“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你收藏保存了哪些菜谱呢?以下是小编为大家整理的“薏米红豆百合甜水 ”,但愿对你的学习工作带来帮助。
食材明细:
红小豆,薏米,百合,冰糖
薏米红豆百合甜水的做法步骤:
1.红小豆事先泡二、三个小时。
2.做一锅水,待水开之后放红小豆,再次开锅之后放薏米和百合,水再次沸腾转小火就煮就可以了。要是图省事,可以把原料一股脑放进去,所有材料都熟了就可以了。
3.热吃、凉吃都不错的,加些冰糖、或者糖桂花味道都很好啊!
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瘦身消暑粥红豆薏米莲子百合
食材明细:
红豆适量,莲子适量,薏米适量,百合大米适量
瘦身消暑粥红豆薏米莲子百合的做法步骤:
第1步红豆、薏米洗净,提前泡发2小时。莲子洗净。百合分瓣,去蒂,洗净。大米洗净。泡水。
第2步紫砂锅里放水,水开后,放入红豆、薏米,水开后煮半小时。放莲子、大米煮至熟烂。
第3步放百合煮5分钟,关火即可。
绿豆薏米百合汤
食材明细:
原料:绿豆200克 薏米100克 鲜百合20克
调料:冰糖 水
绿豆薏米百合汤的做法步骤:
1)绿豆放冷水中浸泡2小时。
2)汤锅中加水,放入绿豆煮开转小火。
3)再放入薏米煮制,大概半小时后加入冰糖调味
4)最后飘撒上百合片即可。
小贴士:
绿豆不宜煮开 要和薏米分开下锅
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