“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是在研究这些菜谱呢?下面的内容是小编为大家整理的酱烧八宝鸡腿,欢迎阅读,希望你能喜欢!
食材明细:
材料:去骨鸡腿1支,葱1支,红萝卜1段,辣椒2支,茶树菇1/4包,熟笋1支,青江菜6棵,蒜头10颗,白果半罐,甜豆仁2大匙 调味料:,蕃茄酱1大匙,甜面酱1大匙,酱油1大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,盐1大匙
酱烧八宝鸡腿的做法步骤:
1.将去骨鸡腿切成一口大小的丁状,加入半小匙酱油略微上色备用 2.茶树菇切丁,熟笋切丁,红萝卜切丁,葱切小段,辣椒切小圈,甜豆荚剥开取出豆仁备用 3.煮开一锅清水,放入红萝卜和茶树菇汆烫后,起锅沥干水份备用 4.再将青江菜放入加了少许油和盐的滚水中烫熟后,起锅排盘备用 5.将鸡肉丁放入油锅中炸至金黄略微定型后,放入蒜头炸至金黄,再加入白果过油,倒入汆烫过的红萝卜、茶树菇和熟笋一起过油后捞出沥油备用 6.倒出锅中余油留下1大匙油,爆香葱白和辣椒,再加入蕃茄酱、甜面酱、酱油、糖、少许水和胡椒粉搅匀煮开烧至浓稠时,加入过油的所有材料,并倒入甜豆仁拌炒至汤汁收干后,起锅盛入盘中即可完成今天的这一道酱烧八宝鸡腿了 师傅叮咛: * 切鸡肉时,由肉面下刀,才不容易滑刀,也不会造成皮肉分离 * 剩余的豆荚可填入鱼浆或虾浆,炒熟来品尝,创造另一项美味
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糯米八宝鸡
食材明细:
本鸡1只(约2.5斤左右),糯米适量,姜1块,葱2根,八宝材料:腊肠1根,干香菇少许,干莲子和花生仁少许,虾干适量,胡萝卜半根,豌豆少许,冬笋小半根适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,香油适量,椒盐适量,糖少许,美极鲜酱油适量
糯米八宝鸡的做法步骤:
第1步干香菇及莲子虾干提前用温水浸泡备用,糯米冲洗干净后待用;买鸡时,请店家切勿剖开,由尾部下刀,将内脏掏出后反复清理冲洗干净;
第2步锅中放足量水烧开后,放入鸡氽烫2-3分钟(2面都要均匀的氽烫到),捞出,沥干水分,控干备用;切一大块生姜和葱段一起拍扁,均匀的将鸡身上下涂抹一遍去腥;
第3步待略干后,用椒盐将鸡身上下均匀的擦抹一遍,最后再用美极鲜酱油薄薄的将鸡身擦抹一遍待用;胡萝卜冬笋香菇腊肠虾干切丁;
第4步将糯米沥干水分放入盘中,倒入所有食材拌匀;再依次加入少许盐,料酒,美极鲜酱油,少许糖,鸡精,香油拌匀待用;
第5步用勺子将八宝料塞到鸡肚子里,塞至七八分满即可(因糯米会涨开要留有空间);取白色棉线针将鸡尾处缝牢;
第6步入开水锅中小火蒸2小时至鸡肉酥烂,八宝料成熟即可关火取出,倒入蒸出来的鸡汁洒适量葱花即可。
小贴士:
摆盘时,可选用氽过水的油菜心点缀,另,切鸡的时候由鸡肚中间下刀,最好用剪刀小心剪开。吃时切去鸡屁股扔掉,鸡头可用牙签固定位置。
八宝鸡汤(3)
食材明细:
主料:母鸡1500克,瘦猪肉750克,猪排骨(大排)750克,
辅料:党参5克,茯苓5克,白术5克,甘草3克,熟地黄8克,白芍药5克,当归8克,川芎3克,
调料:大葱15克,姜10克,黄酒20克,盐10克,味精2克
八宝鸡汤的做法步骤:
1.将党参、茯苓、炒白术、炙甘草、熟地黄、白芍、当归、川芎配齐后,装入洁净纱布袋内,扎口备用。
2.将母鸡宰杀后,去毛桩及内脏,洗净;猪肉洗净;杂骨捶破;生姜拍破;葱切成段。
3.将猪肉、鸡肉、猪杂骨、药袋放入铝锅内,加水适量,先用武火烧开,打去浮沫,加入葱、生姜、料酒,改用文火煨炖至酥烂。
4.将药袋捞出不用,捞出鸡肉、猪肉切好,再放入锅内,加少许盐、味精即可。
小贴士:
健康提示:
适用于气血两虚、面色萎黄、食欲不振、四肢乏力等症。
食物相克:
党参:不宜与藜芦同用。
茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。
甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
白芍药:白芍药恶石斛、芒硝;畏硝石、鳖甲、小蓟;反藜芦。
川芎:川芎恶黄芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黄连,反黎芦。
八宝酱焖鸡腿
食材明细:
鸡腿2只,大蒜2瓣,香菜头1根,葱头1根,胡椒粉1/2盐勺,八宝酱1汤匙,盐1/2盐勺,生抽1汤匙,老抽1/2汤匙,糖2盐勺,料酒1/2汤匙
八宝酱焖鸡腿的做法步骤:
第1步准备好所有的材料鸡腿剔除骨头
第2步用刀背把鸡腿肉剁一遍放在盘子里,加入生抽,盐,胡椒粉和料酒
第3步抓均匀腌制20分钟香菜头和葱头洗干净,拍扁,大蒜也一样,拍扁就可以了
第4步锅里放入少量的油,转小火,放入腌制好的鸡腿煎至焦黄,翻面再煎,
第5步加入末过鸡腿的水,然后加入大蒜,香菜头和葱头,接着加入八宝酱
第6步最后加入生抽,老抽,盐和糖,盖上盖子汁收到一半的时候翻面,盖好盖子,直到收干汁。
第7步成品
八宝酱
食材明细:
材料熟花生、虾米各1碗 香菇12朵 竹笋、胡萝卜各1个 瘦猪肉、豆腐干各600克 酱瓜300克调味料A料:盐、糖各少许 淡色酱油2大匙B料:水淀粉3大匙
八宝酱的做法步骤:
1.熟花生去皮;竹笋去皮及老筋,胡萝卜去皮,均洗净;豆腐干、酱瓜洗净;虾米、香菇分别洗净,泡软,均切成丁粒。
2.锅中倒入2大匙油烧热,炒香虾米及香菇,待炒出香味,倒入猪绞肉炒熟,再加竹笋、胡萝卜、豆腐干、酱瓜及A料炒匀,并加淹过菜面的水焖煮至所有材料熟透,再加花生及B料煮成稠状,即可盛出。
好彩头
“八”即象征“发”,而八种材料都切成碎碎的一起烹调,又有“岁岁平安”的意思,十分讨喜。
八宝酱丁
食材明细:
原材料笋、豆腐干、花生仁各25克,精猪肉、虾仁、青豆各50克,香菇、红楸少许,高汤少许 调味料 豆瓣酱、甜面酱、湿淀粉、酒、糖、味精、色拉油各适量
八宝酱丁的做法步骤:
1、将笋、豆腐干、香菇、红椒、肉切丁过水备用,花生仁去皮,虾仁上浆;
2、锅上火,加入少许油,下豆瓣酱、甜面酱、糖、酒、笋丁等炒香,加入高汤少许,烧沸后用生粉勾欠,装入盛器内;
3、虾仁滑油至熟,青豆汆水至熟,盖在酱丁面上即成。
开心贴士
芦笋的营养价值非常高,尤其是绿芦笋中的蛋白质含量是蔬菜之冠,维生素c的含量也相当高,多食可有效预防血管硬化及高血压,还可以清热、止渴、利尿。
特别提示
虾仁滑油的时间要短,才鲜嫩滑口。
八宝酱香饼
食材明细:
中筋面粉100克,水适量,酵母2克,八宝酱适量,菜籽油适量,煎锅一个
八宝酱香饼的做法步骤:
第1步水,酵母和面粉活成面团,发酵好后,分割成四个等量的小面团,擀面成饺子皮大小,厚度1厘米包入馅料
第2步收口反向压扁
第3步煎锅倒入少许菜籽油放入面饼
第4步煎焦黄,继续翻面双面焦黄即可,小火
第5步出锅开吃了
特色八宝酱
食材明细:
猪肉适量,胡萝卜适量,笋适量,豆腐干适量,虾仁适量,腰果适量,松仁适量,番茄适量,银芽适量,柠檬片各适量。适量,海鲜酱适量,豆瓣酱适量,盐适量,红油适量,鸡精适量,生抽适量,色拉油各适量。适量
特色八宝酱的做法步骤:
1.猪肉、胡萝卜、笋、豆腐干、番茄分别洗净,切丁,焯水;银芽焯水后,与柠檬片一起作围边。
2.锅入油烧热,先放入海鲜酱、豆瓣酱炒匀,放入除银芽、柠檬片外的所有原料,加盐、红油、鸡精、生抽调味,烧制20分钟即可。
小贴士:
注意火候的控制,要勤翻炒,否则易糊锅底。
八宝酱焖虾
食材明细:
主料:大虾400克
辅料:八宝酱1勺,生抽2勺,料酒适量,盐少许,老姜6片,油适量,香葱适量
八宝酱焖虾的做法步骤:
1,大虾买回来后去剪去虾枪虾须,去掉虾线后清洗干净。
2,锅中倒入适量油,把清洗干净的虾放入锅中爆炒至呈金黄色后盛出。
3,锅中留底油,爆香老姜后加入2勺生抽。
4,再加入1勺的八宝酱,炒匀。
5,加入少许的水煮开后再加入爆好的大虾,一起炒匀。
6,焖煮至汤汁浓稠收汁虾入味,即可熄火。
7,出锅,装盘,撒葱丝即可。
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