食材品类非常的丰富,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展,对于食材你知道的有哪些呢?下面是小编为你精心整理的“党参枣茶”,相信你能找到对自己有用的内容。
食材明细:
党参15克,枣(干)12克
党参枣茶的做法步骤:
将红枣洗净,将党参,红枣用小火熬30分钟,煎汤饮用。
小贴士:
补中益气,养血。党参中有皂甙,菊糖,果糖,生物碱,植物甾醇;红枣含丰富的铁,钙,磷等元素和维生素。党参性平味甘,红枣性温味甘,补脾和胃,益气生津。党参:不宜与藜芦同用。
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枣茶
食材明细:
主料::大枣适量,西洋参适量,枸杞适量,
枣茶的做法步骤:
1.山西大枣洗净。
2.放入平底锅小火焙烤。
3.焦而不糊,表皮微微开裂,枣香浓浓。
4.加入西洋参、枸杞,开水沏泡。
枣茶饭
食材明细:
主料::大米两小杯,
辅料::燕麦小半杯,黄小米小半杯,红枣8颗,
配料::普洱茶包一包,
枣茶饭的做法步骤:
1.红枣泡一泡,洗净,去核切成小块备用
2.茶包用热水冲开,备用
3.把大米和黄小米放一起淘洗干净,倒入电饭锅内
4.再倒入燕麦片,用筷子搅拌一下
5.倒入茶包里泡出来的水来代替凉水煮饭,然后按下煮饭键
6.等跳到保温的时候倒入红枣,焖20分钟左右,再按下煮饭键,煮10分钟左右
7.水分收干,米饭饱满,就好出锅了
参枣茶
刚过去的长假,我只有不连续的三天假期,我只能选择宅在家里与泡了一回温泉,还有出去吃了N顿饭,见了N个同学还有N个学生。与他们在大城市的生活相比,我的生活真的是平淡如水,曾有的那些雄心壮心都已淡化在日复一日的家长里短中。大学的那般同学里,没有继续读研读博的屈指可数,而我就是其中一个。他们的生活真的很充实,也比我们多了许多发展的机会,但是如果再给我选择一次,我还是决定义无反顾地回到小城市。
因为小城市也有小城市的幸福,我只是一个小女子,我总觉得工作是为了更好的生活。大城市的那种奔波,那种早出晚归,那种蹉跎在路上的时光,想想真的都怕了。也许在小城市,我的眼界相对狭窄,但只要我们愿意还是有许多途径可以学习的,闲来之时我们还是可以出去走一走,看一看的。所以,只要有时间,我都愿意带着小猪去大城市走一走,溜达一下博物馆。也正因为生活在小城市,再晚到了七点,我就可以坐在家里享受我的晚餐,所以偶尔也有闲暇研究一下美食与养生,给自己泡一杯参枣茶。民间素有冬吃萝卜夏吃姜的说法,但中医给的姜枣茶却需要下姜,问医生,医生说各人各人体质不同,胃寒的人要多吃生姜,即使是在秋冬季,因为生姜可以温胃健。而且,医生还很贴心的加了麦冬,用于养阴润肺,所以秋燥也不怕了
参枣茶
食材:红参10g、大枣3颗、生姜3片、麦冬3g
参枣茶的做法
1、准备好红参。
2、准备好大枣。
3、准备好生姜。
4、准备好麦冬。
5、将所有的食材放进滤纸袋。
6、将滤纸袋放进保温杯。
7、注入开水即倒出水(洗药)。
8、再次注入开水,并盖上盖子,浸泡十来分钟,让其浸泡出药味。
9、滤出茶汤饮用,可以多次浸泡。
网站小提示
黄瓜和大枣不能一起吃:黄瓜中含有一种维生素c分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C,而大枣为富含维生素C的水果。若将二者同时食用,大枣中的维生素c会遭到破坏,失去了原有的营养价值。
大枣和鱼和葱不能一起吃:同食会消化不良
大枣有何药用价值
大枣,古称美枣、良枣,它含有蛋白质、脂肪、维生素、黏液质及钙、磷、铁等多种成分,中药将其列为“上品”,认为它有补脾益胃、益气养血、抗衰老的作用。大枣有增强肌力的作用和增加体重的功效。大枣是治疗各种大...[更多]
红枣茶
剔下的红枣核放在奶锅中。放少量水,大火煮开,转小火熬煮根据口味放少量红糖一起熬煮10分钟后,关火,稍冷却,过滤掉枣核浓浓的红枣茶就熬好了
材料:
主料:枣核20个,,
辅料:红糖适量,开水适量,
红枣茶的做法步骤:
1. 剔下的红枣核放在奶锅中。放少量水,大火煮开,转小火熬煮
2. 根据口味放少量红糖一起熬
3. 煮10分钟后,关火,稍冷却,过滤掉枣核
4. 浓浓的红枣茶就熬好了
党参炖鸡
食材明细:
主料::土母鸡1750克,党参10克,红枣10克,
辅料::葱3根,姜5片,黄酒适量,盐适量,熟猪油适量,
党参炖鸡的做法步骤:
1.准备材料;
2.将鸡砍成大小适中的块,去头,爪,肝、心留下,炒锅烧热,放入熟猪油;
3.下葱姜煸香;
4.再下鸡块爆炒;
5.烹入黄酒;
6.香气扑鼻时,盛入瓦罐中;
7.加足清水,下入党参、蜜枣;
8.大火烧开,撇去浮末,再改用小火,不加盖炖2小时即可,食用时加入盐调味;
小贴士:
如果鸡超过1750克,炖的时间就要稍微增加些。
党参粥
食材明细:
粳米100克,党参10克,赤砂糖30克
党参粥的做法步骤:
取党参先用温水浸泡2小时,然后同粳米放入沙锅内,加清水800-1000毫升,煮成稀粥。
用法:临食可入红糖,每日早晚温热顿服。
小贴士:
效用:补中益气。用于倦怠乏力,病后气血虚弱等。宜忌:服本粥不能服食藜芦、五灵脂等药。脾调养药膳粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”党参:不宜与藜芦同用。赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
红糖姜枣茶
食材明细:
主料::红糖3匙,姜4克,红枣3个,
红糖姜枣茶的做法步骤:
1.准备材料!
2.姜去皮,红枣去核!
3.放到料理机加适量水!
4.用料理机打成浆!
5.把打成浆的红枣姜倒出来!
6.把红糖加到红枣姜里。
7.在加适量水煮开即可!
8.可以喝了!
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