“美女想瘦,经常挠头;饮食调剂,不能松手;水煮青菜,少放些油!”中国人从古至今都很看重食疗,随着生活的不断好转,在长期的生活和观察中,人们总结了这些经验。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢?经过收集,小编整理了[肉桂烤香蕉]---简单而甜蜜的下午茶,相信会对你有所帮助!
食材明细:
主料::香蕉2根,葡萄干十来颗,
辅料::肉桂粉适量,蜂蜜少许,朗母酒少许,
[肉桂烤香蕉]---简单而甜蜜的下午茶的做法步骤:
1.原料图:香蕉、葡萄干。葡萄干提前用少许朗母酒浸泡一下,增加味道。(没有就用清水浸泡一下)
2.把香蕉尖头的蒂切掉,平放,预留下香蕉底部的皮,把其他的皮剥开
3.剥到头的时候,用刀割下香蕉皮。(这样做是为了更美观,也可以把大头的蒂剪掉,)
4.依次把两个都处理好,然后刷上薄薄一层蜂蜜。
5.再把香蕉平分成几段,每一段以一口为宜。
6.撒上肉桂粉,在香蕉的段间放上葡萄干。
7.空气炸锅里放上高物架,再把香蕉放在上面。
8.接通电源,选择自选菜单,把温度设为150度,时间设为8分钟。
9.按下启动键,即可等着享受美味。
10.透过透明炉盖,可以清楚的看到里面香蕉的变化。
小贴士:
诗心片语:
1:为了做好的食物更有卖相,香蕉最好选稍微直一点的,不要像月亮一样那么弯的。
2:葡萄干用朗母酒浸泡一下更香,没有的话,就用清水浸泡一下。
3:蜂蜜刷薄薄一层即可,要在香蕉没切开以前刷,这样比较好刷。没有的话省略此步骤。
97msW.com相关推荐
#ACA ATO-TM33HT烤仆小智电子式烤箱之简单下午茶:肉桂烤香蕉#
食材明细:
主料::香蕉2根,蜂蜜10g,葡萄干15g,肉桂粉10ml,
辅料::锐澳鸡尾酒适量,
#ACA ATO-TM33HT烤仆小智电子式烤箱之简单下午茶:肉桂烤香蕉#的做法步骤:
1.葡萄干用锐澳鸡尾酒浸泡10分钟;
2.香蕉备好,不要太生,也不要太熟;
3.将香蕉的顶上的皮剥掉,底部的留着;
4.用水果刀给香蕉分段,不用切到底;
5.将香蕉放进不粘烤盘,在香蕉表面刷一层蜂蜜;
6.撒上肉桂粉;
7.将浸泡过的葡萄干嵌入香蕉缝里;
8.烤箱160度预热;
9.将烤盘放入烤箱,上下火160度烤12分钟左右;
10.出炉的香蕉上,可撒些葡萄干点缀,倒上鸡尾酒,享受下午茶吧。
小贴士:
1、葡萄干用鸡尾酒浸泡,口感更佳;或者用温水浸泡也行;
2、烘烤时间因人而异,喜欢更为软烂香甜的口感,可适当延长烘烤时间;
甜蜜诱惑之【玫瑰烤香蕉】
食材明细:
主料::香蕉适量,核桃仁适量,芝麻适量,玫瑰酱适量,
辅料::黄油适量,糖适量,
甜蜜诱惑之【玫瑰烤香蕉】的做法步骤:
1.准备原料
2.锅中下入少许黄油
3.倒入剥好的香蕉
4.加入少许糖 融化
5.煎到两面焦黄
6.烤箱220度烤10分钟左右,出锅撒上玫瑰酱和核桃芝麻即可
小贴士:
提示:趁热吃 相当不错 热热的香蕉别具风味
最不容错过的TOP10下午茶
下午茶“起源”于中国?你真的没看错,当几个世纪前,东印度公司把第一批祁门红茶运回英伦三岛,让它们和传统西式糕点发生亲密接触。从此,英伦有闲阶层的淑女绅士们在下午三五点钟便有了仪式般神圣的事情做。如今,下午茶文化在国内日渐流行,对于注重美食与用餐环境的人来说,下午茶的确是一个休闲放松的好选择。在即将到来的新年假期,不妨去探寻这十家酒店的特色下午茶。
最正统英伦皇家范儿:
北京王府半岛酒店半岛酒店的下午茶根植于英国的传统文化,以香港半岛酒店为例,簇拥者每天都会排起长龙,几十年风雨无阻,这对惜时如金的香港人来说实属不易,而英女王访港的下午茶也是在那里,足见其魅力。
而坐落在金鱼胡同的北京王府半岛酒店历史上也曾是恭亲王、李鸿章居住的地方,北京的王府半岛酒店绝不缺乏紫金王气,这里的下午茶也继承了“半岛品质”,实力名气兼备,而且与时俱进,会根据不同的节日推出相应的节庆主题,有忠实粉丝甚至连手指三明治的内馅更迭都会细心地记下:熏三文鱼、香草扒蔬菜、鸡肉香芹裸麦……但永远不变的经典则是松饼,搭配自制香橙或者草莓果酱,再来点半岛特色固体奶油,绝对能安抚一切挑剔的口味。而新年节日之际,还有口感浓郁的半岛德茨香槟可以享受——在英国,这种规格的下午茶就称为皇家下午茶(Royal Tea)。
最具帝都气质:
北京国贸大酒店天安门、紫禁城、长安街、中轴线……天气好时甚至可以一眼望到西山龙脉,可以具备这些条件的下午茶唯有北京第一高度——国贸大酒店80层的酒廊。
此处出品的下午茶,一款名做紫禁,一款名做云巅。最上层立意专注:树莓司康、葡萄干司康、开心果司康,奠定基础;中间的甜点层则意在丰富多样:青柠草莓慕斯杯、什锦鲜果挞、芒果、香草、草莓冰激凌、热情果芝士巧克力蛋糕、树莓奶油泡芙……彰显实力;而最底层的咸点则让人联想起满汉全席——不仅是丰富程度,更在于它的豪华中西合璧风:百合雪耳蘑菇卷、日式烤鳗鱼配芥末蛋黄酱、鹅肝慕斯配黄油面包和鲜果酱、香煎金枪鱼配意大利腌黄瓜、泰式腌牛肉沙拉。而且这里的茶品除了红茶和咖啡,更有如博物馆一般的珍贵中式茗茶收藏:2000年珍藏生普洱、1998年珍藏熟普洱、明前狮峰龙井、观音参赛王、高山乌龙茶、武夷山大红袍等选择。
美国第一夫人御用酒店:
金茂北京威斯汀大饭店在坐落着一干五星级酒店和美国大使馆为首的驻华使馆的亮马桥地区,金茂北京威斯汀大饭店就如同众星捧月一般——否则为何美国第一夫人Michelle Obama每次访华,都指明要下榻这里呢?
金茂北京威斯汀的名气以几乎“无短板”而著称,这里大堂吧的下午茶“雅正”兼具“个性惊喜”。共分三层的下午茶架包含传统英式司康饼、芝士蛋糕、歌剧蛋糕、迷你三明治和新鲜水果切片,而比起常规的英式下午茶,这里的“个性”就体现在最受欢迎的绿茶泡芙。这也像极了这家酒店的美国血统——植根于英格兰文化,将传统与现代完美结合。
忙里偷闲的艺术:
北京华彬费尔蒙酒店在节奏飞快的CBD开一家艺术酒店,这本来就是件很有学问的事,在这里享受下午茶就更是门忙里偷闲的艺术了。这里的大厨深谙此术,酒店饼房掌门人宋先生是改革开放后京城第一代甜品师,有着“饼痴”之称,尤爱法式甜点。有着这样的精神,在最短时间内征服贵宾们的心和胃就再顺理成章不过了。
咸点一层包括火腿奶酪、烟熏三文鱼、鸡蛋沙拉酱三明治、扒蔬菜三明治这各有所长的“四大金刚”,甜点部分,除了经典的英式松饼配奶油和草莓酱以及水果奶冻,如前所述,这里的法式甜点是北京乃至中国酒店下午茶里难得的精品——最出彩的,除了手工巧克力,更有只能以超级著称的马卡龙。至于具体怎么个超级法,试了就知道。
下午茶In CHINA寻根之旅:
天津利顺德大饭店豪华精选酒店真正意义上的中国酒店业历史,起源于1863年。那一年,英国人在天津英租界建起一座叫做利顺德的酒店。从那以后,英式下午茶的历史也在中国生根发芽。从孙中山先生到美国总统胡佛,从末代皇帝溥仪及皇后婉容,到张学良将军和赵一荻小姐,都在此享用过下午茶。
由米白色花纹的Narumi骨瓷茶具,钢制盘架开始,一切都是原汁原味英式的贵族标准。除了传统英式司康饼、搭配丝滑草莓果酱与进口淡奶油,入口即化的芝士蛋糕,果香浓郁的慕斯蛋糕之外,更不容错过的,是生长于中国本土、却具有百年底蕴的利顺德巧克力,清脆的口感,饱满的可可香味,这段味蕾的艳遇才算圆满。当然,同样不能错过的,还有咸点部分的主角——新鲜的牛角鲜虾三明治。
最梦幻的童话:
上海衡山马勒别墅酒店位于几乎是上海市区地理中心的马勒别墅,是上海人童年时每每听到父母“侬看看人家小孩”时犟嘴的最佳利器——1927年,只因为小女儿梦到了座童话城堡,定居上海的英籍犹太富商马勒便委托当时著名的华盖建筑事务所设计建造了这座私人花园别墅,历时9年竣工——的确是“你看看人家爸爸”的楷模。马勒家族永远离开了中国,但这座梦幻城堡无法带走。而昔日马勒家天伦之乐的起居室,如今又恢复了下午茶。起居室彩绘玻璃的光学设计,犹如教堂一般讲究,让这里的午后三时,最美的时光准时开启,同时开启的还有上海滩老克勒和小开们追寻海上繁华梦的时光机:瓷碟和银茶壶都是原汁原味的美好时代风格,马卡龙和乳酪蛋糕被很多长在红旗下的新贵族认为甜腻过度,实则是1949年以前的原生态味道。
大气和精细的最佳平衡:
南京威斯汀大饭店除了北京,同样是京字辈的南京也有条引以为傲的中轴线——中央路-中山路一线,南京威斯汀大饭店就坐落在法国梧桐如卫兵般依次值守的这条线旁。而更大的奢侈在于,紫金山和玄武湖这两大金陵王气的所在,就在你的绝佳视线范围内,居高临下,好不畅快。作为京苏大菜和金陵小吃的故乡,南京是座以“嘴刁”闻名的城市。而南京威斯汀的下午茶除了绝佳的视野,同样是以博览众长的精细笼络人心的。午后的江南,在温馨轻松的威斯汀大堂吧,除了传统的百吉饼、司康及料丰味足的新派三明治,甜腻厚实的马卡龙、布朗尼、蓝莓挞,还有精致手工巧克力、饼干搭配Jing茶及咖啡,而纸杯蛋糕则是这里最为诱人的特色。
海拔四百米的闲逸:
深圳瑞吉酒店在中国大陆酒店下午茶里的第一高度——深圳瑞吉酒店96楼的闲逸廊,从8米挑高的窗往外望去,一面是特区的繁华盛景;另一面则是寸土寸金的香港唯一的大面积自然保护区红树林,山与水的交汇错落让人屏息。即便醉翁之意不在酒,在乎山水之间,一顿下午茶的成败关键还是取决于出品。逾40种各式茶酩展现中华五千年的茶文化,而多款茶点每一件都宛如一件件精雕细琢的艺术品,令人流连在雅趣中甚至不舍得品尝。从低卡健康的蔬菜卷,到鲜香嫩滑的三文鱼酱挞,从色彩缤纷的马卡龙,到造型精美的草莓乳酪杯,处处流露出偷得浮生半日闲的美妙自在。此外值得点赞的是这里的爵士乐,更与茶香构成完美的午后交响曲。
云上的日子,还送最好的珠江:
广州四季酒店虽然广州四季酒店的下午茶被安排在70层大堂吧,算不得中国第一高度,但其所在的广州国际金融中心是103层的世界第九高度,又身属奢华酒店里的最奢者四季家族。在此处用下午茶可谓奢侈中的奢侈,这里是新广州“心尖儿”,坐拥岭南母亲河——珠江最美的风景。告诉你个窍门:15与16号桌视线最佳,一旦决定前往,一定越早订越好。既然“食在广州”,只靠噱头的话,再高大上的下午茶也难征服人心。除了经典套餐里的传统三层11件点心,还有部分是服务生推车来请你自选,而可以单点的茶点,品质一样不输,价格也没有你想象的贵。至于套餐包含的十几种茶品里,第一次尝试的,不妨从独门秘籍的几种水果茶中择其一。
鲜莲肉桂茶
食材明细:
主料::干桂圆肉6粒,鲜莲子适量,冰糖3颗,水适量,
辅料::桂皮2根,枸杞适量,红糖1小勺,
鲜莲肉桂茶的做法步骤:
1.准备食材
2.枸杞和桂圆干洗净
3.莲子去皮
4.枸杞,桂圆干和莲子入烧水壶
5.加入冰糖
6.桂皮洗净入锅
7.加入红糖
烤香蕉(1)
食材明细:
鸡蛋1个,香蕉1条,面粉1勺,生粉大半勺,白糖2勺,葡萄干少许
烤香蕉的做法步骤:
1.- 鸡蛋打散,加入少许水,白糖2勺(看个人的喜好,3勺也不错),面粉一勺,生粉大半勺,搅均匀
2.- 去皮后,一根白白胖胖的香蕉切滚刀,放在烘烤小碗里,然后把蛋液倒进去。在上面放几粒葡萄干。
3.- 烤箱预热后,把小碗放入。500F,烤20分钟。这时烤香蕉应该是膨胀起来的,并且四周微微焦,趁热享受吧~
肉桂乌龙茶好处有哪些
我们日常生活中所用的肉桂可以用来炒菜、焖肉、卤肉等等,不仅如此还可以入药,它的药用价值很高。肉桂乌龙茶是乌龙茶的其中一个品种,跟我们日常生活当中所用的香料肉桂是两种完全不一样的物品。肉桂乌龙茶在我们中国的这片土地是已经流传了很多年了,它味道清新、浓郁、入口香醇,深受茶友们的喜爱。肉桂乌龙茶它是乌龙茶当中的优异品种,它有浓香型和清香型这两跟不同的品种。那么肉桂乌龙茶好吗?下面为大家详细的介绍肉桂乌龙茶。
据研究表明多喝肉桂乌龙茶可以有效的帮助降高血压,高血压的病患者们建议多。不但如此,它还可以有效的促进新陈代谢,因为随着年龄的不断增长,人体的各项机能都开始慢慢的变差,容易导致新陈代谢紊乱。高血压病并且伴随肥胖的患者,更应该多喝肉桂乌龙茶,可以帮助有效的燃烧脂肪,并且将脂肪排出体外,以免导致高血脂,可以有效的预防以及控制高血脂。
除此之外,它还可以呵护肌肤并且有效的延缓衰老,多喝可以养身保健,促进身体健康。并且,肉桂乌龙茶当中含有大量的茶多酚,它可以有效的降低血液当中的胆固醇,以及抗氧化并且能够抗衰老防癌、抗癌的作用。
除此之外它还可以有效的防止蛀牙,虽然说喝茶能够养生保健。但是我们喝茶也一定要根据自身的身体体质,不同情况的变化来选择适合自己的茶叶。千万不要盲目的跟风,不要别人说什么茶好就喝什么茶,记住一定要适合自己才是最重要的。
肉桂茶的功效与作用 这些禁忌需谨记
肉桂茶是一种比较出名的花色品种之一,又被称为武夷茶。此茶具有极强的功效与作用,坚持长期服用你会发现不可惊人的秘密,比如肤色越来越好了、消化功能越来越好了等等,但是在饮用过程中还需要掌握一些禁忌,比如阴虚火旺的人要慎服。
一、肉桂茶的功效
肉桂茶具有防癌、防辐射、抗衰老、抗变异、提高免覆力、散寒止痛、补火助阳、暖脾胃、通血脉、杀虫止痢等功效。肉桂茶还被誉为“健康之宝”,寒冷的冬天来一杯肉桂茶可以驱寒保暖,饱餐后有助消化。把其用于汤料中让味道更加美味。国际荼界评价武夷肉桂茶是“万物之甘露,神奇之药物”。武夷茶,温而不寒,久藏不变质,味厚不苦不涩,香胜白兰、芬芳馥郁,提神消食,下气解酒,性温不伤胃。
肉桂茶性温,散寒止痛,补火助阳,暖脾胃,通血脉,杀虫止痢。寒冷的冬天,来一杯肉桂茶可以整个身体暖起来,饱餐后也可帮助消化。
二、肉桂茶的禁忌
由于肉桂为辛热药,性烈,故不宜多食,每一次的食用剂量也不宜过多,《神农本草经》中曾有记载诸如肉桂一类的药物都有俗话讲的“小毒”,服用过多易产生头晕眼花、眼镜肿胀干涩、咳嗽口干、心跳加快等现象。
肉桂茶对于阴虚火旺,里有实热,血热妄行者要忌服,孕妇要慎服。
关于肉桂茶的功效及禁忌,就为您介绍到这。肉桂茶有好有坏,只要适当的饮用就可以带来健康,秋天,天气在慢慢转凉,人的胃口也变得越来越好,三餐不仅要按时,还要注意养生,饭后给自己准备一杯肉桂茶百利无一害,不喜欢肉桂茶的朋友可以喝其他乌龙茶。
肉桂茶的功效和外形是什么样的?
武夷山是肉桂茶盛产的地方,也就是说很多地区是没有肉桂茶。所以很多朋友不了解肉桂茶是什么样的,没有试过喝肉桂茶,更不了解肉桂茶的一些功效。其实肉桂茶的味道跟其它茶的 味道不一样,不管是花茶还是绿茶之类的茶味道都不相同。所以,下面就肉桂茶的外形和肉桂茶的功效做一个简单的介绍。
肉桂茶的外形条索匀整卷曲,其外观光泽油润、呈现褐禄色,肉桂茶的干茶闻起来有甜香,冲泡后肉桂茶独特的具有奶油、花果、桂皮般的香气。肉桂茶入口醇厚回甘,咽后齿颊留香,茶汤橙黄清澈,叶底匀亮,呈淡绿底红镶边,冲泡六七次仍有“岩韵”的肉桂香。
肉桂茶的功效:
肉桂茶具有防癌、防辐射、抗衰老、抗变异、提高免覆力、散寒止痛、补火助阳、暖脾胃、通血脉、杀虫止痢等功效。肉桂茶还被誉为“健康之宝”,寒冷的冬天来一杯肉桂茶可以驱寒保暖,饱餐后有助消化。把其用于汤料中让味道更加美味。国际荼界评价肉桂茶是“万物之甘露,神奇之药物”。肉桂茶,温而不寒,久藏不变质,味厚不苦不涩,香胜白兰、芬芳馥郁,提神消食,下气解酒,性温不伤胃。
第一次喝肉桂茶的朋友也许不是很习惯,因为肉桂茶味道比较苦涩,甚至还有一点点的呛口。但是细细品味之后,你会发现肉桂茶会让人回味无穷,其实是挺爽口的。经常喝肉桂茶还能帮助清楚口腔细菌,消火、减少口气的产生。
健康食疗《[肉桂烤香蕉]---简单而甜蜜的下午茶》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了烤的菜谱专题,希望您能喜欢!