“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对美食菜谱感兴趣吗?以下由小编收集整理的《南瓜甜玉米沙拉》,有需要的朋友就来看看吧!
食材明细:
南瓜1块,甜玉米半个,炼乳
南瓜甜玉米沙拉的做法步骤:
1.就是蒸熟的南瓜用勺子片成一片片。
2.蒸熟的甜玉米粒,剥成一颗颗的。
3.用一个小玻璃碗,一层南瓜一层甜玉米粒,这样一层一层建筑好。
4.浇上巧克力味的炼乳。拌匀了,冷藏后吃。甜甜的凉凉的。消暑,还会越吃越美丽!
小贴士:
没有炼乳可以用三花淡奶,没有三花淡奶可以用酸奶。
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甜玉米茸
食材明细:
甜玉米棒2根,蛋黄沙拉酱2汤匙30g
甜玉米茸的做法步骤:
1、将整只玉米棒在沸水中煮10分钟至熟,充分晾凉。
2、用锋利的刀削下玉米棒上的玉米粒,在案板上剁得更细碎(或用搅拌器略打碎),成茸状。
3、将甜玉米茸与蛋黄沙拉酱拌匀,需要立即食用。
小贴士:
1、用浓酸奶、冰淇淋等替代蛋黄沙拉酱,各具风味。
2、可以用罐装甜玉米粒沥干水分直接制作成玉米茸。因为刚打出的玉米茸口味与营养最佳,放时间久会出水,所以应该随吃随做。
烤甜玉米
食材明细:
黄油15克,甜玉米1个
烤甜玉米的做法步骤:
1.黄油室温融化。
2.甜玉米煮熟剥粒。
3.把甜玉米粒和黄油拌匀。
4.入烤箱,190度,20分钟!
小贴士:
真的,真的和KFC的味道一样呢!
油炸甜玉米
食材明细:
金黄甜玉米3支,盐少许,黑胡椒粉少许,沙拉油2杯,奶油1杯
油炸甜玉米的做法步骤:
1.甜玉米剥去外叶后,洗净擦干水分且切成大小一致的块状备用。
2.热锅,放入沙拉油、奶油以中火烧热至170℃左右,将作法1的甜玉米放入,炸至约2∼3分钟即捞起沥干油份,最后洒上少许盐与黑胡椒粉即可。
青椒甜玉米
食材明细:
主料:青椒适量,水果甜玉米适量,香菜适量
辅料:盐适量,味精适量,香油适量
青椒甜玉米的做法步骤:
1,主要原料
2,将青椒洗净切碎丁。香菜切末。
3,甜玉米焯水备用。
4,焯好水的甜玉米放冷水里过凉。
5,将青椒,甜玉米和香菜放盆里,加入盐味精,香油。
6,所有原料拌匀即可。
7,青椒甜玉米。
甜玉米炒虾仁
食材明细:
甜玉米粒300g,虾仁250g,青椒1个,葱,淀粉,胡椒粉少许,料酒,盐
甜玉米炒虾仁的做法步骤:
1.虾仁洗净,抹干水分,拌入调味料腌10分钟。
2.青椒剖开,去籽洗净切丁。用三大匙油烧热,先炒虾仁,待色泽转白时先盛出,以余油炒青椒丁,脱生后倒入玉米粒同炒。
3.加入虾仁一起炒匀,并加调味料拌匀即可。
甜玉米可乐饼
食材明细:
A.马铃薯泥200公克,洋葱丁150公克,培根丁30公克,蛋黄1颗,玉米粒100公克,乳酪丝30公克,巴西利适量,B.奶油30公克,沙拉油适量,低筋面粉少许,盐适量,黑胡椒粉适量
甜玉米可乐饼的做法步骤:
1.锅烧热,倒入沙拉油,放入培根丁炒香,续加入洋葱丁炒软,再加入调味料调整味道。
2.将作法1的材料和材料A剩余材料混合拌匀。
3.手沾少许沙拉油,将作法2混合调味好的玉米薯泥分成8等份,用手搓成圆形,再整形成饼状,最后裹上少许的低筋面粉。
4.平底锅烧热,放入奶油,溶化后,放入作法3的玉米可乐饼,双面煎至金黄色即可。
甜玉米素杂烩
食材明细:
红土豆6只,去皮,切成方块,罐装甜玉米680克,保留水分,青椒1个,切块,洋葱1个,切块,干碎辣椒1汤匙,蔬菜汁450毫升,硬豆腐350克,盐适量
甜玉米素杂烩的做法步骤:
1.将土豆放到大锅里和加过盐的水煮沸。煮到软为止,大约30分钟。沥干。
2.将甜玉米、青椒、洋葱、辣椒和蔬菜汁放到土豆。煮大约15分钟,移开炉灶。
3.把除了325毫升的蔬菜汁和豆腐以外所有的东西放到搅拌机里。如果有需要,一份份来搅拌。然后将混好的酱和剩余的蔬菜汁等混合一起,用低火煮5分钟,不要煮沸,然后撒些盐和胡椒即可。
油香白饭甜玉米
食材明细:
大米100g,玉米粒50g,油适量
油香白饭甜玉米的做法步骤:
第1步摸出提前根据饭量和具体情况洗干净泡好的米把水滤掉,挑种自己喜欢的油淋上点儿,咔咔扒拉匀,稍微腌一会儿也是可以的
第2步扔锅里,跟平时煮米饭似的加水进去,大火煮开看心情随便搅和两下,并且开个锅都是爱你的形状
第3步根据个人喜好撒上层玉米粒,甜玉米罐头就挺好盖上盖小火咕嘟熟,不放心可以开盖揪粒尝尝啊傻孩子
第4步关火焖到不烫人的程度开盖扒拉匀了盛出来,软软的米饭带股玉米的甜香
香烤甜玉米
夏天吃烧烤感觉棒棒哒~这是香甜味的~
材料:
主料:甜玉米1根,,
辅料:蜂蜜1勺,鲜奶50g,炼乳1勺,,
香烤甜玉米的做法步骤:
1. 准备食材,玉米洗净,切成两段,放电饭煲煮15分钟。
2. 把炼乳、蜂蜜和纯牛奶混合拌匀。
3. 玉米捞出电饭煲,沥干水分,刷上牛奶蜂蜜液,等待一两分钟玉米吸收牛奶液后,再刷一次,可以反复刷几次。会有牛奶流到锡纸上,可以换一张锡纸再进烤箱,否则多余的牛奶液会烤焦。或者把玉米放盘子里,刷好牛奶液后再移到铺了锡纸的烤盘上。
4. 烤箱预热210度,预热好之后,把玉米放入烤箱,上下火烤10分钟,取出再刷一层牛奶液,再烤10分钟。一共二十分钟,根据自家烤箱脾气调整时间。
5. 表面微微焦黄即可,插上竹签,好抓不烫手。
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