食材品类非常的丰富,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材在美食文化中占据重要位置,你记忆中最深的食材是什么?因此,栏目特意整理了西式炖菜,仅供参考,欢迎阅读。
食材明细:
菜花,西兰花,胡萝卜,鲜香菇,虾仁,高汤,盐,酱油,料酒,淀粉,姜汁。
西式炖菜的做法步骤:
1、将菜花、西兰花洗净掰成两小块,胡萝卜切成圆片,雕成花瓣状,用开水焯一下。
2、将鲜香菇洗净切成块,虾仁洗净,用少许料酒和盐稍腌一下待用;
3、坐锅点火倒入高汤、盐、酱油、料酒,搅匀煮开,再放入菜花、西兰花、煮2分钟左右。将虾仁滑入锅内,锅开,加入水淀粉勾芡,起锅装盘,根据口味可淋上少许的姜汁。
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炖菜
食材明细:
主料::猪肉适量,白菜适量,萝卜干适量,干豆角适量,清蒸适量,丸子适量,海带适量,豆腐适量,
辅料::食用油适量,豆瓣酱适量,酱油适量,醋适量,盐适量,鸡精适量,味精适量,
炖菜的做法步骤:
2.热锅凉油,加热至有冒泡,放入豆瓣酱,炒出红油,加入葱姜蒜,炒香,放入猪肉,盐,酱油,炒熟,盛出
3.锅里再加一点油,炒香葱姜蒜,加入其他食材,翻炒均匀,加入调味品,加适量水,耐炖的先放,易熟的后方,
4.所有菜都在锅里略煮一会,加入炒好的肉,炖十分钟,出锅
砂锅炖菜
食材明细:
主料::娃娃菜半颗,五花肉200g,油面筋8个,油豆腐8个,
辅料::蚝油2茶匙,生抽酱油1汤匙,
砂锅炖菜的做法步骤:
1.将五花肉切片,冷水入锅,焯一下。娃娃菜洗净,切小段。锅内倒油,放入五花肉片,炒至金黄色,肉色阵阵。
2.放娃娃菜,加入蚝油、酱油、适量油、盐。中火炒至娃娃菜变软,倒入清水,没过所有食材。
3.放入油豆腐、油面筋,大火烧开后转小火炖5分钟。
4.暖乎乎的炖菜出锅啦。
小贴士:
选择冰鲜五花肉,能大大节约烹饪时间。
土鸡炖菜
土鸡剁块并清洗干净。葱姜切大片备用。将土鸡块放入锅中飞水,除去血沫,洗净备用
材料:
主料:藕2节,平菇400克,鸡1只,千张1张,
辅料:料酒8克,郫县豆瓣2勺,食盐5克,麻椒1匙,老抽4克,八角1个,植物油适量,姜4片,葱4段,,
土鸡炖菜的做法步骤:
1. 土鸡剁块并清洗干净。葱姜切大片备用。将土鸡块放入锅中飞水,除去血沫,洗净备用
2. 锅中放植物油,加入麻椒小火炒出香味后麻椒粒捞出不要
3. 加入两勺郫县豆瓣酱炒香
4. 放入鸡块
5. 同时放入葱姜片和八角
6. 加入老抽和料酒约炒5分钟
7. 加入适量清水,水量以能没过鸡块为宜,大火烧开
8. 转入烧锅小火慢炖约1个小时
9. 炖鸡块的期间把莲藕去皮洗净,切菱形大块。平菇洗净、千张切宽条
10. 烧锅中加入莲藕炖约15分钟
11. 再加入平菇和千张,适量盐再炖约15分钟
12. 一道美味又营养的炖菜就OK了
家常炖菜
食材明细:
主料::鸡肉适量,白菜半斤,黑木耳适量,粉条适量,
辅料::葱花适量,
家常炖菜的做法步骤:
1.白菜。
2.鸡肉洗净切块备用。
3.粉条温水泡软。
4.木耳泡发洗净。
5.将姜片少许葱花爆香,加入白菜丝。
6.白菜炒软后加入鸡肉。
7.依次加入黑木耳,待煮沸30分钟后加入粉条。
8.粉条软熟就可以调味。
9.香软可口的炖煮大功告成。
炖菜核
食材明细:
青菜心,鸡脯肉,鸡蛋黄,干淀粉,猪油,火腿片,冬笋片,虾仁,盐,味精,鸡清汤,鸡油。
炖菜核的做法步骤:
将青菜心洗净,菜头削成橄榄形,剖十字形刀纹,切去菜叶,把鸡脯肉批成柳叶片,放入碗中加鸡蛋黄,干淀粉拌匀,炒锅用大火烧放猪油,烧至四成热时,放菜心,用铁勺翻动至翠绿色时捞出沥干油,鸡脯肉下锅滑油后,取出沥干油,先将部分青菜心放入砂锅垫底,再将菜心沿砂锅边顺序排列,把火腿片,冬笋片,鸡脯片顺序排列成圆形,放在菜心上面,中心缀以虾仁,再加盐,酒,味精,鸡清汤,置火上浇沸,转用小火炖十五分钟,淋上鸡油即成。
西式土豆
食材明细:
主料::土豆8个,
辅料::椒盐适量,孜然粉适量,食油适量,
西式土豆的做法步骤:
1.将土豆直接放在高架上。(若您觉得土豆不够干净,可以将土豆先洗净,风干)
2.将时间调节为30-40分钟,温度为250度。这时您可以先去准备其他的食材了。
3.取出烤熟的土豆,剥皮,将土豆压扁。
4.将煎盘刷上少许食油,放入压扁后的土豆。
5.继续加热5分钟,温度为250度。(加热过程中,可以将土豆翻一下面)
6.时间到,取出土豆,撒上椒盐和孜然粉,美味就完成了。
7.O(∩_∩)O~完成成品
小贴士:
烹饪心得:烤土豆的时间,我们可以去准备其他需要烹饪的食材;用光波锅烤出来的土豆呈金黄色,撒上少许的椒盐和孜然粉,土豆也变成了美味大餐。
西式拌面
食材明细:
主料::意面200g,
辅料::蘑菇适量,芹菜适量,洋葱适量,肉糜适量,
西式拌面的做法步骤:
1.准备食材,意面,蘑菇,洋葱,芹菜,肉糜,意面酱。
2.所有食材切碎备用。
3.起锅,放橄榄油下肉糜煸炒。
4.再下蒜末炒香,烹些料酒,再加入洋葱碎。
5.再加入蘑菇,煸炒,放入面酱。
6.加入面酱后调味,少许盐,糖,胡椒粉,炒均匀。
7.最后洒入芹菜碎增香,再淋入少许橄榄油即可。
8.炒好的面酱,香气四溢。
9.淋在下好的意面上,点缀蓝莓,拌匀食用。
清炖菜鸽
食材明细:
主料::菜鸽一只,芸豆适量,
辅料::苡仁10粒,玉竹适量,党参3支,莲米几粒,干百合5片,杏仁3粒,金丝枣5粒,白姜一块,豆蔻2粒,枸杞15粒,
配料::料酒15g,盐2g,
清炖菜鸽的做法步骤:
1.将药材剪碎,白姜拍扁,洗去药材浮灰,浸泡在炖钵中。
2.菜鸽洗净,剁去脚爪和屁股。
3.处理好的菜鸽放入药材中浸泡2小时。
4.浸泡好的菜鸽连同炖钵放入高压锅,高压锅里放入足够的水。
5.大火烧开,上汽后改中火炖25分钟关火。
6.高压锅减压后取出即可。
马德里炖菜
食材明细:
主料::西班牙火腿适量,羊肉适量,西班牙血肠适量,香肠适量,肥肉适量,鹰嘴豆适量,鸡腿适量,
辅料::红椒适量,胡萝卜适量,卷心菜适量,速冻蔬菜适量,
配料::盐适量,大蒜适量,洋葱适量,鸡精适量,
马德里炖菜的做法步骤:
1.虽然马德里炖菜里面肉的种类很丰富,但有人说,鹰嘴豆才是马德里炖菜的真正主角。鹰嘴豆应该在做炖菜的前一天晚上泡上,但是我忘记了,今天上午10点才泡上,放在微波炉里慢火热了几分钟,泡了6小时差不多。这是最低标准了,不能少于这个时间,否则炖的时候要耗时了。另外鹰嘴豆泡过之后会涨的,数量方面大家好好考虑一下吧……
2.把各种肉类准备好,该解冻的解冻,该切块的切块。切成1.5厘米的小块就好,不过这个随意啦。其实要做马德里炖菜,别的都不重要,只要有一块不错的火腿就可以。或者连火腿都没有,我想换成其它肉类应该都不会太差
3.蔬菜一一洗净切好。切成什么样都可以,我把洋葱切丝,红椒切丁,胡萝卜切的滚刀块。蔬菜可以是自己喜欢的,认为适合做炖菜的各种时令蔬菜,非常灵活。我因为手头的蔬菜有限,就加了些冷冻的蔬菜在里面增加一下食材的丰富度
4.锅里放橄榄油,当然,不拘是什么油啦,只不过作为地中海的美食,橄榄油当然是最搭的。然后放大蒜粒、洋葱丝煸炒,再加入红椒丁。为的是让这三种食材的香味充分发挥出来。(我在加油之前曾经把切成块的肥肉放在锅里一会儿,为的是让肥肉出油。当然,这完全可以不做,只不过是我的个人爱好罢了。)可以在这个时候放点盐,当然,不放也可。当洋葱和红椒都炒软了之后,在锅里加水,加入泡好洗净的鹰嘴豆和除了鸡肉、血肠和香肠以外的所有肉类,大火烧开之后,加入盐至咸淡合适,中小火炖。
5.大约不到1小时的时候,鹰嘴豆就熟了。在这个时候,加入胡萝卜块稍微煮一会儿之后,加入剩下的肉类和所有蔬菜,开锅之后小火炖。鸡肉和两种肠都很好熟,很快就很软烂了。我这次用的是鸡腿肉,简直鲜嫩无比,口感非常好。总之,总结起来就是,加蔬菜之前,以鹰嘴豆是否煮好为标准;加蔬菜后,以鸡肉是否煮好为标准。
6.煮好之后,把火腿和香肠、血肠取出,切成块,便于大家分享,倒回锅里。然后尝一下味道,看是否缺盐,缺了就加上。如果还觉得不够鲜美,就加点鸡精好了。但我个人不推荐加鸡精,因为马德里炖菜的食材非常丰富,鲜味已经足够。毕竟自然的才是最好的嘛。
西式寿司
食材明细:
主料::蛋黄60g,砂糖50g,鲜奶75ml,色拉油38ml,低粉60g,玉米粉9g,蛋白88g,塔塔粉2,
辅料::海苔二张,沙拉酱适量,肉松适量,火腿丝适量,黄瓜丝适量,
西式寿司的做法步骤:
1.蛋黄与糖搅拌均匀
2.加入色拉油拌均匀
3.加入鲜奶拌匀
4.加入低粉及塔塔粉
5.蛋白打发中性发泡
6.到三分之一蛋白拌入面糊
7.放入烤模
8.放入烤模,轻震之后
9.烤箱预热上火180度,下火100度
10.海苔涂少量沙拉酱,底下放白纸
11.放上蛋糕体,上面涂沙拉酱少许
12.放上自己喜欢的料
13.最后料上放少许沙拉酱料
14.用擀面枚放在纸下面帮助卷
15.一款好吃的西式寿司完成切切切
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