水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你对烹饪美食感兴趣吗?或许你需要"姜汁拌萝卜皮"这样的内容,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!
食材明细:
心里美萝卜一只,姜一小块,准备调料:盐半匙,生抽一匙,醋两匙,白糖半匙,胡椒粉少许,麻油几滴(依据萝卜大小而定)
姜汁拌萝卜皮的做法步骤:
1、萝卜洗净,用刀削下带肉的萝卜皮,其实也可以连萝卜肉一起都削成片;
2、姜切末,各种调料混合,一起和切好的萝卜皮拌匀即可;
3、腌制半小时后食用味道更佳。
小贴士:
1、个人觉得用心里美萝卜即俗称的花心大萝卜做拌萝卜皮,不论是味道还是视觉效果都最好。
2、也可以用少许干辣椒和油烧热,再泼在萝卜皮上呛一下,味道更香。不过有人不吃辣,所以我没放。
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姜汁拌皮蛋
俗话说的好冬吃萝卜夏吃姜,夏天就应该多吃点姜,当然夏天和姜最搭配的就是凉菜了,这道姜汁拌皮蛋制作简单并且美味。
食材:
皮蛋3个;姜末4g;蒜末2g;凉拌醋3ml;生抽2ml;芝麻油1ml;辣椒油依个人口味;枸杞(可不放)8颗。
步骤:
1.首先将皮蛋皮剥掉,我超市买的无铅皮蛋。
2.小心的把皮蛋对切开,一切二,(可以把刀沾些水,这样比较好切。)
3.再次把刀涂抹上清水小心的把皮蛋二切四。依次做完,摆放在盘子中。
4.生姜去皮,切丝再切碎,可以适当多一些姜末。
5.蒜用刀身拍碎,再切末。
6.取一个小碗,将切好的蒜末,姜末倒入碗中,加生抽,凉拌醋,盐,糖,芝麻油,(喜欢吃辣的还可以加一些辣椒)用筷子充分搅拌均匀,可以先尝尝味道,还可以按个人口味调味。
7.把调好的酱汁淋在皮蛋上即可。
小贴士:
切皮蛋时刀身上沾一点水这样比较好切,不会沾刀。喜欢吃辣的可以放一些辣椒。
小编有话说:
这道姜汁拌皮蛋是炎炎夏日饭桌上必不可少的一道凉菜,大家快来动手制作试试看吧!
姜汁拌海螺
食材明细:
海螺200克,黄瓜100克,木耳(水发)50克,酱油5克,醋3克,香油5克,味精2克,黄酒2克,姜10克
姜汁拌海螺的做法步骤:
1. 将海螺肉洗净切成薄片,下入开水锅内烫一下,捞出过凉装盘;
2. 黄瓜洗净切片装盘;
3. 水发木耳洗净撕成小朵装盘;
4. 将酱油、醋、香油、味精、黄酒、姜末调匀成汁浇在盘内拌匀即可。
小贴士:
海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
生拌潍县萝卜皮
食材明细:
萝卜适量,盐适量,白糖适量,甜酱适量,酱油适量,白醋适量,花椒油适量,芝麻适量
生拌潍县萝卜皮的做法步骤:
第1步将萝卜浸泡洗净,刮去表皮后,刨成条状,将萝卜皮放入盆中,加入盐、白糖、甜酱、酱油、白醋,拌匀略为腌制,上桌前淋上花椒油,撒上炒香芝麻即可。
水萝卜拌蜇皮
食材明细:
海蜇皮200克,水萝卜200克,香油8克,酱油10克,醋5克,盐2克,味精1克,姜5克,白砂糖5克
水萝卜拌蜇皮的做法步骤:
1. 姜洗净去皮切成丝备用;
2. 水萝卜去根和皮,洗净后切成细丝,放入盆内,加入精盐拌匀腌制片刻,沥去水分;
3. 海蜇皮洗净后放入凉开水中浸泡半小时;
4. 刮去黄衣后切成细丝,再用凉开水冲洗干净,捞出沥干水分放入碗内;
5. 放入白糖、酱油、味精和醋,拌匀后放在水萝卜丝上,撒入姜丝,淋入香油,拌匀即成。
小贴士:
海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。 水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
胡萝卜拌蜇皮
食材明细:
海蜇皮100克,胡萝卜200克,植物油15克,香油15克,大葱10克,白砂糖4克,盐2克,味精1克
胡萝卜拌蜇皮的做法步骤:
1.海蜇皮用清水泡发,洗净后切成细丝,放入凉开水中漂净,挤干水分,放入盆内;胡萝卜去皮洗净后也切成细丝,加热至能掐透,撒入精盐腌十分钟,用凉开水冲洗干净,挤干水分后放入海蜇皮丝盆中。
2.锅置火上,放油烧热,下入葱段炒出香味后趁热淋到海蜇皮丝和胡萝卜丝上,加入白糖、味精和香油,晾凉后拌匀装盘即成。
小贴士:
海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
姜汁拌海蛏
食材明细:
蛏子300克,香菜20克,姜4克,香油3克,醋4克,盐3克
姜汁拌海蛏的做法步骤:
1.海蛏洗净,放入开水锅中煮熟捞出,用朱汤洗净盛入盘中。
2.姜末、香菜末放入碗中,加入醋、盐、香油调成汁,倒在盘中的蛏肉上,食时拌匀即成。
姜汁拌虾丁
食材明细:
大虾仁200公克,绿竹笋1个,老姜50公克,盐1/2茶匙,香油1茶匙,胡椒粉1/4茶匙
姜汁拌虾丁的做法步骤:
1.绿竹笋洗净切去笋尖,放入锅内加水(水需淹过绿竹笋),以小火煮约30分钟,熄火取出沖冷水至凉,去皮切丁备用
2.煮一锅滚沸的水,放入大虾仁烫熟后捞起,切丁备用。
3.老姜洗净去皮,以研磨器磨成姜泥,去渣留姜汁备用。
4.将作法1的绿竹笋丁、作法2的虾仁丁、作法3的姜汁以及所有调味料一起拌匀即可。
大蒜姜汁拌菠菜
食材明细:
菠菜300克,姜10克,大蒜(白皮)15克,大葱10克,酱油10克,香油5克,盐5克
大蒜姜汁拌菠菜的做法步骤:
1. 将大蒜去皮洗净,捣成蒜泥;
2. 姜洗净绞成姜汁,葱切成末,
3. 菠菜洗净,用沸水焯熟,挤干水分;
4. 将菠菜置于大碗中,加入蒜泥、姜汁、葱花、酱油、盐、芝麻油拌匀即成。
小贴士:
1. 本品具有滋阴润肺、养血止血、降低血压之功效,适于高血压病风痰上逆型患者食用;2. 症见头痛,眩晕,一侧肢体或颜面麻木、不遂、视物模糊、语言不利、失眠、舌红、苔黄浊、脉滑等。
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