“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你还记得哪些菜谱呢?小编为大家呈上收集和整理的西餐也有快手菜——俄式红酒煎羊排,仅供你在工作和学习中参考。
食材明细:
主料:背脊小切120g,小土豆3只,红葱头2只
辅料:独头蒜2只,西葫芦80g
配料:迷迭香5g,披萨草3g,红酒50ml,盐3g,糖15g,黑胡椒面5g,黑胡椒颗粒3g
西餐也有快手菜——俄式红酒煎羊排的做法步骤:
1,新上市的小土豆,不用去皮的哦。红洋葱2只。
2,羊排用厨房纸巾吸去雪水,然后用盐、黑胡椒面、黑胡椒颗粒、蒜蓉和鲜迷迭香碎腌制2-3个小时。没有迷迭香也可以不放,传统是没有的。
3,炒锅下少许色拉油,中大火,4成热,先下入羊排迅速地将两面煎一下,然后改小火,一面煎30秒,然后翻面,总计煎3分钟,盛出备用。
4,用煎羊排剩下的油,烧热后,下入腌制羊排的蒜蓉、迷迭香碎,炒香后,下入红洋葱碎和披萨草,继续翻炒出香味。
5,下入土豆块翻炒,炒到土豆透明。
6,下入红酒、清水、糖,黑胡椒面、黑胡椒颗粒,根据自己的口味加盐,烧至汤汁浓稠。摆盘,淋在羊排上。再搭配清炒西葫芦一起食用。
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红酒羊排
食材明细:
原料:圆葱碎5g,西芹碎5g,红酒10g,炸土豆片10g,煮胡萝卜10g,羊排230g,牛高汤适量
调料:小茴香碎2g,盐2g,胡椒粉0.4g,俄力冈1g
红酒羊排的做法步骤:
1、将羊排用盐、胡椒粉、圆葱碎、两芹碎、俄力冈腌制后煎熟。
2、锅中倒入橄榄油,下圆葱碎,西芹碎、炒出香味,加入牛高汤、小茴香碎、红酒、黼、胡椒粉、煎熟的羊排,煮制入味装盘,配炸土豆片、煮胡萝卜块即可。
小贴士:
羊排选料要精,不要煎过火候。
红酒香料羊排
食材明细:
材料:,羊排6片,迷迭香5克,碎大蒜1小匙,碎红葱1大匙,红酒120cc,鲜奶油2小匙,奶油1小块 调味料:糖适量,橄榄油适量,葡萄醋适量,盐少许
红酒香料羊排的做法步骤:
1.羊排先在两面撒上盐、碎大蒜、2克迷迭香和1大匙橄榄油涂抹均匀后,腌放1小时,再放入预热至170度的烤箱中烤20-25分钟至熟备用
2.锅子开火后,即加入奶油和橄榄油加热至溶化,再放入碎红葱炒香后,加入3克迷迭香炒香,再倒入红酒煮至水分剩下一半的量时,加入葡萄醋煮至浓稠
3.接着倒入鲜奶油拌煮均匀,再加入糖煮至溶化后,先过滤,再舀入盘中,然后放上烤好的羊排即可完成
厨师叮咛:
*橄榄油具有软化肉质和去除腥味的妙用
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*腌好的羊排,若要存放较长的时间,则需放入冷冻中
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红酒香草羊排
食材明细:
羊排5块,柠檬1个,洋葱150g,红酒30g,酱油15g,姜10g,蜂蜜适量,迷迭香适量,盐适量
红酒香草羊排的做法步骤:
第1步在切好的羊排上面撒上适量盐,将盐均匀涂抹于每一块羊肉上。将洋葱和柠檬切好备用,并依次放入酱油、红酒、蜂蜜、迷迭香、姜、洋葱。
第2步将半个柠檬挤出汁水,淋在食材上,然后对其轻轻按摩。开始烤制,先烤5-7分钟。
第3步刷上酱汁,继续烤制8-10分钟。最后再撒上一些迷迭香,就可以大快朵颐啦。
迷迭香煎羊排
食材明细:
羊排适量,迷迭香(rosemary)适量,海盐适量,黑胡椒粉适量,橄榄油适量
迷迭香煎羊排的做法步骤:
第1步羊排洗净,切开。迷迭香切碎备用。羊排两面依次重复撒适量海盐,黑胡椒粉,切碎的迷迭香,再加上橄榄油涂抹均匀的动作。
第2步铸铁锅大火加热至冒烟的状态,加入羊排大火煎,每面各需大约2-3分钟至焦黄的状态,当开始煎的时候不要急着翻面,耐心的等待羊排才会煎得焦黄诱人哦。当然这个时间也和羊排的厚度有关,总之时间是个概数,观察煎出的状态即可。因为我买的羊排比较厚,所以侧面也要煎一煎
煎奶油羊排
食材明细:
羊排1000克,橄榄油75克,奶油30克,黄油15克,柠檬汁15克,大蒜(白皮)15克,盐5克,胡椒粉1克
煎奶油羊排的做法步骤:
1.将羊排洗剁成20块,用拍刀拍松、薄,抹上少许盐、胡椒粉、奶油、蒜瓣洗净切末,备用。
2.把锅烧热后倒入橄榄油,待油至五成热时,放上羊排煎至上色(不宜煎得焦老),加入黄油、柠檬汁、蒜末拌匀,用文火煮熟即可食用。
小贴士:
因有过油煎制过程,需准备橄榄油约200克。
感谢您阅读“97美食网”的《西餐也有快手菜——俄式红酒煎羊排》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了煎菜谱专题,希望您能喜欢!