“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你记得哪些菜谱呢?小编现在向你推荐香蕉奶茶布丁,感谢您的参阅。
食材明细:
原味奶茶1包,熟透的香蕉1根,琼脂8g,细砂糖10g,清水400ml
香蕉奶茶布丁的做法步骤:
1.琼脂用凉水浸泡几分钟,至发白变软
2.香蕉用叉子压成香蕉泥
3.奶茶粉倒入汤锅
4.加入泡好的琼脂
5.加入清水,大火煮沸,转小火,一边煮一边用汤勺搅拌
6.煮至琼脂完全融化,加入香蕉泥
7.继续煮1分钟,即可关火
8.温度稍凉后倒入容器,冷却后放入冰箱冷藏2小时以上
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懒蛋蛋布丁 香蕉牛奶布丁 儿童食谱
食材明细:
主料:宾格瑞香蕉牛奶1瓶
辅料:吉利丁粉适量,糖粉适量,日落黄食用色素适量,巧克力酱适量
懒蛋蛋布丁 香蕉牛奶布丁 儿童食谱的做法步骤:
1,取一个容器,倒入宾格瑞香蕉牛奶。
2,撒入糖粉和吉利丁粉,充分搅匀。
3,滴入日落黄的色素(大概1~2滴即可)
4,倒入懒蛋蛋模具中,制作身体的部分。放入冰箱冷藏约2小时左右。
5,待身体凝固住之后,用剩余的宾格瑞香蕉牛奶填满懒蛋蛋的底座部分。(这部分的香蕉牛奶只需要加吉利丁粉即可,不需要加色素,因为底座是白色的跟身体区分开)
6,冷藏2小时后,去除模具,用硅胶刮刀轻轻拨动边缘部分,让空气流入。
7,这两款硅胶模具需要在热水中稍微浸泡1分钟。
8,随后,轻轻拨动模具边缘。
9,倒扣脱模即可。
10,用牙签沾取巧克力酱给懒蛋蛋画上眼睛和嘴巴。
11,加上配菜就大功告成啦。
香蕉能改善失眠-香蕉红糖布丁的做法
香蕉性寒,体质偏于虚寒的人,最好要少吃。同时,香蕉含钾高,急慢性肾炎、肾功能不全患者,都不应多吃香蕉。香蕉糖份高,100克左右的香蕉中还有卡路里约87千卡,故此,糖尿病患者也不能多吃香蕉。
香蕉被称为智慧之果能改善失眠香蕉是常见的水果,虽然它其貌不扬,但是功效和作用却很大,香蕉所含的氨基酸,具有安抚神经的作用。
香蕉是最大众化的水果之一,大多数人对其喜爱有加,国外更是有人称香蕉是能结束人烦恼的快乐水果。香蕉又被美誉为智慧之果。香蕉营养价值高是得到公认的,它含有丰富的蛋白质、磷、糖、钾、维生素A和C,膳食纤维也很多,可谓是营养的宝矿。
香蕉除了我们以上所说的营养外,对改善失眠症状也有着很好的功效。因为香蕉含有的氨基酸,有安抚神经的功效,香蕉中还含有大量的钾和镁。钾元素能够有效防止血压上升及肌肉痉挛,而镁元素则可以有效消除身体疲劳。综上所述,睡前吃一些香蕉,有助于更好的入睡。
体寒血糖高的朋友少吃香蕉
香蕉性寒,体质偏于虚寒的人,最好要少吃。同时,香蕉含钾高,急慢性肾炎、肾功能不全患者,都不应多吃香蕉。香蕉糖份高,100克左右的香蕉中还有卡路里约87千卡,故此,糖尿病患者也不能多吃香蕉。
香蕉红糖布丁的做法
食材:香蕉160克,红糖50克,鲜奶油100毫升,牛奶200毫升,鸡蛋2个。
做法:
1、香蕉去皮称重,称重所需原料;
2、两枚鸡蛋混合,用打蛋器搅散,但不要打至起泡;
3、在蛋液中加入红糖,直至红糖融化;
4、淡奶油和牛奶混合,加热至快要沸腾为止。分次少量的加入蛋液中后用筛网过滤一次;
5、香蕉放在保鲜袋中,用手或者擀面杖碾成泥;
6、加入香蕉泥,拌匀;
7、把调好的布丁液盛入容器中,震荡出气泡,表面盖上锡纸;
8、烤盘倒入约2cm高的热水,放入预热好160度的烤箱,烤制约40分钟。如果到时间未能凝固,可以根据烤箱性能,延长烤制时间。
功效:香蕉润肺、清热解毒;红糖补血、健脾益气;牛奶富含蛋白质。香蕉红糖布丁香滑可口,营养丰富。
香蕉蜂蜜奶昔的做法
食材:香蕉1~2根,纯牛奶500毫升,蜂蜜适量。
做法:
1、将香蕉剥皮切块,与牛奶一起放搅拌机内;
2、搅拌30秒,加入蜂蜜做成香蕉奶昔;
功效:此甜品睡前1小时喝一杯,可安神、镇静。
奶茶
食材明细:
茶叶,牛奶。
奶茶的做法步骤:
先用开水浸泡茶叶,然后趁势把它倒进煮沸的牛奶中。至于加糖或加盐,则可根据个人的口味而定。
感谢您阅读“97美食网”的《香蕉奶茶布丁》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了水果布丁的做法专题,希望您能喜欢!