“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是也在研究美食菜谱呢?以下是小编收集整理的“蒜香茄泥”,相信一定会对你有所帮助。
食材明细:
茄子350克韭菜20克香菜1棵大蒜8瓣香油1小匙芝麻酱3小匙精盐0.5小匙
蒜香茄泥的做法步骤:
1.将茄子削去蒂托,去皮,切成0.3 厘米厚的片,放入碗中,笼25 分钟后取出放凉;韭菜、香菜洗净切末;蒜洗净捣成茸;
2.将蒸过的茄子去掉水,加入香油、精盐、芝麻酱、香菜、韭菜、蒜泥拌匀即成。
注意
软烂适口,蒜香诱人。蒸茄子时要一次性蒸熟,不要中途打开锅盖,否则不容易熟。
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老北京蒜味茄泥
食材明细:
紫皮细茄子两根,大蒜5瓣,香菜5根,盐适量,味精适量
老北京蒜味茄泥的做法步骤:
第1步茄子洗净后,切成薄片,码放在玻璃盘中。包上保鲜膜,扎些小眼。
第2步放入微波炉中,中高火8分钟至熟。剥出蒜瓣备用。
第3步将熟的茄子片、蒜瓣、盐、放入容器中。用手持式食物调理机性搅打20-30秒成泥状。
第4步再加入味精、香菜段、略打碎后盛出,淋上香油即可。
蒜香茄条
食材明细:
茄子2根,蒜末5—6瓣,尖椒1根/半根,小红椒少许,盐适量,醋适量,生抽适量,香油适量,糖适量
蒜香茄条的做法步骤:
第1步准备食材,长茄子两个、尖椒1根/半根、蒜瓣5—6瓣、小红椒少许。茄子去蒂洗净表皮后切成条状。(如图)
第2步将切好的茄条均匀的码入盘中。调料汁,将两勺生抽、两勺醋、一勺香油、少许盐和砂糖混合搅拌均匀。
第3步尖椒、小红椒、蒜瓣切末备用。冷水入锅,将茄条放入蒸屉,盖上锅盖大火蒸7—8分钟,出锅后铺上蒜末、尖椒粒、小红椒,浇汁即可。
小贴士:
茄子属于凉性食物,所以夏天吃有助于清热解暑~它还能降低胆固醇,烹饪时只要降低烹调温度,减少茄子的吸油量,就可以有效地保持茄子的营养价值,起到刮油保健的作用。
蒜香茄花
食材明细:
茄子3条,香菜2根,红辣椒1/3条,蒜泥2大匙,沙拉油2大匙,盐1茶匙,砂糖1/4茶匙,味精1/4茶匙,热水2大匙
蒜香茄花的做法步骤:
1.茄子洗净去皮,切成约6公分的长段,顶端直横交错划开成茄花,备用。
2.香菜洗净切末;红辣椒洗净切末;蒜末置于大碗内,备用。
3.热锅,倒入2大匙沙拉油烧热,沖入蒜末中拌匀,再加入所有调味料拌匀成淋酱。
4.作法1的茄花摆盘,放入蒸锅蒸煮约12分钟,至茄花软化熟透,待凉备用。
5.将作法4取出的茄花淋上作法3的淋酱,最后撒上作法2的香菜末以及红辣椒末即可。
蒜香茄坨
最爱是它的平常----蒜香茄坨
小的时候,有一次吃豆角吃到了虫子了,从此喜欢上了不爱生虫的菜,茄子是最喜欢的!妈妈小的时候会做一种鱼香茄子,把茄子上边划成小方格格,大块大块的煨,那是我的最爱,可惜到现在我也没学会怎么做的,想学现在也没那机会来学,有一样我倒是学来了,那就是茄坨。儿子老公都爱吃,做起来也比较简单,很讨巧的一道菜。
平平常常,家家常常,却是家人的最爱。
蒜香茄坨材料:青茄子1个、鸡蛋2个、盐1小匙、五香粉1/2小匙、面粉8大匙、大蒜6瓣切末
蒜香茄坨的做法
1。茄子去皮,切成薄片。
2。放盆子里,加入鸡蛋、盐、五香粉拌匀。
3。加入面粉,再拌匀。(面粉可根据茄子出水情况加减一些)
4。平底锅里放油和蒜末炒香,转小火。
5。倒入茄子糊。
6。用勺子把茄糊摊开摊平。
7。盖锅盖焖一小会儿。
8。待一面金黄,用勺子一片一片的翻面。就这样再翻几次面,煎至两面金黄,茄子变软,就可以出锅了!
网站小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
茄泥
食材明细:
茄子200克,洋葱50克,西红柿50克,蕃茄25克,植物油50克,大蒜适量,盐,胡椒面,糖知少许。
茄泥的做法步骤:
1.将茄子洗净,去皮后,上火蒸熟,西红柿用水烫一下,去皮、挤掉水份,和茄子一起用刀剁碎成泥待用。
2.用煎盘一个,置于只上烧热后,投入植物油,下入切成末的洋葱,炒黄出味后,放上蕃茄酱,炒出红油,再放入茄泥炒几分钟,放入盐,胡椒面调味,如过酸可用糖调一调,最后放上大蒜末,再炒片刻即可,冷热食用均可。
蒜香土豆泥
食材明细:
土豆500克,牛奶200克,大蒜100克,黄油50克,盐,胡椒粉少许。
蒜香土豆泥的做法步骤:
①先将土豆洗净削去皮,放入锅内加入水和牛奶上火煮熟,将余汤汁倒出。
②把土豆制成泥状,不能有疙瘩。(如果太粘,可适当入加牛奶或开水调适度)。调制土豆泥的同时加入盐和胡椒粉。
③炒勺上火,放入黄油,将切好的蒜末炒香出味,浇在土豆泥上或直接拌入土豆泥中均可。蒜香味浓,软嫩润口。
蒜香煸茄条
食材明细:
茄子适量,青椒适量,蒜适量,油适量,盐适量,蒸鱼豉油适量,蚝油适量,醋适量,糖少许
蒜香煸茄条的做法步骤:
第1步茄子切条后在微波炉中转5分钟,青椒、蒜切丁备用。热锅热油,下茄子用中火煸熟煸软盛起。
第2步锅中再放少许油,把青椒和蒜末爆香后下入茄条,加盐、蒸鱼豉油、蚝油、醋、少许糖炒匀即可。
茄泥拌蒜
食材明细:
茄子适量,大蒜(白皮)15克,酱油5克,香油5克,醋3克,盐3克
茄泥拌蒜的做法步骤:
1. 将茄子洗净,切开蒸熟,再将蒸熟的茄子撕成条,盛入盘内;
2. 蒜切末,姜去皮切细末;
3. 将蒜末、姜末、酱油、香油、醋、精盐调匀,浇在茄子盘里,拌匀即成。
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