“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编特别编辑了“和味萝卜泥凉面”,希望你更多关注本网站更新。
食材明细:
熟面150公克,白萝卜150公克,姜30公克,柴鱼片5公克,白芝麻1/2茶匙,海苔1张,酱油1茶匙,白醋1/2茶匙,糖1茶匙,盐1/4茶匙
和味萝卜泥凉面的做法步骤:
1.白萝卜洗净、去皮;海苔用手撕成丝备用。
2.将作法1的白萝卜用磨泥器磨呈泥状。
3.取一碗,加入作法2的白萝卜泥及所有调味料搅拌均匀备用。
4.把姜用磨泥器磨呈泥状,加入作法2的碗中拌匀。
5.将白芝麻、柴鱼片放入作法4的碗中拌匀,即为和风萝卜泥。
6.食用前直接将作法5的和风萝卜泥直接淋在熟面上,放上作法1的海苔丝即可。
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川味凉面
食材明细:
手擀面适量,黄瓜适量,绿豆芽适量,炸花生仁适量,食用油适量,盐适量,生抽适量,醋适量,糖适量,花椒油适量,芥末油适量,熟辣椒油适量
川味凉面的做法步骤:
第1步炸花生仁装入保鲜袋中,用擀面杖碾碎;绿豆芽在开水锅中烫到断生捞出;黄瓜切丝;锅中加大量水烧沸,下面条煮至刚断生(中间尚有白心)
第2步煮好的面条过凉水,淋干水分,淋入食用油搅拌均匀,以防面条粘连;面条装入碗中,放入绿豆芽和黄瓜丝依次调入盐、生抽、醋、糖、花椒油、芥末油;浇上熟辣椒油,撒花生碎搅拌均匀即可。
小贴士:
凉面营养素每100.0克 热量(大卡)167.0 碳水化合物(克)33.3 脂肪(克)1.7 蛋白质(克)4.8 纤维素(克)0.2 维生素A(微克) 维生素C(毫克) 维生素E(毫克)0.53 胡罗卜素(微克) 硫胺素(毫克) 核黄素(毫克) 烟酸(毫克) 胆固醇(毫克) 镁(毫克)8.0 钙(毫克)2.0 铁(毫克)4.2 锌(毫克)1.21 铜(毫克)0.08 锰(毫克)0.28 钾(毫克)10.0 磷(毫克)61.0 钠(毫克)163.7 硒(微克)8.65。
味噌芝麻凉面
食材明细:
熟荞麦面150公克,鲑鱼卵1茶匙,芝麻酱1又1/2大匙,味噌1大匙,鲣鱼酱油1大匙,凉开水3大匙,糖1大匙
味噌芝麻凉面的做法步骤:
1.用凉开水慢慢将味噌和芝麻酱调稀,再加入其余调味料拌匀。
2.将熟荞麦面放入冰块水中冰镇,再盛盘,撒上鲑鱼卵,即可沾酱食用。
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