“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对烹饪美食感兴趣吗?小编现在向你推荐清香肉骨茶,为方便后续阅读,请你收藏本文。
食材明细:
猪小排,大蒜头1整个,香菇8朵,白蘑菇6朵,冬笋几片,胡萝卜1根,黑酱油少许,盐,姜,葱结,肉骨茶包1包
清香肉骨茶的做法步骤:
1、排骨飞水,将大蒜头、香菇、白蘑菇、冬笋、黑酱油、盐、姜、葱结和肉骨茶包一起丢进煲内;
2、煲1个半小时至肉脱骨后,加盐调味即可。
小贴士:
大蒜头不要剥皮,整个丢进去。
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茶香骨
食材明细:
猪排骨(大排)500克,植物油50克,生抽10克,老抽5克,八角2克,姜3克,大葱5克,红茶5克,陈皮5克
茶香骨的做法步骤:
1. 将排骨洗净剁成长条,擦干水分,加干葱末、姜片拌匀腌片刻备用;
2. 炒锅注油烧热,下入干葱粒爆香,加水、生抽、老抽、大料、红茶、陈皮烧开;
3. 锅内放入排骨,中火煮约10分钟,盛出腌渍30分钟,捞出控干备用;
4. 炒锅注油烧至八成热,放入排骨炸至金黄色,捞出控油装盘即可。
肉骨茶
食材明细:
1 lbs 排骨
1 个猪肚
1 lbs 五花肉
8-10朵香菇 (泡发)
2-3头大蒜 (去薄膜,洗干净)
8-10只豆泡 (切半)
1 包肉骨茶包
1把小白菜/生菜
1把金针菇
调味:
1/2 tsp 酱油膏 (Optional)
1 tsp 盐
1 小块冰糖 (Optional)
肉骨茶的做法步骤:
1、把排骨猪肚和五花肉洗干净,然后汆烫再用凉水洗净备用。
2、把要肉骨茶包打开,小纱布包里的是香料,塑料袋里的是熟地。在一口砂锅里倒入14-15杯水,把药材洗干净,放入大火煮滚,然后转中小火先放入猪肚,煮一个小时。
3、然后加入五花肉,排骨,泡发的香菇(水倒掉不用),和蒜头,再炖一个小时。注:这个过程千万不要加盐和酱油喔!
4、一个小时后,把五花肉和猪肚捞出来,冷却,切块。汤那里可以下盐、酱油膏和冰糖调味。
茶香肉片榨菜汤
食材明细:
猪里脊,辅料,绿茶,榨菜。盐,鸡精,胡椒粉,料酒,鸡蛋清,淀粉。
茶香肉片榨菜汤的做法步骤:
1、将猪肉切片,加盐、料酒、鸡蛋清、水淀粉拌匀上浆,绿茶用水洗一遍,再用80度的开水冲泡后待用,榨菜洗净切丝待用;
2、坐锅点火倒入水,待水沸后将肉片焯熟入碗,原锅洗净,倒入清水烧沸,加盐、鸡精、胡椒粉、料酒,放入榨菜,煮熟后和泡好的绿茶一起倒入放肉片的碗中即可。
感谢您阅读“97美食网”的《清香肉骨茶》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了清香味食材专题,希望您能喜欢!