“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你会多少菜品的烹饪方法呢?我们的小编特意搜集并整理了红薯西米粥,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
食材明细:
红薯250克,粳米100克,西米50克,糖适量
红薯西米粥的做法步骤:
1、红薯洗净去皮,切粒。
2、粳米、西米淘洗干净,待用。
3、注清水入锅,放粳米、西米、红薯粒。
4、中火熬至米软烂。加糖适量即可。
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苹果西米粥
食材明细:
西米,水果粒,枸杞
苹果西米粥的做法步骤:
1.先把西米用清水浸泡半小时,
2.再用水煮,煮的过程边煮边搅拌,以免粘锅,直至透明粘稠为止.
3.最后,加入自己喜欢的水果粒,用点枸杞点缀一下就ok了!
红薯燕麦米粥
食材明细:
主料:红薯170克,大米50克,燕麦20克
辅料:清水450克
红薯燕麦米粥的做法步骤:
1,原料:红薯、大米、燕麦粒。
2,大米和燕麦用清水淘洗一下后,再用清水浸泡几分钟。
3,红薯去皮,切小块。
4,高压锅中加入大米和燕麦。
5,加入红薯块。
6,加入清水450克。
7,启动高压锅,压制10分钟。
8,一碗美味的红薯燕麦米粥做好啦。快来尝尝吧。
小贴士:
大米和燕麦提前用清水浸泡几分钟,可以让米吸收水分,更容易成熟。如果不浸泡,高压锅中加入的清水量要适量的增加。
红薯薏米粥怎么做好吃 红薯薏米粥
红薯薏米粥
那天买的薏米看着好舒服,白白胖胖滴。 喜欢红薯,用红薯和薏米熬煮了一锅粥,绵软的红薯,香甜可口,米粥稠稠的,很好喝~~
食材配方
主料:
大米
100g红薯
80g薏米
40g辅料:
冰糖
适量
做法 共7个步骤
1.准备好大米、薏米、红薯、冰糖。
2.薏米提前泡发。
3.红薯去皮、洗净、切小块备用。
4.大米洗净,倒入沙煲,加入适量冷水,煮开。
5.倒入薏米,熬煮20分钟。
6.倒入红薯粒,熬煮15分钟。
7.煮好的薏米粥,加入冰糖,煮至糖化;盛入碗中、温热食用。
红薯小米粥
食材明细:
主料: 小米 100克, 糙米 30克, 大米 20克, 糥米 20克, 水 2000克, 红薯 500克,
红薯小米粥的做法步骤:
1.将小米,大米,糙米,糥米混合清洗后,浸泡20分钟
2.锅里烧开水,才下食材
3.将红薯切成小块,易熟
4.红薯小块和米一起下锅
5.大火烧开后,小米焖煮,煮熟后,不要揭盖,焖上半小时
柿饼红薯黑米粥(1)
食材明细:
柿饼1块,地瓜1条,红豆1把,黑米适量,冰糖
柿饼红薯黑米粥的做法步骤:
1.柿饼一块.地瓜一条切丁.红豆一把.黑米适量.
2.一起煲成粥.放冰糖.
感谢您阅读“97美食网”的《红薯西米粥》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了黑米粥食材专题,希望您能喜欢!