吃好是中国人生活水平提升的标志,美食的差异充分地体现了地域的差异。下车伊始,游人们常常马上去寻吃当地美食,很多人回到家乡,也和游客动作一样。你心中记忆最深的地方美食是什么?小编花时间专门编辑了双瓜蜂蜜饮,供你参考和使用,请收藏和分享。
食材明细:
主料: 苦瓜 20g, 木瓜 50g,
调料: 长寿深山野蜜 适量,
双瓜蜂蜜饮的做法步骤:
1.将木瓜去皮去籽,切成块。苦瓜去籽,切块。
2.一起放入搅拌机内,
3.加凉开水打碎
4.过滤,加入蜂蜜,一杯有益的饮品做好了。
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草莓蜂蜜红茶饮
食材明细:
主料: 午后红茶(低热量) 10g, 草莓 50g, 金桔 4个,
调料: 长寿深山野蜜 适量,
草莓蜂蜜红茶饮的做法步骤:
1.准备好红茶,蜂蜜
2.草莓洗净,切片,金桔对半切开。
3.用开水冲泡红茶
4.倒入杯子,加入草莓,金桔,加蜂蜜调味
巴西果蜂蜜饮
食材明细:
主料: 百香果 100g, 长寿深山野蜜 20g, 元贞糖 20g,
调料: 食盐 适量, 调和油 适量,
巴西果蜂蜜饮的做法步骤:
1.巴西果准备好
2.将巴西果切两半,用勺子取出瓤的部分
3.然后加入蜂蜜,白糖
4.加入芒果汁即可
酸菜双瓜汤
食材明细:
南瓜300克,冬瓜300克,酸白菜150克,盐4克,味精2克,胡椒1克
酸菜双瓜汤的做法步骤:
1. 将南瓜、冬瓜去皮改片待用;
2. 炒酸菜,待香味出来后,掺入鲜汤熬制;
3. 待熬出味后下双瓜,断生时加入味精、盐、胡椒即可。
小贴士:
1. 在炒酸菜时,一定要炒出香味后才能掺鲜汤,并要多熬一段时间;2. 待酸味出来后再下双瓜;3. 南瓜、冬瓜下锅不宜久煮,断生即可。酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
玫瑰冬瓜银耳蜂蜜饮
食材明细:
主料: 冬瓜 100g, 银耳 20g, 玫瑰花 5朵,
调料: 长寿深山野蜜 适量,
玫瑰冬瓜银耳蜂蜜饮的做法步骤:
1.冬瓜去皮切成块。
2.干玫瑰花五朵。
3.银耳泡发后撕成小朵。
4.小汤锅里加入适量清水,下入冬瓜煮沸。
5.下入玫瑰花。
6.下入银耳,并调入适量蜂蜜,煮至沸腾即可。
苹果饮
食材明细:
主料: 苹果 2个, 胡萝卜 30g, 橙汁 20ml,
调料: 长寿深山野蜜 适量, 水 10ml,
苹果饮的做法步骤:
1.准备食材:胡萝卜一根(我只用了半根,建议您减少到1/3根)
伏苹果2个,如果有苹果最好,因为富苹果水分少一些
2.所有材料切块放入料理机内,我又加了些蜂蜜和水
3.搅打成泥,倒入适量橙汁
4.再次搅打成泥
5.成品
瓤瓜
食材明细:
瓠瓜1000克,莲子100克,赤小豆100克,青椒5克,辣椒(红、尖、干)5克,白砂糖250克,猪油(炼制)50克
瓤瓜的做法步骤:
1. 莲子用开水氽过,放碗内放水,上笼旺火蒸透;
2. 青椒、红椒洗净切成细丝;
3. 红小豆洗净,放碗内加水上笼旺火蒸烂,去掉外皮,用绞刀绞成豆沙;
4. 瓤瓜削去皮,割去瓜尾一节,从中间开4厘米的方口,挖出瓜瓤,用水冲洗干净,将豆沙、莲子、熟猪油放入碗内,加白糖拌匀,填入瓜内盖好盖,放大盘内上笼蒸烂,取出晾一下,再入冰箱凉透,不要结冰;
5. 炒锅内加入白糖、清水,用旺火烧沸,撇去浮沫,熬成糖汁,倒入碗内晾凉后,放入冰箱凉透;
6. 上桌后,把瓜盘内的水沥干,瓜上面撒上青红丝,再把糖汁浇上即成。
小贴士:
赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
感谢您阅读“97美食网”的《双瓜蜂蜜饮》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蜂蜜食用专题,希望您能喜欢!