“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你最难忘的菜谱是什么呢?小编为大家呈上收集和整理的糖醋鱼片,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。
食材明细:
鲷鱼肉180公克,洋葱1/2颗,泡发黑木耳30公克,胡萝卜15公克,青椒1/2颗,A.盐1/4茶匙,蛋白1大匙,白胡椒粉1/4茶匙,料酒1茶匙,B.蕃茄酱2大匙,白醋2大匙,水1大匙,细砂糖5/2大匙,C.太白粉4大匙,太白粉水1茶匙,香油1茶匙
糖醋鱼片的做法步骤:
1.鲷鱼肉切斜片置碗中,加入调味料A抓匀腌约2分钟;洋葱、木耳、青椒及胡萝卜切丝备用。
2.热锅,加入500㏄油烧热至约150℃,将作法1的鱼片裹上太白粉,入锅以中火炸约2分钟,呈金黄色时捞起沥油备用。
3.洗净锅子,重新热锅,加入少许油,大火略炒香作法1的洋葱丝、青椒丝、胡萝卜丝及木耳丝后,倒入调味料B一起煮开,再用太白粉水勾薄芡,最后加入作法2的鱼块,快速翻炒均匀,起锅前洒入香油即可。
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美味诱人的糖醋鱼片
食材明细:
主料:草鱼肉1斤
辅料:番茄酱半瓶,水1碗,姜6片,蒜4粒
美味诱人的糖醋鱼片的做法步骤:
1,将鱼身子切片
2,切好的鱼骨和鱼片
3,分别加入料酒,盐,胡椒适量拌匀,再加上葱丝,蒜片拌匀,腌制10分钟入味。(可以适当延长时间)
4,油炸前,加入适量淀粉,拌匀
5,油热后,逐个放入油锅炸,勿翻动
6,炸好的鱼片
7,锅内留少许油,小火,加入大约半瓶番茄酱,1小碗清水,2勺醋,3勺白糖,拌匀。
8,已拌匀的汁,再加入半碗水淀粉,继续拌匀
9,倒入已炸好的鱼片,小火拌匀,稍煮一下即可出锅
10,成品。
小贴士:
一条草鱼只取一半的鱼身子即可,上半截可以做剁椒鱼头。
糖醋鱼
食材明细:
新鲜鲩鱼一条,青红椒几片,洋葱几片,蒜头一颗,面粉一小碗,泰式甜辣酱四汤勺,白醋一汤勺,白砂糖四小勺,盐一小勺,花生油适量
糖醋鱼的做法步骤:
第1步*准备材料洋葱切片,青红椒切片,蒜头拍碎洗干净鱼身,在鱼肚位置切花片沥干水份后用半小勺盐均匀涂抹在鱼身上,腌制二十分钟左右
第2步在腌制鱼的过程中,我们先调配好酱料在碗中放入一汤勺白醋,四汤勺泰式甜辣酱,半小勺盐,四小勺白砂糖,四汤勺凉白开,搅拌均匀待用腌制好鱼之后,用面粉均匀的裹住鱼身,(因为家里的蛋用完了,如果家里有蛋的话可以用蛋液搅拌面粉再裹在鱼的身上)
第3步锅中放入适量的花生油,将鱼炸至金黄酥脆炸至金黄酥脆后捞出上碟
第4步上碟的时候一定一定要轻手轻脚的,防止鱼尾掉落接着锅中把多余的油装起来,剩下少许油用来爆香洋葱、青红椒和拍碎的蒜头炒熟后均匀铺在炸好的鱼身上
第5步最后是把调配好的酱汁倒入锅中加热然后倒入鱼身上即可外脆里嫩的糖醋鱼就做好啦!喜欢的朋友不妨可以尝试一下!最后祝大伙儿都能成功哈!
第6步注意左边的是汤勺,右边的是调味瓶里的小勺
糖醋鱼丸
食材明细:
自制鱼丸半盘,平菇一大朵,油菜一颗;糖,醋,老抽,葱花,姜末
糖醋鱼丸的做法步骤:
1.将蘑菇剁碎,锅中加少许油,葱姜爆香,放入蘑菇炒熟备用;
2.将油菜开水烫8层熟,摆盘中,然后上面倒上蘑菇碎;
3.将鱼丸放在步骤2中的水中煮熟(煮后的水勿倒,后面还有用呢),将鱼丸摆在蘑菇碎上面;
4.锅中放油,加葱姜爆香,加入白糖、醋各一勺,老抽半勺,盐少许,再加入3中的鱼丸汤,然后水淀粉勾芡,煮开浓香后倒入摆好的鱼丸上面。开吃啦!
感谢您阅读“97美食网”的《糖醋鱼片》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了糖醋鱼的家常做法专题,希望您能喜欢!