俗语说:生冷粘硬不可食,少吃干食多喝汤。健康食疗,一直是很多专家提倡的概念,从古至今,科学的研究也支持这些俗语的科学性。健康食疗有哪些妙招呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《热蔓月梅宾治》,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!
食材明细:
蔓月梅果汁2升,橙子2个,削薄皮,丁香14个,干蔓月梅175克,香草精1茶匙,蜜糖300克,肉桂枝2枝
热蔓月梅宾治的做法步骤:
1.把蔓月梅汁倒入慢煮锅里,调到高档。将剩余的材料加入果汁里,加热,不时搅拌,直到热并冒出蒸汽即成。约20分钟。
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冬天的宾治
食材明细:
苹果汁600毫升,橙汁300毫升,柠檬汁1汤匙,蜜糖2汤匙,肉桂粉2茶匙
冬天的宾治的做法步骤:
1、把苹果汁、橙汁倒进平底锅里,中火加热;
2、等到冒蒸汽但还没烧开的时候,把平底锅拿开然后加入柠檬汁、蜜糖和肉桂。趁热喝!
热盐水治冻疮吗
“快餐之后要喝水,稀释钠盐保健康;肉块要用热水洗,多去油脂不肥腻!”很多中国人在长期生活中都成了食疗专家,随着时间的发展,这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢?小编帮大家整理了热盐水治冻疮吗”,欢迎阅读,希望能为您提供一些灵感。
寒冷的冬天已经来了,天气渐渐变了,自己的皮肤长期的暴露在空气当中,没有采取及时的保护措施,就会长冻疮,冻疮的治疗过程是非常复杂的,很多人喜欢用热盐水来治疗冻疮,那么这样的治疗方法到底有效吗?下面就让我们一起来看一下,热盐水治冻疮吗?
1.用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。
2.“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。
3.冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。
4.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮,取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净,擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上,一般贴24小时可痊愈,如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
5.治冻疮的方法很多,但往往时间长,见效慢,而用云南白药治疗有良效。其方法是:冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温。冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈。
6.伤湿止痛膏的妙用治冻疮:伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛,先用热水洗净局部擦干,然后贴上膏药,每天1次,2-3次即奏效。
7.正骨水还有它的新用途,对冻疮有特效,每天擦3-4次,擦了三次能把出现的疱块消除了,半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。
8.风油精治疗冻疮:将患处洗净,取本品少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续3周,适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者,但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时,每日取本品少许外搽患处,可预防冻疮。此外,用正骨水等亦可。
9.夏秋吃黄瓜时,用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位,只要坚持经常,保证不再复发。
10.香蕉:每晚用热水洗患处后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,涂擦后不要洗患处,每日1-2次,数天即愈。
治疗冻疮的方法是多种多样的,热盐水是可以有效的治疗冻疮的,当然也可以在自己的冻疮的地方,抹上一些治疗的药膏,为了能够缓解疼痛,建议大家可以用热水来烫手,这样可以促进血液的循环。再用热水烫手之后,可以摸上一些护手霜。
蔓越梅燕麦饼干
食材明细:
主料::炼乳2大勺,即食燕麦片150g,鸡蛋80g,
辅料::蔓越梅干适量,
蔓越梅燕麦饼干的做法步骤:
1.准备材料
2.草鸡蛋个头较小。打入大碗中,用手抽打均匀。
3.加入炼乳搅拌均匀
4.蔓越梅干用小刀切成小丁。
5.将切碎的蔓越梅干倒入蛋液中
6.加入燕麦片
7.用刮刀搅拌均匀即可。
8.选用平底不粘烤盘。用小勺挖适量燕麦糊到圆形饼干模具中整理成圆形。
9.烘烤时饼干会略变大,因此所有饼干之间留有一定空隙
10.烤箱预热,烤盘放中层上下火180度15分钟左右。(温度仅供参考)烤至饼干表面色泽略金黄即可。
11.不错的下午茶点心
12.成品
小贴士:
我用的这款燕麦片是紫薯口味。可以替换成其他口味或原味的即食燕麦片。
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