吃饱吃好是中国人的生活追求之一,地方因美食不一样,而给人留下深刻的印象。旅游下车后,人们首先找的是地方美食,实际上,在外漂泊的人回到家也是一样的。地方美食最吸引你的是什么?你也许需要"酸奶水果粒"这样的内容,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!
食材明细:
主料: 南山益生菌酸奶 200g,
调料: 番茄酱 100g, 白兰瓜 200g,
酸奶水果粒的做法步骤:
1.白兰瓜和西红柿洗净去皮切成粒
2.把酸奶倒在切好的水果粒上
3.把酸奶和水果混合搅拌一下 放入冰箱冷藏20分钟即可
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酸奶水果杯
食材明细:
主料: 西米 50g,
调料: 南山益生菌酸奶 适量, 火龙果 适量, 五月鲜桃 适量, 苹果 适量,
酸奶水果杯的做法步骤:
1.水果准备好,洗干净。
2.圣女果对切。
3.桃子切块。
4.苹果切块。
5.火龙果切块。
6.将所有的水果放到杯中。
7.加入酸奶。
8.西米煮至透明。
9.加入水果杯中。
酸奶水果沙拉(1)
食材明细:
苹果,香蕉,甜桃(不要水蜜桃,要果肉比较结实的品种)各300克,布朗李2个,柠檬1个,西瓜1000克,卡夫纯味酸奶一瓶(227克),盐少许,糖50克。
酸奶水果沙拉的做法步骤:
柠檬一半切成半圆薄片,一半切碎,和盐、糖拌匀腌制30分钟。所有水果切成2厘米左右见方的丁。
酸奶与柠檬酱拌匀,与水果丁拌匀即可。
鲜奶水果沙冰
食材明细:
主料: 豆沙 ,
鲜奶水果沙冰的做法步骤:
1.买袋装的鲜奶,冰在冷冻食里,微冻还没有太冻实的时候,用手把袋里的奶按碎倒入碗里。
2.喜欢的鲜果切成小丁,撒在奶冰沙上。最后再撒上红豆沙即可。
大果粒葡萄酸奶
食材明细:
主料: 荷兰乳牛乳酪牛奶 2瓶,
调料: 蒙牛南洋风情酸牛奶 适量, 长寿深山野蜜 适量,
大果粒葡萄酸奶的做法步骤:
1.准备材料,
2.三元袋酸奶倒进酸奶机的盆里。
3.放进牛奶,搅拌均匀。
4.酸奶机里面放进热水。
5.把装牛奶的盆放进酸奶机,插上电。夏天一般晚上做早上就做好了。
6.把葡萄洗干净,准备酸奶放一点蜂蜜。
7.葡萄切2半去籽。
8.美味的葡萄大果粒酸奶就好了。
草莓大果粒酸奶
食材明细:
主料: 草莓 100g, 荷兰乳牛乳酪牛奶 250ml, 南山益生菌酸奶 120ml,
调料: 长寿深山野蜜 适量,
草莓大果粒酸奶的做法步骤:
1.酸奶机洗净备用
2.草莓清洗干净
3.将牛奶倒入酸奶机内,
4.加入三分之一盒的酸奶
5.盖上酸奶机的盖子,通上电保持六到七个小时
6.酸奶做好了
7.将洗净草莓切成小丁,
和酸奶混合即可,甜度可按个人口味添加糖粉或蜂蜜
水果酸奶
食材明细:
主料: 荷兰乳牛乳酪牛奶 1000g,
水果酸奶的做法步骤:
1.纯牛奶两袋
2.益生菌一袋,正好管1000g,如果只有一袋纯牛奶的话, 只需要倒半袋益生菌即可。
3.将酸奶机的容器用开水烫一下,然后将牛奶倒入容器,再加两勺糖。
4.再加两勺蜂蜜。
5.倒入益生菌。搅拌均匀。
6.将搅拌好的牛奶,放入酸奶机,再在容器外面倒入热水,插上电,过上一晚。
7.第二天早餐,酸奶就成功了,切一些水果在里面, 再放上一勺蜂蜜,那可真是美味无所能及啊。
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