好的美食离不开好的食材,没有好食材,就没有好美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对哪些食材情有独钟呢?请阅读由小编为你编辑的炝拌土豆丝(1),希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!
食材明细:
土豆4个,红干辣椒2个(不喜不放),大蒜半头,油适量,盐适量,粗适量,生抽一点点
炝拌土豆丝的做法步骤:
第1步土豆去皮开始切丝,用一只大点的盆接上半盆水放旁边,切完的丝入水盆。凉拌的土豆丝越细越好,要想土豆丝切的细首先这个片就得切的薄,切片用切片刀的前半部分来切。切完片切丝。
第2步切的时候,左手手指弯曲,刀背碰到的是你的手指关节,这样切手的机会就不怎么有了,切片的时候也是这样。全部切完入水盆。
第3步把土豆丝用漏网沥出来备用。锅烧水,开了放入土豆丝焯水,这个过程既要保证土豆丝熟透还别过头了太烂。切的丝细的话煮2分钟左右,粗的话稍稍延长一下。
第4步煮好关火,出锅过一遍凉水沥干。如果冬天太冷或者不想吃太凉的,这一步可以过温水或者不过水直接漏在那稍稍晾凉就开始拌。煮之前先把大蒜切碎末,红干辣椒剪小放小碗。
第5步烧一点热油浇在辣椒上。辣椒里面也可以加几粒花椒麻椒,这一步如果一点辣都不吃的同学把蒜末加点葱末放碗里同样的方法浇热油,也可以放几粒花椒和麻椒,味道一样好吃。如果你勉强能吃一点点辣就把这个辣椒油用细筛子过一下把垃圾和辣椒籽都扔掉就可以了。焯好的土豆丝调味料都加入,用手充分的抓匀,是抓,可以使劲抓,别犹豫,那样才入味。
第6步拌匀装盘。
小贴士:
还可以根据自己喜好加入一些香菜丝,葱丝青红椒丝,但是非常狠不建议加胡萝卜丝,胡萝卜最好吃熟的,跟肉一起炖汤或者炒一下里面的类胡萝卜素才更好的析出。生吃营养吸收很差,当然要是你特别喜欢生吃胡萝卜这一口那也无妨吧。
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炝拌菠菜土豆丝
食材明细:
主料::菠菜适量,土豆一个,胡萝卜半根,
辅料::葱适量,蒜适量,香菜适量,辣椒油适量,盐适量,苹果醋适量,糖适量,蚝油适量,酱油适量,
炝拌菠菜土豆丝的做法步骤:
1.菠菜洗干净,用热水焯一下,焯好,凉凉把多余水分攥出来!
2.土豆去皮,擦丝,用水洗出淀粉。锅里适量热水,炒熟,控干水分,备用!
3.盆里放入菠菜土豆丝,擦少许胡萝卜丝,加入适量盐,辣椒油,耗油,酱油,盐,葱蒜香菜末,苹果醋,拌好!
4.成品!
炝拌韭苔土豆丝
食材明细:
主料::韭菜苔300g,土豆150g,
辅料::木耳适量,三合油50g,香油10g,盐6g,味精适量,
炝拌韭苔土豆丝的做法步骤:
1.主要食材。
2.木耳放到容器里泡发、韭菜苔、土豆、木耳洗净切成丝。
3.把切好的土豆丝放入淡盐水里浸泡。开锅把土豆丝、韭菜苔、木耳依次放入淖熟。迅速捞到凉水中过凉。
4.然后放入漏筛里沥水。
5.放入容器中加入三合油、香油、盐、味精。拌匀。
6.装盘即可。
小贴士:
生活小贴士:
泡发木耳可以根据天晴温度、水的温度掌握泡发时间的长短。
三合油就是用花生油、葱、姜、花椒熬制好的熟油。
把切好的土豆丝放入淡盐水中浸泡,是为了避免土豆丝氧化变黑。
炝拌西芹土豆丝
夏夜,露天而置的桌椅,烟雾缭绕的烧烤炉子,各种小菜堆叠摆在台案上供食客挑选,配合上熙攘吵闹的人群和散乱的啤酒瓶子,就是典型的小吃摊景象了。
虽然在外吃饭的次数少之又少,但有的时候就想融入到这种具有浓烈人间烟火的氛围中,于是,要一盘毛豆花生,再来一盘炝拌土豆丝,一盘拍黄瓜,点上一斤鲜切羊肉串,简单却有滋有味的夏夜就开始了。炝拌土豆丝和拍黄瓜虽然是素菜,但是配合着羊肉串,既解腻又下酒,是绝好的下酒菜。
这道下酒菜,简单得很,几乎人人都会做,最后泼在葱蒜上的滚烫麻辣的热油是关键。不过我在做时,有的时候会选一根嫩嫩的西芹,切成丝,和土豆丝一起炝拌了吃,在美好的味道中更添了一份清爽和西芹独有的香气,好吃停不下嘴,却不担心吃多了会肥胖的问题。这道小菜,值得推荐。
人气清爽小菜:炝拌西芹土豆丝
主料:大土豆1个,西芹1根
辅料:大蒜3瓣,大葱一段,干辣椒5g,花椒20粒
调料:盐2小勺,生抽2汤匙,鸡精半小勺,醋5汤匙
炝拌西芹土豆丝的做法
1.土豆去皮洗净,切成细丝,放入清水中浸泡
2.西芹洗净,也切成和土豆丝差不多粗细的丝
3.大蒜切末,大葱切丝备用
4.烧一锅开水,将土豆丝和西芹丝放入焯烫至土豆丝变得略微透明
5.捞出来过凉水,然后沥干水分备用
6.将葱丝和蒜末放入
7.锅内放一大勺油,小火将干辣椒和花椒炒香
8.将热油泼在葱蒜上,放入调料,拌匀即可
炝拌西芹土豆丝做法小贴士
1.土豆丝切好后放入清水中浸泡,可以去除多余的淀粉,也可以防止土豆氧化变色。
2.葱蒜的用量可以大一些,用热油泼过之后,香气十足,会使凉菜增味增香很多。
开胃的——炝拌土豆丝
食材明细:
主料::土豆300克,
辅料::葫萝卜适量,青椒适量,香菜适量,
配料::油适量,盐适量,料酒适量,香醋适量,花椒适量,糖适量,味精适量,
开胃的——炝拌土豆丝的做法步骤:
1.土豆去皮,切成细丝;洗去淀粉,在清水中浸泡。
2.坐锅烧水,水开后,下入土豆丝焯一下;土豆丝变色后,马上捞出过凉开水,沥干水分备用。
3.葫萝卜切丝,焯水。
4.青椒切丝。
5.放盐。
6.放料酒。
7.放味精。
8.放香醋。
9.放糖。
10.锅内下油,小火炸香花椒粒。
11.油和花椒一同泼在土豆丝上拌匀即可。
小贴士:
1、手切的土豆丝比擦出来的口感好;
2、切完的土豆丝先洗去淀粉,在凉水中浸泡一会儿再焯水,土豆丝的口感清脆;
3、土豆丝焯水的时间根据的个人喜好,
4、焯水后的土豆丝要马上过凉水(凉开水),才能保持土豆丝的爽脆口感;
炝拌土豆丝的做法
材料:
小土豆,麻椒一个,花椒粒,南瓜籽油,蒜,白醋,盐,鸡精,麻油,香油,芝麻,,
炝拌土豆丝的做法的做法步骤:
步骤1,小土豆洗净去皮切丝,多用清水冲洗几遍去除淀粉。沸水焯熟土豆丝过凉水,沥干备用
步骤2,麻椒洗净切丝,蒜切米放入沥水的土豆丝中
步骤3,锅烧热油,放花椒粒煸香榨花椒油,倒入土豆丝中
步骤4,锅烧热油,放花椒粒芝麻煸香榨油,浇到土豆丝上
步骤5,加入调料,拌匀即可
酸辣炝土豆丝
食材明细:
主料::土豆2个,
辅料::盐适量,鸡精适量,生抽适量,醋适量,小米椒适量,蒜适量,葱花适量,
酸辣炝土豆丝的做法步骤:
1.小米椒切段
2.土豆切丝,泡水,锅内水烧开,放入土豆丝焯几分钟,(根据自己喜欢的口感而定)捞出冲冷水,放入蒜小米椒
3.葱花
4.生抽
5.醋
6.鸡精
7.盐,最后搅拌均匀即可。
鲜炝土豆丝
食材明细:
主料::土豆一个,萝卜半根,西兰花少量,
辅料::葱适量,大蒜适量,
配料::白糖适量,胡椒粉适量,盐适量,
鲜炝土豆丝的做法步骤:
1.将所用食材准备齐全!
2.将土豆清洗干净,去皮,然后切成丝!
3.将胡萝卜清洗干净,去皮!同样切成丝!
4.将清洗好的西兰花掰成小瓣放入到热水中煮一下!
5.将土豆丝和胡萝卜丝也放入热水中烫一下!
6.将过冷水后的西兰花、土豆丝和胡萝卜丝同时放入料理盆中,倒入糖、盐、味精、蒜末、葱末并用筷子搅拌!
7.将搅拌好的菜放入盘中,一道鲜美清新的炝土豆丝就完成了!
小贴士:
这可真是一道小清新的作品啊,嘻嘻,我喜欢,其实调料不要太拘泥,可以根据不同人的口味进行自行调整,这道菜非常健康,还有的维生素非常丰富,是我们日常生活中一道不可缺少的美味菜品!希望你能够喜欢!
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