“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你对哪些美食感兴趣呢?小编为此仔细地整理了以下内容《美极银鱼蒸胜瓜》,供你参考和使用,请收藏和分享。
食材明细:
银鱼干75克,去皮胜瓜500克,生蒜茸10克,炸蒜茸20克,精盐5克,味精10克,姜丝5克,白糖3克,姜汁酒10克,美极酱油10克,干生粉10克,耗生油50克。
美极银鱼蒸胜瓜的做法步骤:
1、银鱼干洗干净,加姜丝、酒、白糖、精盐3克捞匀备用。
2、将去皮的胜瓜切段成筒状,洗净用油拉过捞起放在窝里,加入味料、生蒜茸、炸蒜茸捞匀,再放干生粉捞匀排放在碟上,面洒银鱼后放蒸笼蒸熟取出,倒去碟中水,淋上滚油,再放美极酱油即成。
注:“胜瓜”:即丝瓜。
97mSw.com相关阅读
蒜香珠蚝蒸丝瓜(胜瓜)
食材明细:
小珠蚝一包(去水后约250g),长丝瓜1条,姜小块,大蒜1头,盐1茶匙,糖少许,料酒2汤匙,食用油适量
蒜香珠蚝蒸丝瓜(胜瓜)的做法步骤:
第1步超市/水产市场通常会有装袋的脱壳的珠蚝销售,价格大约在10~15元/袋,购买当天销售的即可。丝瓜挑选带棱条的品种。先处理珠蚝:滤去包装的水后,加少许盐(食谱外),用手稍微捞一下,切勿用力搓洗,挑去残留的蚝壳碎,再用清水冲净即可。
第2步丝瓜刨去外皮(个人喜欢留下些许青衣,口感、色泽会更好),切成滚刀块;大蒜去皮后切成蒜米;姜块取两片切成姜丝,剩下的稍微拍扁;珠蚝用少许盐(食谱外)、一勺料酒还有姜丝,腌制片刻。取小锅加入清水和姜块烧开后,转小火,下珠蚝稍微烫十秒,立即关火将珠蚝捞起,并沥干水分。
第3步炒锅烧至六成热时,加入食用油,将一半的蒜米用小火煎成金蒜。再将金蒜和生蒜混合成金银蒜。
第4步将生蚝和丝瓜,还有盐、糖及剩下的一勺料酒,轻拌均匀。然后将拌匀的食材均匀铺在平盘中,再将金银蒜铺在食材上。
第5步蒸锅的水烧开后,架上食材、盖上锅盖,用中大火蒸5分钟,即可起锅食用。大蒜的香、丝瓜的甜还有珠蚝的嫩,让人欲罢不能啊。
第6步一个星期内我们家里就做了两次!祝大家夏日也有好胃口!
小贴士:
1、清洗珠蚝时,尽量轻柔一点,避免蚝肉未蒸就爆浆了。2、丝瓜滚刀切块的大小尽量小一点,因为蚝肉嫩小易熟,如果丝瓜太大块,就容易造成瓜、蚝生熟度不一致。2、先汆烫珠蚝,一为了定型,二为避免后续蒸时珠蚝释放过多汁液。
美极虾球
食材明细:
主材:,中虾14只左右,去壳,中个洋葱1个,去衣切丝,蒜蓉2茶匙,红、绿、黄椒各1个切丝,芋丝1包,胡萝卜1条,去皮,切丝,辣椒丁1汤匙,汁料:份量仅供参考,美极鲜酱油2汤匙,花雕2汤匙,腌料:,盐,胡椒粉,麻油少许
美极虾球的做法步骤:
1.先将虾用少许盐、胡椒粉、麻油腌20分钟,快火下油(约1汤匙)起锅,将虾炒熟,沥油备用,胡萝卜氽烫备用。
2.快火下油(约1汤匙)起锅,先将蒜蓉,辣椒丁爆香,再加入洋葱和1茶匙盐炒软,再加入三色椒丝炒匀;再加入胡萝卜和虾炒匀,加入汁料和芋丝;炒2分钟左右,装盘即成。
美极鲜贝
食材明细:
文蛤125克,蛏子125克。,葱适量,姜适量,黄酒适量,青椒适量,红椒适量,花椒油适量,美极鲜适量,盐适量,味精适量,鲜鸡汤适量,香油适量,白醋各适量。适量
美极鲜贝的做法步骤:
文蛤、蛏子剥开壳,洗净泥沙,加葱、姜、黄酒焯水至熟,再用调匀的其他调料浸泡入味即可。
小贴士:
浸泡用的调料中,姜的用量要多。
美极肉干
食材明细:
猪肋条肉(五花肉)500克,洋葱(白皮)100克,辣椒(红、尖)50克,香菜15克,料酒10克,味精2克,白砂糖5克,酱油10克,花生油15克,醋5克,香油10克
美极肉干的做法步骤:
1. 将洋葱切丝,红辣椒切丝,香菜切段,五花肉切片。
2. 将五花肉片放入碗中,倒入料酒、味精、白糖、酱油抓匀。锅中放油烧至七成热,逐片放入腌好的五花肉,炸至金黄干香时捞出控油。
3. 将炸好的五花肉片放入碗中,加入洋葱丝、香菜段,用酱油、白醋、白糖、味精、香油拌匀即成。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
美极鲜大虾
食材明细:
竹节虾400克,姜、葱丝各20克,抽王5茶匙,味精1/3茶匙,食用油20克
美极鲜大虾的做法步骤:
1、烧沸水,放虾灼至刚熟捞起装入蝶内。
2、另选10只挂在酒杯上,置于碟中央酒杯里面盛装有姜、葱丝调好的味汁。
美极剥皮牛
食材明细:
剥皮牛1条,蚝油适量,干贝汁适量
美极剥皮牛的做法步骤:
1.剥皮牛去皮去内脏后洗净沥干水。
2.铁板上放少量油,烧热后放入剥皮牛,煎至两面金黄。
3.用蚝油和干贝多汁调成酱汁淋上剥皮牛上再煎片刻即可。
美极牛肉小炒
食材明细:
牛肉适量,洋葱适量,青红辣椒适量,葱姜蒜适量,盐适量,生抽适量,陈醋适量,料酒适量,红糖适量,黑胡椒粉适量,油适量,干淀粉(太白粉)适量
美极牛肉小炒的做法步骤:
第1步洋葱、青红辣椒切丝,葱姜蒜切末;将冷冻的牛肉取出自然解冻1小时,横纹切成片;
第2步切好的肉用清水冲一冲,挤干水份,里放盐、生抽、陈醋、料酒、红糖、黑胡椒粉、水各少许调成汁,用手或筷子用力搅拌均匀,腌制30分钟左右,撒入适量干淀粉拌匀,最后加少许油拌匀;热锅热油,倒入处理好的肉片快速滑炒,等肉片一变色立即盛起;
第3步洗锅,热锅热油爆香葱姜蒜末;倒入洋葱、青红辣椒丝煸炒1-2分钟;
第4步加适量黑胡椒、少量盐调味;倒入事先滑炒好的牛肉,关火,拌匀;
第5步撒入葱花即可起锅。
小贴士:
1.炒牛肉宜选用较瘦较嫩的牛肉,如里脊、外脊等。如果不认识,可以告知卖肉的师傅你要烹饪的类型(炒、炖、烤…),他会帮你选择;2.刚买回的牛肉不容易切成心仪的厚度,可以先将其冷冻,然后取出自然状态下解冻1小时左右,待肉可以切动时,即可根据需要切成合适的厚度(1.5毫米左右);3.切牛肉要遵循顺纹切条,横纹切片的原则;4.切好的牛肉用清水冲一冲挤掉水分,可以去掉牛肉里的血水,减少肉腥味;5. 牛肉拌完干淀粉以后,再加些油拌匀,油分子就会渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因受热膨胀从而破环肉的粗纤维,这样炒好的牛肉自然鲜嫩可口,而且滑炒得的时候肉才不会互相粘连;6.滑炒牛肉时油要多、要热、火要大,牛肉炒7-8分熟肉一变色即可,以免太老;7.腌制牛肉时已近放了盐和生抽,所以炒配菜丝时要注意盐的用量;8.黑胡椒和洋葱能很好的中和牛肉的腥味,算是牛肉的最佳排档了。
健康食疗《美极银鱼蒸胜瓜》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了银鱼炒蛋专题,希望您能喜欢!