4步大功告成,既有夏天的味道,也有它该有的营养。宝宝也非常适合的一道汤品,配以米饭,面食均可。
小贴士:
下肉丸时切记要小火,以防把肉丸冲散。
美味牛肉丸
食材明细:
牛肉馅300克洋葱50克西红柿100克尖椒1个鸡蛋1个奶酪100克大蒜8瓣面包糠适量食用油500克(实耗50克料酒1小匙胡椒粉1小匙大料末适量番茄汁1大匙牛奶2大匙香醋1小匙精盐1小匙味精0.5小匙
美味牛肉丸的做法步骤:
1.先把所有材料洗净,再把西红柿切成小块,大蒜切成末;
2.把番茄汁倒入锅内煮沸,再放入西红柿、蒜末、大料末煮10分钟,汁稠时再加入盐、醋即可调成多味汁;
3.洋葱去皮切末;尖椒去蒂切成末;奶酪切成末;
4.把牛肉馅、洋葱末、尖椒末、牛奶、鸡蛋液、奶酪、精盐、料酒、胡椒粉、面包糠放入碗里搅匀,挤成小丸子待用;
5.往锅里倒油,油温升至四成热时将丸子放入锅中,炸至两面呈棕色,熟透后装盘,再淋入调制好的多味汁即可。
注意
色泽红润,咸酸微辣。拌牛肉馅时可稍微加一点肥肉,这样做出来的牛肉丸会更鲜嫩。
蚝油牛肉丸
食材明细:
牛肉(瘦)400克,盐3克,味精2克,白砂糖3克,姜3克,大葱4克,大蒜(白皮)3克,酱油2克,蚝油10克,淀粉(豌豆)15克,胡椒粉1克,香油2克,料酒5克,苏打粉1克,碱1克,花生油50克
蚝油牛肉丸的做法步骤:
1.先将牛肉剁成肉泥,加盐、味精、浅色酱油、小苏打、碱面、清水,顺一方向搅起胶,再加湿淀粉15克(淀粉10克加水)、胡椒面搅起胶,最后放少许花生油拌匀,挤成丸子(每个约10克),投入开水内氽熟,捞起。
2.中火热锅下油少许,放蒜(剁细)泥、姜(切片)片爆香,烹料酒,下汤水,牛肉丸、白糖、味精、蚝油、深色酱油,焖约1分钟,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,加胡椒面、芝麻油、葱段,淋明油炒匀上盘便成。
珍珠牛肉丸
蒸菜在我家一直都特别畅销
LG是个特别注意饮食健康的人
如果一种食材二种方法烹调,红烧和清蒸
毫无疑问,清蒸永远是首选
而我是个偏向于香浓口味的人
如何折中,兼顾,是我一直在想的
用最简单的调料,最健康的方式,做出依旧滋味鲜美的菜式
珍珠丸子算一个
加了莲藕的牛肉馅,鲜嫩多汁
外皮的糯米吸收了肉馅的汤水油光发亮
晶莹剔透,好似颗颗珠圆玉润的珍珠,
鲜、香、嫩、滑、Q的多重组合,真的很美味
蒸的很健康真的很美味---珍珠牛肉丸
材料:牛肉250g,鲜莲藕100g,糯米100g,鸡蛋1个,黄瓜半根,小葱5根,姜3片,盐,白糖,胡椒粉,生抽,蚝油,香油,适量。
珍珠牛肉丸的做法
1、糯米洗净,提前用冷水浸泡2-3小时,泡好后再次冲洗沥干备用。
2、牛肉切块后用料理机打成肉馅。
3、盆中放入肉馅加入盐,胡椒粉,白糖,生抽,蚝油,香油和一个鸡蛋。
4、用筷子顺着一个方向搅拌至蛋液完全吸收,肉馅膨松富有粘性。
5、再用料理机将去皮切块的莲藕也打成碎,小葱和姜也打碎,一起加入到肉馅中。
6、搅拌均匀。
7、肉馅捏成肉圆,放在沥干水份的糯米中滚动,使肉圆上均匀沾上一层糯米。
8、黄瓜切成薄片放于蒸笼上,再放上做好的珍珠丸子,大火烧开,水开后蒸10-15分钟即可。
美食小提示
1、糯米的品质会影响菜的口感,买的时候选大小均匀,饱满,表面光滑无异味的。
2、调料的量按自已口味调整吧,建议生抽和蚝油不要加太多,多了的话肉馅的颜色过重,蒸出来的珍珠肉丸会比较黑。
3、肉馅可以换成猪肉,虾肉等等,都很好吃的。
网站小提示
鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维,属碱性食物,而鳝鱼属酸性食物,两者合吃,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾壮阳的食疗良方。
章鱼和莲藕能一起吃:章鱼与藕、红枣搭配,补而不燥、润而不腻、香浓可口,具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。
牛肉丸汤面怎么做好吃 牛肉丸汤面
牛肉丸汤面
简单方便而又营养的午餐解决了。牛肉丸是买的,基本是熟的,加上点青菜,不用十分钟,搞定一顿午餐。
食材配方
主料:
牛肉丸
芥蓝
面条
盐
牛肉清汤
做法 共8个步骤
1.芥蓝洗净控干水
2.牛肉清汤放入锅中煮开
3.放入牛肉丸
4.另外一锅煮开水后,放入芥蓝焯水
5.煮到牛肉丸浮起
6.加入烫好的芥蓝,加盐调味
7.锅中水开后,放入面条,煮熟
8.将面条和煮好的汤放一碗中,即可。
鲜菇牛肉丸
食材明细:
牛肉(肥瘦)150克,香菇(鲜)300克,大葱25克,姜5克,植物油35克,黄酒10克,盐3克,味精4克,蚝油10克,淀粉(豌豆)15克,胡椒粉1克
鲜菇牛肉丸的做法步骤:
1.将牛肉洗净绞碎成牛肉泥;葱洗净15克切段,剩余切成葱花;姜洗净切成姜末;淀粉取5克加水适量调匀成湿淀粉12克。
2.将牛肉泥与葱花、姜末3克、油10克、淀粉10克、盐2克、味精1克搅拌均匀,做成牛肉丸,上笼蒸熟备用。
3.先将鲜菇滚煨过,沥干水分。
4.用油15克起锅,把鲜菇放在锅中,溅入绍酒,加入精盐、味精、蚝油爆透,注入上汤100毫升,放入牛丸、葱段15克、姜末2克,用湿淀粉打芡,加上胡椒粉,包尾油10克和匀上碟便成。
感谢您阅读“97美食网”的《水煮牛肉丸》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了水煮牛肉专题,希望您能喜欢!