有人说,生存的目的是为了能吃到美食,美食的差异充分地体现了地域的差异。旅游地标常常是当地美食集中的地方,吃了当地美食意味着不虚此行。你对地方美食记忆最深记得的是什么呢?为此,小编从网络上精心整理了《小黄瓜饮》,请马上收藏本页,以方便再次阅读!
食材明细:
主料: 水 150ml,
调料: 白糖 2匙, 冰块 3块,
小黄瓜饮的做法步骤:
1.准备小黄瓜和冰块
2.把小黄瓜用擦菜板擦成细丝,黄瓜的皮够嫩的话就不用去皮了
3.把黄瓜丝装在杯子里
4.加入砂糖
5.加水搅匀
6.再加入冰块就可以了
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豆瓣小黄瓜
食材明细:
黄瓜400克,大蒜(白皮)10克,辣椒(红、尖)50克,豆瓣辣酱10克,白砂糖20克,味精2克,香油3克,盐2克
豆瓣小黄瓜的做法步骤:
1.辣椒洗净切段;蒜头去皮切片。
2.小黄瓜洗净切长条状,再用盐抓腌,待小黄瓜出水,稍软化后捞出冲洗净,沥干水分。
3.倒入锅中3克香油,烧热后转用小火,加入辣豆瓣酱爆香,盛出待冷却后备用,将辣椒、蒜,辣豆瓣酱及其他调味料拌均匀后,再加入小黄瓜,拌腌1小时,至入味后,就可以盛盘食用了。
黄瓜苹果纤体饮
食材明细:
主料: 黄瓜 1根, 苹果 1个, 柠檬汁 3滴,
调料: 纯净水 适量,
黄瓜苹果纤体饮的做法步骤:
1.准备好所有的食材。
2.黄瓜洗净切段,苹果去皮切块放入搅拌机中。
3.加入柠檬汁和适量的纯净水。。
4.搅打成汁即可饮用。
苹果饮
食材明细:
主料: 苹果 2个, 胡萝卜 30g, 橙汁 20ml,
调料: 长寿深山野蜜 适量, 水 10ml,
苹果饮的做法步骤:
1.准备食材:胡萝卜一根(我只用了半根,建议您减少到1/3根)
伏苹果2个,如果有苹果最好,因为富苹果水分少一些
2.所有材料切块放入料理机内,我又加了些蜂蜜和水
3.搅打成泥,倒入适量橙汁
4.再次搅打成泥
5.成品
酱烧小黄鱼
食材明细:
小黄鱼500克,大蒜(白皮)8克,甜面酱5克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,盐4克,料酒4克,花生油25克,香油3克
酱烧小黄鱼的做法步骤:
1.将小黄鱼去鳞、内脏洗净,蒜切粒。
小贴士:
高汤适量小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。
玫瑰山药饮
食材明细:
主料: 山药 300g,
调料: 玫瑰酱 适量, 南山益生菌酸奶 50g,
玫瑰山药饮的做法步骤:
1.山药去皮,洗净。
2.隔水蒸熟。
3.切块,放入粉碎机中。
4.加入酸奶粉碎。
5.取出,倒入杯中,加上玫瑰酱拌匀。
西瓜牛奶饮
食材明细:
主料: 兰香子 1勺, 西瓜 适量, 荷兰乳牛乳酪牛奶 适量,
西瓜牛奶饮的做法步骤:
1.
菜谱简介
夏天冷饮自己做,吃得安全又放心。且兰香子又是肠道中最天然的清道夫,为人体进行最自然的体内环保。制作步骤
![](http://img1.hoto.cn/pic/step/m/b9/26/267120_1iIX8.jpg)
1 准备西瓜,牛奶,兰香子,并将牛奶和西瓜进冰箱冷藏。
![](http://img1.hoto.cn/pic/step/m/b6/00/267121_43zsw.jpg)
2 取1勺兰香子加温水冲泡。
![](http://img1.hoto.cn/pic/step/m/a6/ac/267122_75b0z.jpg)
3 5分钟后涨开,待冷却进冰箱。
![](http://img1.hoto.cn/pic/step/m/64/bf/267123_Ju7Aj.jpg)
4 将西瓜切块放入兰香子中。
![](http://img1.hoto.cn/pic/step/m/c5/f2/267124_ZB6af.jpg)
5 加牛奶拌匀。
注意事项
喜欢甜的可加点糖或者蜂蜜,个人感觉不加更爽口。喜欢《小黄瓜饮》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解地方美食的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了黄瓜菜谱专题,希望您能喜欢!