“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你找到了哪些有趣的菜谱呢?我们的小编特意搜集并整理了酱香茄子(1),在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
食材明细:
圆茄子,豆瓣酱,葱,盐,糖
酱香茄子的做法步骤:
1.茄子切条,在微波炉里高火叮十分钟,把茄子叮得软软的。这样可以省很多油。
2.起锅,倒入比平时炒菜多一点的油,下茄子条煽炒。茄子刚下锅的时候,会一下子把油吸干,这时候不要再加油,耐心地不停翻炒,慢慢地,茄子会吐一点油出来,把茄子炒变色且软绵绵的时候盛出来。
3.锅中留底油,放入葱片呛锅,出香味后,放一勺豆瓣酱,煸炒出香味,出红油时把茄条倒入。
4.继续翻炒一分钟,把茄条均匀地裹上豆瓣酱,再加一点点糖调味,我个人觉得不用再加盐了,因为豆瓣酱已足够咸,根据个人喜好吧,最后加些鸡精,出锅。
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酱香茄子扣
食材明细:
茄子2-3个,红枣5个,香菇4朵,肉末150克,蚝油,葱姜蒜,盐,鸡精,料酒,胡椒粉,糖,色拉油
酱香茄子扣的做法步骤:
1、茄子洗净切长条,大枣洗净控干后去核切碎。
2、香菇洗净切片,分别把茄子和香菇焯水控干
3、锅烧热放油,葱花、煸炒肉末、烹入料酒、放糖少许,胡椒粉适量。调料主要是蚝油,要放一大勺,如果口重还可在码放的茄子上撒少许的盐和鸡精入味。
4、第一层码放时茄子的皮要朝下,主要是扣好好看。码放的顺序是:一层茄子一层肉末、一层香菇……如此反复几次。最后把耐热的碗盖上保鲜膜(扎几个眼),放入微波叮10分钟后取出拿一个盘子盖上然后倒扣出来。撒少许蒜末拌食味道最佳!
小贴士:
茄子在微波里蒸好后有少许的汤汁渗出,可以去掉保鲜膜继续加热两分钟收汁也可以勾芡浇上。
酱香蒜蓉茄子
食材明细:
茄子一根,青椒1/4个,小葱一根,姜少许,蒜一瓣,甜面酱一勺,蒜蓉辣酱一勺,料酒适量,白糖适量,生抽适量,盐少许,油适量
酱香蒜蓉茄子的做法步骤:
第1步挑根身材挺好的漂亮茄子收拾干净切成有些厚度的片片,根据个人口味撒盐扒拉匀,嗯大概就是不要撒太多的意思
第2步抽空把葱姜蒜椒收拾好(用不了图上这么多的请不要被我误导)给表面腌出水的茄子穿层淀粉衣服
第3步锅烧热倒油码茄子,中小火煎到两面黄轻轻松松一戳一个洞的程度关火挪出锅
第4步锅里看情况补油,扔葱姜蒜进去小火扒拉香,根据个人口味和茄子量加酱扒拉两下加料酒,搅和匀了加水咕嘟开,根据个人喜好加糖加生抽,根据个人口味补盐
第5步没啥问题了扔茄子,中小火咕嘟到茄子有色有味中间记得抽空翻个面,不放心可以揪个尝尝(小心烫)确认没问题就可以关火啦
第6步想办法把茄子跟汁儿挪到盘子里,撒上蒜和椒椒算是酱香口,蒜香味浓,回口微甜那样子
肉末酱烧茄子(1)
食材明细:
主料:茄子3根,肉末100克
辅料:大蒜4瓣,红椒2个,香葱少许
配料:油适量,黄豆酱2茶匙,草菇老抽1茶匙
肉末酱烧茄子的做法步骤:
1,茄子切段后放入锅中蒸熟,盛出晾凉备用
2,将大蒜拍扁去皮后剁成蒜末,红椒和香葱均切段备用。
3,将油倒入锅中烧热,放入肉末煸炒,然后在炒好的肉末中拌入黄豆酱,再加入蒸好的茄子段一起翻炒。
4,茄子段入味后放入蒜末、红椒段和草菇老抽起锅,最后撒上香葱段即可。
5,可以开吃了!
小贴士:
茄子皮中富含维生素P,直接带皮烹制营养丰富。茄子用蒸代替油炸,减少了油量,比较健康。
酱醋蒸茄子(1)
食材明细:
主料:茄子,400克,
调料:酱油30克,辣椒油15克,醋30克,花椒粉2克,香油15克,盐1克
酱醋蒸茄子的做法步骤:
1.摘去茄子蒂,将茄子切为8等份,用盐水浸泡,除去涩味;
2.挤去水分,置于一较深容器中,加盖高火8分钟;
3.整齐地排于盛菜盘中,浇上调好的调味汁(酱油、辣椒油、米醋、花椒粉、芝麻油、精盐);
4.用保鲜纸覆盖,放入冰箱内冷却,作为冷菜食用。
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