“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你记得哪些菜谱呢?小编现在向你推荐家乡风味炒鸭肠,感谢您的参阅。
食材明细:
鸭肠约400G,青椒1个,洋葱半个,砂糖,干葱1个,香菜1把,油,鱼露,麻油,味事达酱油,葱
家乡风味炒鸭肠的做法步骤:
1.鸭肠用盐和水反复搓洗后晾干水备用、青椒洗干净去籽切块、洋葱洗干净切块剥开、香菜盐水浸泡片刻后刮掉根部泥屑洗干净切碎备用、干葱切碎备用、葱洗干净切段。
2.干葱爆香油锅后倒入青椒和洋葱加入少许盐炒出香味后,倒入鸭肠和少许料酒、酱油、少许砂糖爆炒片刻后倒入葱段和香菜麻油再快速爆炒至卷曲即可。
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家乡风味糯米糖粥
食材明细:
主料: 糯米 155克 , 冰片糖 53克,
辅料: 水 适量, 姜 4克,
家乡风味糯米糖粥的做法步骤:
1.食材准备:冰片糖、糯米。
3.简单清洗1、2次糯米,不用洗太多次、太久。
5.姜清洗、刨丝。
6.依次把糯米、姜丝、冰糖放入电压力饭锅内胆,加入水,水量到“粥”刻度的“0.5~0.7”位置。
8.开始高压锅自动烹调,完成后待稍凉盛出食用。
小贴士:
1、家乡糖粥的糖是很多的,我特意减少了差不多一半的量,可以酌情加,尽量少吃太多糖,煮粥时掰小块。2、糯米称取用的电压力饭锅配备的杯子称取,约155克,4人分量。3、没有刨丝工具,可以把姜切薄片再切丝。4、高压锅水分几乎不蒸发,可以不放太多水,否则自动煮粥时间会自动延长。5、普通锅煮的话,水量要足够,比普通煮粥多一点,糯米会糊底,不时搅拌下,大火烧开转中小火慢煮,在粥煮好后再加入掰小块的糖,煎堆也是粥煮好后再放,煎堆煮至可以戳小洞就差不多,喜欢煎堆好嚼头的可以不煮那么久。
韭菜炒鸭肠
食材明细:
韭菜200克,鸭肠150克,植物油15克,料酒10克,酱油8克,盐2克,白砂糖1克,胡椒粉1克,姜3克
韭菜炒鸭肠的做法步骤:
1. 韭菜洗净切段;
2. 鸭肠洗净切段;
3. 锅内放水煮沸,放入切好的鸭肠段汆一下;
4. 捞出后迅速浸入冷水中,十分钟后捞出,沥水备用;
5. 另起锅,放油烧热,放入姜丝、鸭肠略炒,加入料酒、酱油、盐、白糖、胡椒粉同炒;
6. 加入韭菜炒匀,盛出即可。
炒鸭肠(3)
食材明细:
主料:鸭肠100克,青椒100克,
辅料:青蒜5克,
调料:酱油10克,醋10克,盐5克,小葱5克,黄酒15克,味精2克,辣椒油10克,葱油30克,香油5克
炒鸭肠的做法步骤:
1.将鸭肠上的白油择净,撕去直肠和盲肠(只用小肠以上部分),豁开洗净;
2.理顺后,从肠子中间用线绳系起,放在盆中,加入醋、精盐,用手轻轻揉搓,当出现白沫时,立即用水洗净;
3.再将肠子放在开水里烫一下,待稍一卷起、颜色变白时,迅速捞出入凉水中;
4.去掉线绳,切成长7.3厘米的段,再用开水烫一下,沥净水;
5.将青椒切丝、青蒜切段与葱丝一起放入碗内,加入酱油、黄酒、味精、精盐、醋5克调成汁;
6.将葱油倒入炒锅内,置于旺火上烧到将要冒青烟时,倒入调好的汁,随即下入鸭肠颠炒约10秒钟左右,加入红辣椒油炒匀,再淋入芝麻油即成。
尖椒炒鸭肠
食材明细:
鸭肠250克,尖椒150克。,卤汁适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,叉烧酱适量,色拉油各适量。适量
尖椒炒鸭肠的做法步骤:
1.鸭肠洗净,放入卤汁中卤熟待用;尖椒去籽,洗净待用。
2.锅内入油烧热,下原料,加其余调料调味翻炒即可。
小贴士:
卤制鸭肠要卤透,否则会影响口感。
家乡煎鸭
食材明细:
鸭1000克,白砂糖30克,豆豉40克,大蒜(白皮)30克,盐5克,味精3克,姜5克,黄酒25克,酱油20克,八角5克,植物油50克
家乡煎鸭的做法步骤:
1. 将鸭宰杀,煺毛,去内脏,洗净,在鸭肚下开约5 厘米的膛口,稍微晾干水分;
2. 大蒜剥去蒜衣,捣剁成蒜茸;
3. 姜洗净去皮,切成姜米;
4. 用中火烧热炒锅,倒入植物油,然后将豆豉、蒜茸、姜米、八角投入爆香,加精盐、白糖,烹黄酒,用锅铲把各味料塞入鸭的肚腔里,用铁针拮好鸭肚膛;
5. 把深色酱油均匀地涂抹在鸭身上,然后烧锅放油,用慢火煎鸭至金黄色,取起盛在碟上;
6. 把煎好的鸭子放入蒸笼用中火蒸10~15 分钟,将鸭子取出,倒清鸭肚膛内的香料,用碗盛着备用;
7. 消毒砧板,将鸭切成块上碟,砌回鸭形;
8. 用从鸭肚膛内倒出的原汁淋在鸭上;
9. 余下的白糖,分两小碟跟上席佐食便成。
小贴士:
1. 若将姜丝、葱丝、青红辣椒丝、沙姜末、香菜叶略煸炒,用原汁和香油共调匀淋在鸭上,口味更偏浓郁;2. 因有煎制鸭的过程,需准备植物油300克。
脆炒鲜鸭肠
鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。
脆炒鲜鸭肠的做法
1、已经剪开了的新鲜鸭肠适量,加入适量的面粉,将面粉和均后用手不停的搓揉,再将鸭肠一根根的搓揉。
2、全部搓揉完以后用自来水洗净面粉,多换几次水,要把鸭肠上的面粉洗尽。面粉洗尽后控干大部分的水分,再加入适量的盐,用手搓揉,鸭肠用盐全部搓揉完以后,用自来水冲洗干净盐份,鸭肠用手抓,没有粘滑感就洗干净了。
3、将鸭肠一根根平铺在案板上,鸭肠受热缩水厉害,要斩成较长的段后入碗备用。锅里去较多的水烧开,加入少量的盐,倒入鸭肠用漏勺轻推,让鸭肠均匀受热。当水再次烧开时关火,捞出鸭肠。
4、青椒适量,切成青椒圈备用;生姜适量,切成姜片备用;大蒜子适量,切成蒜片备用。
5、锅里去油,烧到锅热油红,倒入姜片、蒜片和青椒圈大火翻炒。姜片、蒜片和青椒圈炒香后,倒入鸭肠,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉和老抽,并淋入少量的水大火翻炒,当调味料炒均,水汽炒干,鸭肠爆香后即刻抖锅翻炒均匀,关火起锅,久炒鸭肠不脆,香气扑鼻的脆炒鸭肠就大功告成了。
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