中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材感兴趣吗?下面是小编为你精心整理的“琼玉膏”,请马上收藏本页,以方便再次阅读!
食材明细:
人参120克,生地黄1000克,茯苓245克,蜂蜜500克
琼玉膏的做法步骤:
1.将人参、茯苓粉碎成细末;
2.将生地黄捣取自然汁(捣时不用铜铁器);
3.用绢过滤蜂蜜,将四物合并搅匀,装入瓷罐内,用20-30层净纸封闭;
4.取大铝锅一口,盛装武火,后用文火、隔水煮熬,三天三夜后取出;
5.用蜡封罐口,入水中浸10日;
6.去火毒,再入原锅内煮一天一夜即成。
小贴士:
补气养血,填精生髓。可作为中老年人平时的保健食品。人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英, 生地黄:本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。 茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。 蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。
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玉灵膏的详细制作方法和步骤的做法
玉灵膏是清代王孟英的《随息居饮食谱》里面记录的一个方子,最主要的作用就是补气血,中医博士罗大伦也在电视和博客中推荐了不少次。当然网友中有也有不少做过,有的做得比较成功,成膏状,有的做得不是太成功,比较难吃,制作不成功有材料选择的因素,也有蒸制过程的因素,我把蒸制玉灵膏的方法步骤和过程中遇到的问题跟大家说一下。参与活动:
材料:
加拿大进口西洋参20克,厦门同安桂圆肉200克,贵州巴结镇古方红糖20克,,
玉灵膏的详细制作方法和步骤的做法的做法步骤:
步骤1,将200克桂圆肉用温水过一下,泡约5-10分钟,让桂圆肉充分软化;
步骤2,将桂圆肉剁成肉泥,像剁饺子馅一样就行,切开也是让桂圆肉充分接触热气,更容易蒸黑;不过水会比较难切,桂圆肉韧性比较大,
步骤3,用碗将西洋参粉和桂圆肉充分搅拌,红糖也可以弄成粉一起搅拌;
步骤4,在电压力锅里面加入约1000ML水,并架上蒸架,把搅拌好的西洋参和桂圆肉放上蒸架;如果想用米汤蒸制的话,可以在蒸架下面用棉布包一把米放在水里,棉布的空间要留大一些,米会膨胀;
步骤5,如果电压力锅有保压时间调节的话,可以把时间调长一些,约1个小时,开始蒸制;普通蒸锅蒸制时间比较长,需要40小时才能蒸黑。第一次结束以后,让高压锅冷却,冷却的过程中,会有一些蒸馏水滴入碗中,玉灵膏会变稠,然后重复蒸制五到七次,膏体整体发黑,发亮即可,冷却后可以放在冰箱冷藏保存,也可放在冷冻室(不会结冰)。
粟子膏
食材明细:
栗子(鲜)100克,白砂糖20克
粟子膏的做法步骤:
粟子去壳,捣烂,加水适量煮成糊膏,再加白糖调味即成。
小贴士:
1. 养胃健脾,补肾气。2. 适用于小儿体弱、消化不良、腹泻等。
胡桃膏
食材明细:
核桃120克,冰糖120克,香油120克
胡桃膏的做法步骤:
1. 将麻油放锅内煮热,放入胡桃肉炸酥捞出;
2. 把冰糖和胡桃肉共研磨成乳剂或膏状即可。
小贴士:
补肾排石;泌尿系结石日久肾虚者,症见排尿中断,尿道刺痛,或腰酸无力,腰腹绞痛等;肾病湿热蕴积或阴虚火旺者,不宜食用本品。核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
阿膏
食材明细:
主料::阿膏240g,冰糖200g,芝麻250g,
辅料::黄酒250g,红枣200g,核桃250g,
阿膏的做法步骤:
1.阿膏弄碎,这样可减少泡化的时间
2.加入黄酒,刚好没过阿膏,泡至全部化开
3.芝麻核桃炒好后再弄碎,红枣切碎用软磨机打一下,没有机器的就直接弄成碎粒,阿膏泡化后先放冰糖蒸30分钟,最后放芝麻核桃红枣蒸20分钟即可
冬瓜膏
学会一种炒馅法,做出百变点心馅冬瓜膏
快仲秋了,想自己做点五仁馅和凤梨馅的月饼,我在一本书上看的五仁馅是加了冬瓜膏的,网上也看到别人不用炒冬瓜膏做的五仁馅,可能比加冬瓜膏的要省事些,但我想自己炒些冬瓜膏,不仅可以做成五仁馅,也可以用它跟不同材料混合做成多种点心馅,所以还是决定费些事炒了冬瓜膏。
冬瓜很便宜,纤维又细腻,所以常被用来替代做成凤梨膏,把炒好的冬瓜膏加上各种口味的香精就会成为不同的水果馅,比如加了凤梨香精就是凤梨馅,加草莓或哈密瓜味的香精又会变成草莓馅和哈密瓜馅,其实我们吃到的都是冬瓜馅而已。
如果我们自己在家做食品当然不会用添加香精的东西来做馅,可以用冬瓜和各种自己喜欢的水果配合在一起炒制成不同风味、货真价实的水果馅,象我下面做的凤梨馅,举一反三可以做出更多的水果馅,是不是很划算。
冬瓜膏不仅可以与其它水果或果酱配合制成不同风味的水果馅,也可以用它与奶粉或五仁配合制成各种点心馅,我这次炒的冬瓜膏就是为做月饼的五仁馅准备的,剩下的还想再做些其它点心馅。炒好的馅料一时用不完可以封好放入冰箱冰冻保存。
冬瓜膏材料:净冬瓜泥650克(去水后),白糖180克,盐5克,麦芽糖180克,黄油40克
冬瓜膏的做法1.冬瓜去皮去瓤后用料理机打成泥,用纱布挤去水分,放入盆中,开水上锅旺火蒸5分钟后取出(不要太烂);
2.加入糖、盐拌匀,用中大火炒至水分稍干;
3.加入麦芽糖,拌炒至馅很粘稠(馅粘在铲子上不容易下来)时,加黄油拌融化后熄火,晾凉即可。
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冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
玉木耳
食材明细:
主料::玉木耳100g,香菜两颗,红辣椒10g,
辅料::味达美10g,枸杞20g,黑木耳10g,
玉木耳的做法步骤:
1.将玉木耳和黑木耳放到水里泡3小时左右
3.可根据个人口味放置香菜辣椒等
玉饺
食材明细:
主料::小芋头500克,地瓜粉300克,豆干100克,虾米10克,肉350克,
辅料::盐20克,鸡精10克,
玉饺的做法步骤:
1.芋仔洗干净
2.煮熟的芋仔剥皮冷却
3.冷却后拍扁待用
4.豆干切丁
5.肉切丁
6.泡好的香菇切丁
7.下锅炒制熟
8.把地瓜粉压碎
9.压好的地瓜粉放入压好的芋仔中
10.搂成团
11.捏成三角下锅煮熟
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