食材是美食最基本的构成,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,想必你对食材了解很多吧?推荐你看看以下的江南小炒(1),仅供参考,大家一起来看看吧。
食材明细:
冬笋适量,千张适量,胡萝卜适量,香菇适量,盐适量,鸡精适量,葱适量
江南小炒的做法步骤:
第1步先把冬笋的外壳剥除。香菇提前浸泡好。
第2步把胡萝卜刨丝。先把冬笋切成块后开水里焯过。
第3步千张切成丝后也用开水泡一下。把浸泡好的香菇切成丝。
第4步把焯过水的冬笋块切成丝。热锅,放入橄榄油。先放入胡萝卜煸炒。
第5步接着放入冬笋丝煸炒。放入开水里浸泡过的千张丝。放入香菇丝。放入一小勺盐。搅拌均匀。放入半碗水,煮开。看到汤汁收的差不多时,就可以放入鸡精调味,撒上葱花就好了。
小贴士:
这道美味小炒的美味秘诀:1.胡萝卜丝最好用专门的工具刨出来,那样就容易烧的入味,否则生生的感觉就不好了。2.剥好的冬笋一定要在水里焯过,否则口感不好,3.千张丝事先浸泡好会更加软棉,也可以缩短烹饪的时间。4.这道菜里油可以适当多放点,因为胡萝卜和千张都非常吸油,如果太少,口感就会很差。5.最后一定要放水,这道菜是必须的,加水一煮里面的味道溶合在一起,特别是千张更是吸收了汤汁的精华,味道香软。如果不放水,千张吃起来会很干,而且容易炒焦,因为千张吸水的,越炒会越干。6.在这道菜里,食材的配比也很重要,我总结胡萝卜可多放点,可以放两根,千张3张差不多了。
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江南红烧肉(1)
食材明细:
主料::五花肉800克,
辅料::葱5个,料酒200克,生抽70克,老抽1大勺,冰糖50克,八角3个,桂皮1小段,姜5个,蒜5个,香叶3个,
江南红烧肉的做法步骤:
1.上好五花肉
2.冰糖
3.五花肉切块焯水2分钟捞出,洗净沥干水分
4.香料
5.砂锅底均匀的铺上葱姜蒜防止糊锅
6.码放好五花肉,加入香料
7.倒入料酒、生抽、老抽和冰糖
8.大火烧开后的样子
9.转蜡烛小火慢炖3小时
10.做好后的样子
11.第二顿衍生吃法:加入焯水后的腐竹和黑木耳。配一碗白米饭,怎一个幸福了得!
小炒肉(1)
食材明细:
主料::五花肉500g,青线椒250g,大蒜5小个,
辅料::生抽7ml,盐适量,十三香3g,胡椒粉3g,油少许,鸡精2g,
小炒肉的做法步骤:
1.五花肉洗净不切用水把五花肉先煮15分钟,熟后捞出用凉开泡一下然后切片,溥厚请看图,放一边备用
2.再把小线椒切好,切成我图片上这个样子就行
3.锅里倒入少许油,倒入五花肉,火不能太大,炒六分钟倒入盐和生抽继续翻炒至变成金黄色,五花肉里有油出来时就放入蒜蓉炒一分钟,到入小线椒加入十三香和胡椒粉快炒三分钟,加入少许鸡精就可出锅了
小贴士:
五花肉一定不能炒得太干哟
家常小炒(1)
食材明细:
主料::芹菜100克,猪里脊丝50克(炒好),豆腐皮200克,
辅料::葱丝适量,姜丝适量,
配料::生抽1勺,盐适量,花生油适量,鸡精适量,
家常小炒的做法步骤:
1.热锅上油,将葱姜末放入,炒出香味。
2.将切好的豆腐皮条和芹菜段倒入。
3.加炒好的猪里脊肉丝,炒匀。
4.加生抽,调色调味,大火两分钟。
5.加少许盐,调味。
6.加少许鸡精,翻炒均匀,即可出锅。
小贴士:
1、烹饪过程中,建议加少许热水,防止豆腐皮沾锅。
2、豆腐皮在烹饪前,建议用清水洗净表面盐分。
3、加盐要适量,因为豆腐皮本身有咸度。
河塘小炒(1)
食材明细:
主料::荷兰豆3两,木耳20朵,莲藕一小段,胡萝卜一小段,
辅料::盐适量,香油适量,鸡精适量,
河塘小炒的做法步骤:
1.将荷兰豆去掉两头老径,胡萝卜和莲藕切花.木耳去掉杂质,将这几种菜洗净待用.
2.锅中放入适量清水烧开后放入盐,再依次放入胡萝卜.莲藕.木耳在开水中烫两分钟,最后再放入荷兰豆放入30秒便立即将所有食材捞起过凉水.
3.锅中放入油烧热,再放入蒜末.胡萝卜.莲藕.木耳放入锅中翻炒两分钟,再放入荷兰豆炒一分钟.加少许香油和鸡精.盐.调味即可装盘.
小贴士:
荷兰豆下锅时间不可太长,或则易变色.
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