“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你对烹饪美食感兴趣吗?你不妨看看麻辣蘑菇豆腐,供你参考,希望能帮到你。
食材明细:
豆腐(比较硬的),蘑菇,豆瓣酱,花椒粉,辣椒,辣椒油。
麻辣蘑菇豆腐的做法步骤:
一、蘑菇先用油盐焯水,开锅,倒入2-3汤匙豆瓣酱、辣椒油、花椒粉、蒜末、辣椒干,用慢火将豆瓣酱和辣椒煸至出色;
二、等豆瓣酱和辣椒煸至出色后,倒入豆腐,加1大碗水,撒少许胡椒面,豆瓣酱很咸,不用再加盐;
三、放少量糖调味,盖上盖,滚5-10分钟;
四、再倒入蘑菇,翻拌均匀,烧开后即可装盘。
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麻辣豆腐
食材明细:
水豆腐一块,辣椒五个,麻椒若干,蒜蓉辣酱一袋
麻辣豆腐的做法步骤:
第1步豆腐切小块,锅内烧水,将豆腐煮开后捞出用开水泡煮过的豆腐,以保证豆腐块热粘到一起
第2步锅内放油,放入干辣椒和麻椒炒香后放入沥干水分的豆腐块,再放入半袋蒜蓉辣酱将辣酱翻炒均匀,盛出,撒上葱花即可
小贴士:
一定要用水煮一下豆腐,这样可以保证炒豆腐时豆腐不易碎,还能保证豆腐的鲜嫩口感;不用再加盐等调料,蒜蓉辣酱的滋味已经足够
豆腐蘑菇煲
食材明细:
一、豆腐
二、蘑菇;
三、小白洋葱、洋葱丝、蒜头、姜、花椒,还有香菜和葱粒(忘拍照了,是做好菜好铺在上面的)。
豆腐蘑菇煲的做法步骤:
一、先把豆腐炸好;
二、锅底放油,油热放花椒、姜、蒜头片和白洋葱和洋葱丝;
三、放柱侯酱和豆瓣酱各一汤匙(量多量少自己掌握)、一茶匙左右自制的花椒辣椒红油、迅速搅拌;
四、倒入蘑菇和豆腐、生抽老抽和四分之一左右茶匙糖,兜匀,洒几滴料酒,翻几下,移开火源;
五、在做菜的同时我们应该先把砂煲预热(锅表面上倒少少油,以防粘锅),我们就可以把做好的菜放入预热好的锅里面,表面撒些葱花和铺上香菜(芫茜)。
什锦麻辣豆腐
食材明细:
麻辣锅调理包1包,百叶豆腐2条,香菇综合包1包,太白粉1大匙,香菜少许
什锦麻辣豆腐的做法步骤:
1.取ㄧ汤锅,倒入约1/2锅的水量,再放入麻辣锅调理包以隔水加热的方式以大火煮至水滚让调理包解冻即离火,拆开倒入一汤锅,加入百叶豆腐以中火煮5分钟备用。
2.做法1完成后加入香菇综合包约煮3分钟。
3.将作法2加入太白粉水勾欠使汤汁成稠状。
4.将作法3撒上少许香菜,即可完成什锦麻辣豆腐。
麻辣砂锅豆腐
食材明细:
豆腐(北)500克,油菜心50克,蘑菇(鲜蘑)50克,虾仁50克,植物油30克,料酒8克,盐8克,醋5克,花椒20克,味精3克,大葱10克,辣椒(红、尖、干)25克
麻辣砂锅豆腐的做法步骤:
1. 嫩豆腐切3厘米见方的大块,用开水焯一下捞出,控净水;
2. 油菜心根部用刀割十字口,洗净;
3. 鲜蘑菇撕成长条片;
4. 干辣椒切成小段;
5. 炒锅放植物油30克,烧热后加入葱段、花椒、干辣椒段,炸出麻辣味,将油倒入碗内待用;
6. 将浓汤倒入沙锅,放入豆腐块、鲜蘑菇条、料酒、盐,用武火烧开,文火烧炖10分钟,再加入油菜心、小虾仁,烧开撇浮沫,最后加醋、味精和炸好的麻辣油即可。
小贴士:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
麻辣水煮豆腐
食材明细:
主料:豆腐250g
辅料:干辣椒10个,花椒1勺,大葱1根,姜1块,蒜瓣3颗,生抽1勺,鸡精1/2勺,食用油适量,八角2颗
麻辣水煮豆腐的做法步骤:
1,成品图。
2,豆腐要选这种水分少一点的,煎制的过程中不容易坏掉。
3,把豆腐改刀成块。
4,辣椒根据自己口味增减,我们是无辣不欢。
5,姜切片蒜切瓣,大葱切小段。
6,锅烧热放入适量食用油。
7,烧制油温七成热放入豆腐煎。
8,煎制两面金黄取出。
9,锅中留底油放入花椒,辣椒,葱段,姜蒜爆香。
10,加入一碗清水。
11,大火煮开放入豆腐。
12,盖上盖子,转中火煮十分钟。
13,分别调入一小勺盐,鸡精和生抽调味即可出锅。
14,还可以放点粉丝进去更加好吃。
麻辣萝卜豆腐
食材明细:
主料:北豆腐400g,乌江麻辣萝卜60g,肉末100g
辅料:生抽10g,香葱3根,生姜(去皮)10g,水淀粉适量,豆瓣酱20g
麻辣萝卜豆腐的做法步骤:
1,准备食材。
2,北豆腐切成小方块。
3,乌江麻辣萝卜切成碎末。
4,香葱切葱花,葱白和葱绿分开。
5,生姜切丝。
6,起油锅,油热,加入肉末翻炒至断生变色。
7,加入豆瓣酱,姜丝,葱白翻炒出香味。
8,倒入适量清水。
9,加入豆腐和麻辣萝卜,轻轻翻炒几下。
10,加入生抽。
11,转小火炖煮一分钟至入味。
12,最后淋上水淀粉轻轻翻炒至汤汁浓稠。
13,撒葱绿点缀即可上桌。
麻辣煎豆腐
现在猪肉价格这么贵
要不咱都吃豆腐吧:)
反正都是蛋白质,暂时用植物蛋白代替动物蛋白
等到猪肉价格回落了,咱们再杀回猪肉摊位!:D
这道麻辣煎豆腐,做起来一点都不费劲
但是麻辣开胃,豆腐外焦里嫩,确实好吃
麻辣煎豆腐主料:豆腐250g
辅料:干辣椒4-6个,花椒10粒左右,葱花适量,蒜末适量
调料:盐1小勺,鸡精少许
麻辣煎豆腐的做法1.豆腐洗净,切成扁的长条形状
2.将平底不粘锅抹一层油,豆腐放入,盖上锅盖,小火慢煎
3.待一面煎得金黄之后,翻面继续煎
4.趁着煎豆腐的时间,将辅料都准备好
5.煎好的豆腐盛出备用
6.利用锅内余油,小火将干辣椒和花椒炒香
7.放入蒜末炒香
8.放入煎好的豆腐翻炒
9.撒入葱花,调入盐和鸡精,翻炒至调料均匀即可
小叮咛
1.煎豆腐一定要用小火,才能让豆腐煎得表面金黄但是不糊。
2.如果想要豆腐不粘到锅上,要么选择不粘锅,要么多放些油。
网站小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
麻辣鸡豆腐
食材明细:
豆腐400克,青红椒粒50克,鸡脯肉100克,郫县豆瓣酱,蒜蓉,葱花,味精,耗油,鲜汤,老抽,花椒面,红油,菜油,淀粉
麻辣鸡豆腐的做法步骤:
1.豆腐洗净切小块,用沸水焯一下,捞出沥干水分。
2.鸡脯肉洗净切丁,上浆后划油至刚熟。
3.锅内加菜油烧热,放入豆瓣酱炒至吐出红油,放入蒜蓉、青红椒粒和豆腐、鸡丁,加入少许鲜汤,加入调味料,勾芡,装入深盘中,撒上花椒面、葱花,浇上热红油即可。
麻辣豆腐条
食材明细:
豆腐(北)100克,大葱5克,姜5克,盐15克,酱油20克,料酒50克,白砂糖25克,花椒5克,白芝麻25克,辣椒油50克,辣椒(红、尖、干)10克,味精15克,花生油35克
麻辣豆腐条的做法步骤:
1.将豆腐改刀成4厘米长、1厘米宽的条;把干辣椒去把,切成1厘米长的节;芝麻炒熟。
2.花生油下锅烧热,下入豆腐炸干水,倒入漏勺内。
3.锅内再下入25克油,把花椒炸糊捞出,再下入干辣椒炸成紫黑色时,加入葱、姜,煸炒一下,加入酱油,注入汤200毫升。把炸好的豆腐放入?汁,收汁后淋上辣椒油即可。
小贴士:
原料中花生油35克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备花生油120克左右。
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