“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是在研究这些菜谱呢?由此,有请你读一下以下的“豉油蒸小草鱼”,为防遗忘,建议你收藏本页!
食材明细:
草鱼,盐,姜,蒜,豆豉,蒸鱼豆豉油,醋,葱结,清油
豉油蒸小草鱼的做法步骤:
1.新鲜草鱼取一段,我这个是后半截尾巴部位,中间片几刀,均匀的抹上盐;
2.在刀缝里夹上姜片,豆豉辣椒和蒸鱼豆豉油,几滴醋调成汁淋上;
3.加个葱节(图中的是摆盘的时候换了个新鲜的,不是好看些么~),淋少许清油;
4.放入平锅里大火蒸8分钟就OK了~
小贴士:
平常家里鱼多了要冻在冰箱里最好不要腌上盐,直接用保鲜袋装好冷冻就是,等要吃的时候拿出来自然散冻再料理,鲜味不失哦~如果您喜欢吃刨盐鱼那又是一说法了哈~
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豉油皇蒸红鱼
食材明细:
罗非鱼650克,辣椒(红、尖)50克,姜50克,大葱50克,酱油5克,香油5克,鱼露5克,白砂糖3克,胡椒粉2克,葱油30克
豉油皇蒸红鱼的做法步骤:
1.红尼罗鱼除去鳞、内脏、鳃后冲洗干净,在鱼身两侧各斜切2刀,用盐涂抹在鱼身上,腌10分钟左右后置于一旁待用。
2.红辣椒、姜、葱均切成细丝。
3.把腌好的鱼放在盘中,底部用竹筷垫高,用大火蒸12分钟后取出。
4.将调味料(酱油5克、香油5克、高汤半杯、鱼露5克、白糖3克、胡椒粉3克)搅拌均匀后淋在鱼身上,撒上葱丝、姜丝,另烧滚30香葱油,直接浇淋即可食用。
豉油蒸剥皮鱼
食材明细:
主料:剥皮鱼一条,豉油50G
辅料:料酒30G,盐适量,姜片5片,胡萝卜丝8G,色拉油40G
豉油蒸剥皮鱼的做法步骤:
1,剥皮鱼一条。
2,去掉皮 去掉内脏 ,清洗干净备用。
3,用适量的盐均匀的抹在鱼身上,腌制一个小时。
4,姜丝与胡萝卜丝放在鱼背上,姜片与葱结塞入鱼肚内去腥。
5,淋入豉油与料酒,上锅蒸,开大火烧开后蒸15到18分钟。
6,加热油,热锅下油,等油冒烟了离火。
7,把油淋在鱼身上,去掉姜片与葱结。
8,开吃了。
小贴士:
TIPS:
1、 因为剥皮鱼很大条 ,建议去掉头部 ,自己因为发现上蒸锅的时候,放不下,中途取出要去掉了鱼的头部。
2、蒸鱼时间从水开后记时。
3、记蒸的太过 ,自己蒸的有点过了 ,时间根据鱼的大小以及火力调整。
豉汁蒸草鱼怎么做好吃
豉汁蒸草鱼
粤菜鲜爽清淡,味美可口,鲜而不俗,脆嫩不生,油而不腻,成为现代人追捧的健康饮食。 这道【豉汁蒸草鱼】,鱼肉洁白细腻,蒸的火候刚刚好,入嘴细细品尝,鱼肉嫩滑,蒜蓉
食材配方
主料:
草鱼
169g辅料:
豉汁蒜蓉酱
适量姜丝
适量葱丝
适量菜籽油
适量做法 共17个步骤
1.食材:草鱼。
2.将适量的姜丝铺在蒸盘上。
3.将草鱼放在姜丝上,放入适量的豉汁蒜蓉酱在草鱼上面。
4.炒锅中加入适量的清水,放入蒸架。
5.盖锅盖,大火煮。
6.水滚。
7.把鱼放在蒸架上。
8.盖锅盖,大火蒸。
9.蒸的时间要看鱼的大小,今天这草鱼我只蒸6分钟,关火。
10.把盘子里面的水倒掉。
11.将适量的葱丝铺在鱼身上。
12.热锅。
13.倒入适量的菜籽油。
14.油烧滚。
15.均匀淋在葱丝上。
16.倒入适量的生抽。
17.上桌就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
油淋草鱼
食材明细:
草鱼500克,辣椒(红、尖、干)10克,大葱5克,姜5克,香菜15克,盐3克,料酒10克,鸡精4克,胡椒粉5克,醋10克,香油20克
油淋草鱼的做法步骤:
1. 草鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净后从腹部剖开(脊背处要连接),两面剞上花刀,再用盐、料酒、鸡精、胡椒粉腌制入味,装入盘中;
2. 干辣椒、葱、姜切丝;
3. 香菜摘其嫩叶,洗净;
4. 鱼入盘上笼蒸约15分钟取出,盘中的汤汁滗入锅内烧沸,加醋、胡椒粉调成酸辣汁,浇在鱼身上,再将干辣椒丝、葱丝、姜丝均匀地撒在上面;
5. 炒锅置火上,添入适量香油,烧至冒烟时,浇在鱼身上,最后撒上香菜叶即可。
竹筒蒸草鱼
食材明细:
草鱼500克,鸡蛋50克,腊肉(生)100克,香菇(鲜)100克,蚝油10克,酱油10克,白砂糖3克,盐3克,味精2克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,姜5克
竹筒蒸草鱼的做法步骤:
1. 将草鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净;
2. 冬菇洗净切片;
3. 腊肉切片;
4. 将青竹洗净,一侧开口,放入冬菇、腊肉、姜丝、葱丝垫底,再放入草鱼;
5. 将白糖、酱油、料酒、精盐、味精、鸡蛋液、蚝油、淀粉调匀,倒入竹筒内,上锅蒸30分钟即可。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
五丝蒸草鱼
食材明细:
草鱼750克,猪肉(肥瘦)50克,冬笋50克,辣椒(红、尖、干)40克,香菜25克,猪油(炼制)50克,酱油50克,盐5克,料酒10克,味精2克,大葱20克,姜10克
五丝蒸草鱼的做法步骤:
1. 将草鱼去鳞、鳃、内脏,洗干净,沥干水;
2. 草鱼放在案板上,用刀在鱼体两面剞上斜直刀纹,放入盘内;
3. 碗内加料酒、少许盐腌渍片刻;
4. 猪肥瘦肉、冬笋(去皮)、酱瓜、干红辣椒、葱、姜均洗干净,切成长4厘米、粗0.2厘米(与柴梗粗细相同)的细丝;
5. 香菜摘洗干净,切成长3厘米的段用开水焯烫断生;
6. 将锅架在火上,放入烧开,将腌过的鱼投入速烫一下,立即捞出,用洁布擦干水分,放入长盘内;
7. 把猪肥瘦肉丝、冬笋丝、酱瓜丝、干辣椒丝、姜丝混合后放在碗内,再加入酱油、盐、糖、味精、猪油,拌匀,均匀撒在鱼体上,上面再放入葱丝,入屉,架在水锅上,用旺火把水烧开;
8. 冒气后蒸15~20分钟,蒸至鱼眼珠突出,鱼肉嫩熟时,取出,撒上香菜段即可上桌。
小贴士:
酱瓜又称花瓜,是罐装的,超级市场有售,需约30克。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
蒜蓉辣椒蒸草鱼
食材明细:
草鱼1条,姜6片,蒜20瓣,干辣椒面40g,盐半茶匙,白酒1茶匙,生抽2茶匙,白糖半茶匙,生粉适量,食用油适量,白胡椒粉少许
蒜蓉辣椒蒸草鱼的做法步骤:
第1步姜、蒜去外皮,洗净沥干,姜切丝,蒜压成蓉;草鱼处理好冲洗干净沥干水份,切块,用盐、白胡椒粉、白酒拌匀腌制30分钟;
第2步草鱼腌好后,取一炒锅,下适量油烧热;烧油锅的过程中,将鱼块中的姜丝取出,逐快沾抹上薄薄一层生粉;
第3步油锅烧热后,将鱼块分批下锅炸;炸至鱼皮成型捞出沥油待用;
第4步取一空碗,调入干辣椒、蒜蓉、生抽、糖拌匀;将炸好的鱼块码放在蒸碗中,并将拌匀的蒜蓉辣椒铺放在草鱼上;
第5步锅中烧水,水开后,将鱼盘放入锅中;盖上锅盖,中大火隔水蒸10分钟;
第6步蒸好后,抬出即可。
小贴士:
1.草鱼腹部的黑膜要处理干净,否则会有腥味;2.取鱼身约600g,鱼头、鱼尾部分我另做汤用,也可一起油炸后再蒸;3.鱼块油炸的时候,我炸到鱼皮成型,鱼肉还比较嫩;如喜欢酥脆点的口感可延长油炸的时间,炸到金黄;4.辣椒的量可根据各自的口味,及辣椒的辣度适量增减,我这辣椒香而不辣,再多放一些也不会辣;5.其他适合红烧的鱼类做也不错。
粉蒸草鱼块
食材明细:
草鱼500克,籼米粉(干、细)75克,鸡肉25克,花生油50克,姜8克,大葱15克,料酒25克,酱油15克,盐6克,味精2克,胡椒粉1克,香油10克
粉蒸草鱼块的做法步骤:
1. 将鱼肉洗净,放在案板上,切成长2~3厘米见方的块;
2. 鸡肉洗净,切成豌豆大小的丁;
3. 取一大碗,先把鱼块、鸡丁放入,加入酱油、盐、姜末、葱花、料酒、味精、胡椒粉、花生油、香油拌匀,腌渍15~30分钟,入味;
4. 加入炒熟的大米粉和适量鲜汤,搅拌均匀上屉,架在水锅中,用旺火沸水,足气蒸(以水开冒大气后计)30分钟左右,取出翻扣在盘内即成。
豉油河虾
食材明细:
河虾适量,姜片适量,葱适量,料酒适量,蒸鱼豉油适量,色拉油适量,盐适量,味精适量
豉油河虾的做法步骤:
第1步河虾买回,洗净,可不剪须姜切片,葱切葱花,备用
第2步锅中放水,加盐、姜片煮开,放河虾再次烧开后加料酒,转小火2分钟,放少许味精,关火
第3步把虾、葱花放碗中,倒入蒸鱼豉油另拿锅,放少许色拉油加热
第4步倒入虾碗中,拌匀即可
【豉油凉粉】
食材明细:
主料:凉粉300克,油辣椒适量,味精适量,白糖适量,油酥花生适量,野山椒2个
辅料:豆豉适量,酱油适量,香油适量,小葱适量,小米辣2个
【豉油凉粉】的做法步骤:
1,凉粉先切薄片【2毫米】
2,在切丝丝,我切的就2个牙签这么细【太细了吃的时候容易断,太粗不容易入味】
3,切好的凉粉丝
4,豆鼓剁的越细越好
5,红油【油辣椒里面的油】,剁细豆鼓,酱油,白糖,味精,香油,味精。拌匀,静放5分钟
6,将豆鼓红油,淋在凉粉上面;放油酥花生,小葱,辣椒节。吃的时候,放20分钟,这个时候味道最好
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