“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,很多都应该见过这样的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?也许下面的“艾粑粑”正合你意!欢迎大家与身边的朋友分享吧!
食材明细:
主料:新鲜艾叶500克,糯米粉500克,小麦淀粉100克(或粘米粉),白糖100克
辅料:花生芝麻馅100克,食用小苏打1小勺,食用油1小勺
艾粑粑的做法步骤:
1,将新鲜艾叶清洗干净。
2,烧一锅开水,放入1小勺食用小苏打(可保持艾叶青绿色),放入艾叶煮两三分钟,待叶子用手捏着软了马上捞起来过几遍冷水。
3,挤干艾叶水份。
4,放料理机内打碎。
5,将糯米粉、小麦淀粉、糖混合,拌入艾叶糊,边加艾叶糊边揉面,加入1勺植物油(以便不粘手、易脱模)。
6,揉成面团。
7,把揉好的面团分成若干等份,像包汤圆一样包好馅,搓圆。
8,放入月饼模具内,压成饼坯。
9,将做好的饼坯放入垫了烘焙布的蒸盘里。
10,大火蒸10分钟即可。
11,出锅晾凉即可闻到艾叶的清香了。
小贴士:
煮艾叶时放点食用小苏打,叶子不会黄。
97msw.cOm延伸阅读
粑粑
食材明细:
主料:面粉适量,鸡蛋适量
辅料:芝麻适量,糖适量
粑粑的做法步骤:
1,准备好,面粉,糖,鸡蛋。
2,把鸡蛋,糖放在面粉里,和在一起。
3,完美出锅,加上芝麻的粑粑很香哦。
艾饺
食材明细:
主料:艾叶120g,肉120g
辅料:虾米10g,澄面150g,玉米淀粉50g,猪油1勺,盐适量,淀粉适量,蚝油适量,花生油适量
艾饺的做法步骤:
1,艾叶。
2,肉切成粒,加盐和淀粉先腌制。
3,虾米。
4,将艾叶和虾米切碎,加盐、蚝油、花肉油与肉一起拌匀。
5,拌好的馅料。
6,澄面和玉米淀粉。
7,澄面和玉米淀粉加一匙盐拌匀。
8,加入适量的沸水烫面。
9,揉成团后加一勺猪油继续揉面。
10,搓成条,切成小面剂。
11,擀成面皮,将馅料包成饺子。
12,蒸锅上气后,大火蒸15分钟。
13,蒸熟出锅。
14,成品,面皮Q弹,肉馅甘香。
艾板
食材明细:
糯米粉300g,粘米粉200g,新鲜艾叶150g,花生米100g,核桃仁50g,白砂糖100g,红糖100g
艾板的做法步骤:
第1步摘取新鲜嫩艾叶,洗净,放锅里焯水用料理机把焯过水的艾叶和白砂糖50g红糖50g加适量温开水打成浆,绿绿的好漂亮。
第2步糯米粉、粘米粉用艾叶浆和好,花生米核桃仁小火炒香去皮加剩下的白糖红糖用料理机打碎当馅料。包好后放蒸锅,因为锅小,所以没有做成很扁的形状。
第3步大火烧开水后改中火蒸20分钟出锅。。。稍凉就可以吃了
第4步甜甜的,糯糯的。。。
小贴士:
焯水的时候可以加一点点小苏打,这样艾叶焯水后还是绿绿的
艾角
食材明细:
萝卜,猪肉,腊肉,腊肠,虾皮,葱花,生油,盐,鸡粉,酱油,艾草,生面粉
艾角的做法步骤:
1.萝卜擦丝,烫熟后把水份挤掉
2.猪肉、腊肉、腊肠切粒,加虾皮一起炒熟
3.将萝卜丝、猪肉、腊肉、腊肠、虾皮,葱花一起拌匀,加生油、盐、鸡粉、酱油调味。
4.在锅中煮开水,将洗净的艾草放入,稍煮一会(水开就行)
5.加入生面粉,边加边搅拌,直到它们混合在一起煮熟成熟艾粉
6.将熟粉转到菜盆中,再加入生面粉搅拌(生熟粉搅拌混合能做出特别的口感)
7.拌好和成面团,醒15到20分钟
8.手揪起一小团面,捏扁成圆片,放进馅料(类似于包饺子)
9.包好就放到煮开的锅里蒸15到20分钟
10.蒸好后可直接食用,亦可加入热鸡汤,更美味更滋补
玉米粑粑
食材明细:
主料:糯玉米500g,玉米面粉适量,糯米粉适量
辅料:白砂糖适量,泡打粉5g
玉米粑粑的做法步骤:
1,玉米包上的叶子剪掉头和尾,洗干净备用。
2,新鲜糯玉米500g。
3,用料理机打成玉米泥,不加水,刚开始很难打坚持一下就好了,玉米很多水份。
4,普通面粉和糯米粉3/1的比例,泡打粉白砂糖全部放入玉米泥中搅拌均匀,静置10分钟。(玉米面粉也可以)
5,搅拌均匀后是很浓稠的样子,任然是有水份的,绝对不是和馒头那样干面团哦。
6,用勺子把玉米粑粑放到叶子上开水下锅蒸15分钟即可。
7,刚出锅的样子,超香的。
8,玉米粑粑超香超好吃。
9,成品。
小贴士:
泡打粉可有可无。
用普通面粉和玉米面粉都可以,我用的普通面粉,一样的玉米香味很浓郁,特别香。
大米粑粑
食材明细:
主料:大米260g
辅料:清水200g,白糖20g,酵母2g
大米粑粑的做法步骤:
1,大米装破壁机杯中(大米可以提前用清水冲冼后沥干水份,不介意的可以直接研磨)
2,破壁机接通电源,选择研磨功能
3,50秒左右大米磨成米粉
4,研磨好的米粉
5,将大米粉倒入面盆中
6,加入白砂糖、酵母、清水搅拌均匀
7,盖上保鲜膜或盖子发酵至米浆表面出现许多孔洞并拌随有酒香味
8,电饼铛烧热,用勺子舀一勺米浆,倒入电饼铛上,摊成圆形,米浆渐渐凝固,表面有气孔
9,米粑粑底部出现焦黄,用铲子翻面煎另一面,两面煎焦黄出锅
小贴士:
1、用破壁机研磨出来的米粉会有颗粒状,不需要过筛,有颗粒状的米粉做的米粑粑口味更佳
2、此配方中糖量少,吃起来没有甜味,大家参考时建议增加10g~15g,个人比较注重营养和健康,烹饪食物时尽量少油、少盐、少糖
3、在倒入米浆之前,可以在电饼铛上刷一层油,煎出来的饼更香,颜色更加漂亮
4、米浆一定要发酵到位后再做,否则口感和味道都达不到要求
河虾粑粑
食材明细:
新鲜河虾半斤,盐适量,料酒适量,白胡椒粉适量,小葱葱花3-5根,面粉1大匙,芡粉1小匙,油(实耗不多)半斤
河虾粑粑的做法步骤:
第1步河虾洗净,沥水。放盐,料酒,胡椒粉,葱花稍腌;锅烧热油,同时虾里拌入面和芡粉。油7成热,放入虾糊如图,中火。翻面,盛出,又焦又脆又香!好吃!
春艾饼
食材明细:
主料:糯米粉200克,新鲜艾叶100克,芭蕉叶1片
辅料:油适量,炒熟的花生米50克,熟黑芝麻50克,红糖50克
春艾饼的做法步骤:
1,食材:糯米粉、红糖、炒熟的花生米、黑芝麻、艾草、芭蕉叶。
2,红糖粉、花生米、黑芝麻全部放入搅拌机。
3,搅碎、拌均匀,盛起备用。
4,艾叶清洗两遍。
5,再用开水焯煮片刻。
6,煮至断生。(去除艾叶的青涩味、更卫生)
7,捞起,挤干水分。
8,放入搅拌机搅碎。
9,加入糯米粉中,再添加适量开水搅拌均匀。(边加水边用筷子搅拌,搅成雪花状能揉成团就可以了。)
10,揉成软硬适中的面团。
11,分成大小一样的小面团。
12,压扁,面团中央形成一个凹形,放入馅料。
13,四边收口包起,再轻轻按扁,全部包好。
14,芭蕉叶剪开小块,洗净。
15,再焯一下水。
16,全部叠起,用剪刀修剪出圆形的饼垫。
17,芭蕉叶涂抹一点食用油,放入艾饼,大火隔水蒸15分钟即可。
小贴士:
鲜艾草清洗干净后焯一下水,可以去除杂质和青涩味。挤干水再搅拌艾叶味淡一点,口感更清新。芭蕉叶涂抹一点食用油可以防止沾粘。饼做好后也可以煎熟,各种味道按个人喜好。
健康食疗《艾粑粑》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!