不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材有一定研究吗?于是,小编为你收集整理了蟹黄白菜(1)。请收藏好,以便下次再读!
食材明细:
白菜750克,蟹黄100克,小麦面粉25克,盐5克,味精1克,猪油(炼制)25克,植物油50克
蟹黄白菜的做法步骤:
1.大白菜洗净,切12x3 的条(每2 条连一起)。锅置旺火上,倒入油烧六成热时,入白菜过油至软,倒入漏勺,沥干油,用温水冲去油渍。再倒入炒锅改中火,用奶汤将白菜煨熟。
2.另取炒锅置旺火上,入猪油,烧热,倒入面粉,用锅勺研至变色,再将煨好的白菜连汁倒入,加精盐、味精调味后烩一烩,再加入蟹黄再烩一烩,起锅装盘。
小贴士:
白菜要煨软煨烂。原料中植物油50克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。
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韭黄白菜猪肉饺
食材明细:
主料::韭黄适量,白菜适量,猪肉适量,干香菇适量,干木耳适量,饺子皮适量,
辅料::盐适量,生抽适量,鸡粉适量,胡椒粉适量,
韭黄白菜猪肉饺的做法步骤:
1.干香菇干木耳温水泡发后挤干水分切成细颗粒.韭黄..切碎.备用
2.白菜切成丝..放进一个盆里用撒少许盐用手搓揉一下然后腌10分钟..挤干菜汁..备用
3.免治猪肉和香菇碎、木耳碎、盐、生抽、鸡粉、胡椒粉..加入挤干的白菜..一起拌匀后放冰箱入味半小时
4.包饺子之前再在肉馅里加入切碎的韭黄一起拌匀
5.然后包饺子吧..包好的饺子可以排排坐放进冰箱里冰硬然后以后慢慢吃
6.也可以拿平底锅烧热..加一点点菜籽油..放进饺子煎熟就可以吃啦..
7.一碟饺子一碟醋..满足..
煎扇贝蛋黄白菜馄饨
比起馅料,煎饺之类最诱人的其实就是这些脆皮,
因为很多人问煎饺什么怎么能不糊又可以煎出脆皮,
所以这次主要把煎的详细过程写一下。
如何煎出诱人的脆皮---煎扇贝蛋黄白菜馄饨
皮材料:馄饨皮75个
馅材料:扇贝肉80克、基尾虾5个、草菇3个、白菜600克、咸鸭蛋黄2个、盐2+1/4小匙、
葱1/3段、姜2片、黑胡椒1/4小匙、生抽1大匙、鱼露1小匙、香油1大匙
煎扇贝蛋黄白菜馄饨的做法
1。草菇焯一下水,取出攒干水份,剁碎备用。虾去皮和沙线剁泥,扇贝肉剁碎备用。咸鸭蛋蒸熟取黄备用。
2。白菜洗净剁碎放入盆子里,加入2小匙盐拌匀,15分钟后,用纱布挤出水分。
3。白菜碎加入草菇碎、虾泥、扇贝泥、葱碎、姜末,咸蛋黄用匙子压碎加入,加入黑胡椒、生抽、鱼露、1/4小匙盐和香油拌匀即成馅料。
4。包成馄饨。
5。平底锅加入适量油,烧至5成热时,排入馄饨,盖上锅盖中小火焖几分钟。
6。从中间翻起一个看一下,看下馄饨底部是不是已经变黄。
7。如果底部已变黄,倒入小半碗清水,大约到馄饨的1/3--1/2处。
8。盖锅盖焖制大约8-10分钟。
9。撒上香葱碎,淋少量油再焖2分钟,翻开看下底部颜色呈现焦黄色即可出锅。
网站小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用
(1)蟹黄豆腐
菜系及功效:秋季菜谱
蟹黄豆腐原料:活螃蟹2只(400克)、嫩豆腐2块(500克)、绍酒10克、精盐3克、味精1克、鸡汤300克、葱5克、生姜3克、水淀粉15克、胡椒粉0.5克、精制菜油50克。
蟹黄豆腐的做法
1.将活螃蟹用刷子洗净放入锅内,加冷水煮沸至成熟,捞出凉透,剔出蟹肉蟹黄,放入盛器中,豆腐用刀切成1.5厘米的小方丁,用水煮沸离火,养在热水中,葱姜洗净分别斩成细末。
2.炒锅上火烧热,放入油烧至六成热时,将葱姜投入油中略煸,倒入蟹黄蟹肉,加入绍酒炒拌变香,再倒入鸡汤,放入焯水后的豆腐烧沸,用水淀粉勾芡,淋上少量油,出锅装汤碗,撒上胡椒粉即成。
特点:汁浓味厚,鲜美可口。
蟹黄豆腐操作要点:1.煮螃蟹时要冷水下锅,否则蟹脚易脱落。
2.豆腐焯水时要养在热水中,不易起孔。
食物相克提示:豆腐与萝卜、甘薯、韭菜、茄子、菠菜请参考与豆腐相克的食物.
蟹黄豆腐食材搭配小提示
香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效
草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效
蟹黄鲜肉咸汤圆(1)
食材明细:
主料::鲜肉100克,香菇4朵,糯米粉200克,
辅料::蟹黄适量,香葱适量,细盐适量,酱油适量,猪油适量,料酒适量,
蟹黄鲜肉咸汤圆的做法步骤:
1.备好所用食材。
2.馅料里我按家里实际的有来备,有蟹黄,鲜肉,香菇,葱 。
3.将馅料入破壁机冷杯,加入适量的细盐料酒及鸡精猪油调味。
4.搅拌至馅料上劲成馅0.
5.如图就是打好的馅料。
6.将糯米粉加温水揉至光滑
7.将拌好的馅料包制在里面。
8.锅里加水煮开,将包好的汤圆入锅。
9.煮至汤圆浮起就可以连汤打在碗里。
10.碗里按个人喜好添加辅料,我加入了紫菜虾皮葱。
11.这样子一份咸的元宵就完成了。
小贴士:
揉糯米粉的时候可以用温水,这样子不易粘手或是粘容器。
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