“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你对哪些美食感兴趣呢?你也许需要"姜丁鲑鱼饭"这样的内容,相信你能从中找到需要的内容!
食材明细:
嫩姜丁1/3杯,鲑鱼丁1/2杯,白米1杯,水1杯,盐1小匙,酒1大匙,胡椒粉1小匙,香油2小匙
姜丁鲑鱼饭的做法步骤:
1.)将米洗净沥干水分,再加入1杯水浸泡15∼20分钟备用。
2.)鲑鱼丁加入调味料2略腌10分钟备用。
3.)再将嫩姜丁、鲑鱼丁及盐均匀铺在米上一起煮熟,开关跳起后,再焖15分钟,最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。
97msw.cOm延伸阅读
鲑鱼奶油炖饭
食材明细:
洋葱末50公克,鲑鱼丁200公克,义大利综合香料1/4茶匙,动物性鲜奶油200㏄,北非小米100公克,薄荷叶丝1/4茶匙,橄榄油1大匙,白酒2大匙,鱼高汤500㏄,起司粉1大匙
鲑鱼奶油炖饭的做法步骤:
1.以橄榄油炒香洋葱末后,加入鲑鱼丁、白酒、义大利综合香料继续拌炒。
2.将北非小米加入作法1的锅内,并加鱼高汤继续炒至约8分熟。
3.于作法2的锅中再加入动物性鲜奶油、起司粉、薄荷叶丝拌匀即可起锅。
鲑鱼烤饭糰
食材明细:
鲑鱼1片,盐适量,白饭1碗,新鲜海苔适量,海苔片3片
鲑鱼烤饭糰的做法步骤:
1.鲑鱼洗净撒上盐,放入已预热的烤箱中,用210℃上火加旋风功能,烤约13分钟后取出,备用。
2.将作法1的鲑鱼除去鱼刺、捣碎,与白饭、新鲜海苔互相拌匀。
3.将作法2整型成三颗饭糰,放入已预热的烤箱中,用210℃上火加旋风功能,烤约5分钟至表面微黄后取出,再包捲上海苔片即可。
紫苏鲑鱼饭糰
食材明细:
A.新鲜鲑鱼200公克,新鲜紫苏2片,熟白芝麻适量,盐适量,酒水适量,B.白饭适量,海苔适量
紫苏鲑鱼饭糰的做法步骤:
1.烤架铺上一张锡箔纸,于表面抹上薄薄一层油,备用。
2.鲑鱼用酒水洗净、擦干水分,均匀撒上适量的盐,放在作法1的锡箔纸上,移入已预热的烤箱中,用180℃烤约10-15分钟至熟后取出,去刺、捣散,备用。
3.新鲜紫苏切碎,备用。
4.将白饭与熟白芝麻、作法2、3的材料一起拌匀,再取适量捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可
鲜奶鲑鱼炖饭
食材明细:
鲑鱼200公克,洋葱100公克,胡萝卜50公克,绿花椰菜50公克,白饭1碗,鲜奶300cc,鸡高汤200cc,无盐奶油1大匙,胡椒粉1小匙,盐1/2大匙
鲜奶鲑鱼炖饭的做法步骤:
1.鲑鱼切成厚约0.5公分的片状;洋葱洗净切丁;胡萝卜洗净切片;绿花椰菜洗净后切成小株状备用。
2.锅中放入1大匙无盐奶油,先将洋葱丁爆香后,加入鲜奶、鸡高汤及白饭以中火煮至滚沸时,放入鲑鱼、胡萝卜片、绿花椰菜及其余调味料以小火继续煮5分钟即可。
培根鲑鱼捲饭
食材明细:
鲑鱼100g,培根片4条,洋葱50g,竹签2根,柠檬1瓣,照烧烤肉酱1大匙
培根鲑鱼捲饭的做法步骤:
1.鲑鱼切成食指粗细长约5公分的鱼条;洋葱洗净、切丝备用。
2.培根片对切成8片,摊开后放上作法1的一条鲑鱼条及适量的洋葱丝,包起成捲,再以竹签串起,重复此动作至材料用毕。
3.烤箱预热至250℃备用。
4.将作法2完成的鲑鱼串平铺于烤盘上,放入烤箱以250℃烤约2分钟,翻面再续烤2分钟。
5.取出作法4的鲑鱼串,均匀刷上照烧烤肉酱,再放入烤箱以250℃烤约30秒即可。
6.取一碗适量的白饭,将烤好的培根鲑鱼捲放在白饭上,食用前滴上几滴柠檬汁,再配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以享用了。
姜丁渍咸鱼
食材明细:
材料:咸鲭鱼1条,嫩姜3段,朝天椒10根,干黑豆豉2大匙, 调味料:酒3大匙,蚝油3大匙,香油适量,
姜丁渍咸鱼的做法步骤:
1.嫩姜切小丁,朝天椒切小丁,干黑豆豉用酒略微泡洗备用 2.将咸鲭鱼切去头、尾和中骨,取下鱼肉后,从肉面下刀切成大丁,再放入油锅中炸熟后,先捞起,等油温再次升高后,再放回锅中炸至酥香后起锅备用 3.另起一油锅,放入黑豆豉炸香后起锅备用 4.接着再另取一个锅子倒入香油烧热,先放入朝天椒丁炒至飘出辣味,再放入嫩姜丁炒香后,加入蚝油炒香,再放入鱼丁和黑豆豉煮至油沸腾后,熄火放凉即可完成 厨师叮咛: *咸鲭鱼可先放入冷冻中冻至略微变硬,再下刀切,会比较好切 *切咸鲭鱼时,若从皮面下刀容易使鱼肉散开,因鱼肉腌渍后组织会变得较为松散 *炸咸鲭鱼时,需持续不断地搅动,才能使鱼丁受热均匀
姜母鸭香料饭
食材明细:
姜母鸭调理包1包,白米3杯,水720㏄,蒜头粉1/2茶匙,郁金香粉1/2茶匙,太白粉3/2大匙,月桂叶2份
姜母鸭香料饭的做法步骤:
1.ㄧ汤锅,倒入约1/2锅的水量,再放入人蔘鸡调理包以隔水加热的方式以大火煮至水滚让调理包解冻即离火,拆开倒入一汤锅,以大火煮至滚熟备用。
2.将蒜头粉、郁金香粉、太白粉、水均匀混合成香料水备用。
3.将白米洗好,倒入电子锅的内锅中,再放入2片月桂叶,倒入作法2的香料水于做法3中,按下开关烹煮至米饭熟即为香料饭。
4.将作法1煮熟的调理包再以小火稍微滚沸一下,用太白粉水勾欠汤汁成稠状备用。
5.取ㄧ模具,装入香料饭压平整形,再倒扣入盘中,淋上作法5的材料即可完成姜母鸭香料饭。
笋丁豌豆饭
在我们的日常生活中,大米已经成为我们生活中的一部分,大米是我们的主食之一,有助于人体的消化吸收,吃大米有助于促进身体的新陈代谢,大米的吃法有很多。下面小编要推荐的是笋丁豌豆饭大米搭配豌豆和春笋,就成了一锅新鲜味十足的米饭。
原料:大米(400g)、火腿(150g)、腊肉(150g)、新鲜豌豆粒(500g)、春笋(200g)
调料:盐(1g)、特级酱油(5g)
做法:
1、火腿和腊肉放入清水中煮几分钟,这样即去油又好切,还干净
2、煮好的火腿和腊肉都切丁
3、新鲜的笋切片水煮后备用
4、鲜豌豆剥籽备用
5、火腿腊肉丁放入锅中炒一下
6、让其再度出一点油,加笋
7、加一点点生抽
8、肉是咸的,如果感觉咸味不足可以再加一点点盐
9、取适量的大米
10、稍微淘洗一下放入电饭锅中
11、最上面放入烧好的肉笋
12、加水感觉没过米饭约1厘米左右
13、豌豆剥出籽洗一下,把豌豆放最上面,盖上电饭煲,用米饭功能焖熟。
14、焖好的米饭,翻拌均匀即可享用
小贴士:
做好的豌豆饭,香糯的大米配上清香的豌豆,这饭想不好吃都难哦。
大米是我们的主食之一,大家买大米总选那些洁白饱满的,但是这种卖相好的大米有可能是抛光霉米。此外,买回家的大米在贮藏过程中很容易生虫子,如果大米生了虫子该怎样处理呢?》》》抛光霉米变新米如何鉴别大米生虫了如何巧处理抛光霉米变新米如何鉴别大米生虫了如何巧处理
抛光霉米变新米如何鉴别?大米生虫了如何巧处理?大米是我们的主食之一,尤其是南方的朋友们顿顿都离不开米饭,大家买大米总选那些洁白饱满的,但是这种卖相好的大米有可能是抛光霉米害人不浅!此外,买回家的大米在贮藏过程中很容易生虫子,如果大米生了虫子该怎样处理呢?
洁白光滑的大米暗藏猫腻:霉变的大米抛光加矿物油变新米
有些不法商家通过打磨抛光,使霉变大米变得洁白光滑,再掺杂到好米里出售,一般仅凭肉眼很难区分。辨别大米好坏主要靠两点:
首先是闻,抛光能除去大米发黄的表面,但除不去霉味;
其次是观察米粒的完整程度,由于发霉后的大米硬度下降,打磨过程中会产生大量的碎米粒,所以发现碎米较多的话就要谨慎购买了。
还有一种非法处理劣质大米的方法是加入矿物油,可增加光泽度,使大米看起来非常饱满。这种大米手摸起来发腻,用热水一泡水面上会浮起一层油来。
霉变大米致癌毒性是是砒霜68倍
霉变的大米色泽发黄,表面变得粗糙,含有强致癌物黄曲霉毒素。黄曲霉毒素被世界卫生组织的癌症研究机构划定为1类致癌物,在自然界所有物质中毒性名列第一,其毒性是砒霜的68倍。因此,煮饭时一定要小心,霉变后的大米千万别吃。
发现大米生虫后如何处理?
1、生姜驱除虫子
生姜能够祛除米里的虫子,把新鲜的生姜放到装米的容器中,上层、中间、下层都放一块,小虫子闻到生姜的味道就都跑出来啦。等到虫子跑光了,就要把生姜拿出来,以防它会坏掉,污染到大米。
2、花椒驱除虫子
花椒的味道也比较特别,也能驱除虫子。取30粒左右的花椒,分成三份,分别用纱布或者棉布包好,放到米的上、中、下部分,小虫就会都跑掉。这个方法也可以用来防止大米生虫,将花椒放好后,扎紧米袋,放在阴凉通风处就可以了。这样储存的大米也不会有怪味,不用担心影响米饭的味道。
3、杨树叶杀虫
杨树叶在米生虫子之后,要把米移到干燥、密封的容器中,采摘些干净的杨树叶,将其均匀的放到米里,然后将容器密封。大概四天左右,再打开容器后,虫子和虫卵都已经被杀死,然后用筛子将米里的虫子筛出来,也可以用簸箕。
4、冰箱冷冻杀虫
冷冻一般的虫子在冬天都会死去,所以将米冷冻也可以驱除虫子。将米分成几份,一份不要太多,分别放入干净的口袋里,将袋口扎紧,然后放入冰箱的冷冻室里,过48小时左右后,将其取出,放置一会儿,将袋子外面的水擦干净,将大米过滤就可以了。
5、晾晒驱除虫子
晾晒这个方法比较简单,什么也不用添加。将大米取出,平铺在干净的袋子上,放置在阴凉、通风的地方,这样米里面的虫子就会爬出来。不要放在太阳下暴晒,虫子都喜欢温暖的地方,晒太阳反而使虫子不愿意出来。
米面豆等粮食放不久就容易生虫子,尤其是在炎热的夏天,生虫子是常事,就教大家预防米面等粮食生虫子的几种妙招,非常简单实用米面豆等粮食存放时用一妙招永不生虫米面豆等粮食存放时用一妙招永不生虫
米面豆等粮食存放时用一妙招永不生虫!大家都知道买回来的米面豆等粮食放不久就容易生虫子,尤其是在炎热的夏天,生虫子是常事,那些被虫子糟蹋过的米面不能吃,只能扔掉,很可惜,今天就教大家预防米面等粮食生虫子的几种妙招,非常简单实用,主妇们快收好了!》》》米饭夹生怎么办?超级有用的夹生饭补救法
怎样预防家常粮食不生虫子?以大米为例分享妙招,面、豆等其他易生虫子的粮食皆可适用!
方法一、瓶装预防大米生虫。
详解:首先把买来的粮食(米、豆等),放到冰箱冷冻室里,冷冻四个小时,冻死虫卵。取一空塑料油桶洗净晾干,将冷冻好的粮食(米、豆等),罐装在干的塑料油桶内,将盖子拧紧,放于阴凉处,可以保持大米干燥不生虫,也可避免其他气味。
方法二、大蒜预防大米生虫。
详解:在寸米的容器里分散的放几瓣大蒜,把容器盖严,同样可以起到防虫的效果。
方法三、花椒预防大米生虫。
详解:用几块纱布包一些新鲜的,完全晒干的花椒粒,放于装米的容器里,将花椒包放置于上、中、下不同的位置,然后把容器盖子盖严。也可以用煮好的花椒水泡一泡罐子,然后将罐子晾干,再装米就可以防止生虫了。
梅汁鲑鱼
食材明细:
鲑鱼生鱼片150公克,小黄瓜2条,白酸梅10粒,水3杯,盐1/2小匙
梅汁鲑鱼的做法步骤:
(1)白酸梅加入3杯水一起熬煮,至水量剩约1杯后熄火,加盐溶解后,待凉备用。
(2)将梅子取出切末,梅汁保留备用。小黄瓜洗净,切成滚刀块备用。
(3)鲑鱼买回时可先放冷藏保存,要食用时,与梅子肉、小黄瓜及梅汁一起拌匀,即可上桌食用。
喜欢《姜丁鲑鱼饭》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鲑鱼做法专题,希望您能喜欢!