生活中令人兴奋的事就是吃美食,如果生活中没有了美食,那这生活就没有味道,美食让我们感受到了生命的温暖,想要心情好起来,不妨考虑多吃吃。你印象中记忆最深的美食是什么?下面的内容是小编为大家整理的软炸虾仁(2),建议你收藏并分享给其他需要的朋友!
食材明细:
虾仁200克,鸡蛋150克,小麦面粉50克,淀粉(豌豆)10克,盐3克,味精2克,料酒5克,椒盐3克,花生油25克
软炸虾仁的做法步骤:
1. 将虾仁洗净,除去虾线,入碗中加精盐、味精、料酒搅匀。
2. 碗中加鸡蛋清、面粉、淀粉、少许水调成薄糊。
3. 勺内加花生油烧热,将虾仁裹拌入薄糊,逐个下入油中,炸至九成熟时捞出装盘即成,上席带椒盐。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备花生油500克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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炸虾仁怎么做好吃 炸虾仁
炸虾仁
虾的营养价值很大,这是众所周知的,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,并且富含磷
食材配方
主料:
虾仁
面粉
淀粉
蛋清
胡椒粉
料酒
酵母
精盐
食用油
做法 共9个步骤
1.我用的是冷冻的虾仁,把其放入冷水慢慢解冻,捞出控干水份备用。
2.放上适量的盐,胡椒粉和料酒腌制入味。
3.面粉20克、淀粉40克准备好,打上一个蛋清。
4.再加上小许酵母搅拌均匀成面糊,我是放在微波炉里发酵1个小时。
5.盐好的虾放入10克淀粉拌匀。
6.锅里加油烧烧七成热。
7.虾挂上发酵好的面糊。
8.用筷子送入油中,炸至金黄色捞出即可。
9.出锅装盘。
软炸里脊肉怎么做好吃 软炸里脊肉
软炸里脊肉
猪里脊肉是猪脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉,里脊肉中无筋,是猪肉中最嫩的部位。含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质及维生素等。而这些物质都是孕妇不可缺少的
食材配方
主料:
猪里脊肉
800g辅料:
油
适量盐
适量五香粉
适量生姜
适量鸡蛋
适量淀粉
适量料酒
适量
做法 共12个步骤
1.买回的里脊肉洗净去掉筋膜
2.把肉切成厚片,用刀背轻轻拍松(将肌肉纤维拍松,使肉质更加细嫩,也更容易入味)
3.切成粗长条,生姜切成细末
4.里脊肉里放入盐、姜末
5.在放入料酒、五香粉
6.放入干淀粉和鸡蛋2个
7.抓腌均匀,静置10分钟,让肉充分吸收水分,更嫩滑
8.锅里下入多一些的油
9.油温6成热的时候下入腌好的里脊肉炸
10.呈黄色时捞出沥干油
11.另起一口无油的锅,下入花椒面和适量的盐,小火翻炒,就成椒盐了(锅里不能有水哦,不然盐就化开了)
12.趁热撒上适量椒盐即可
香炸虾仁怎么做好吃 香炸虾仁的做法
香炸虾仁
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少
食材配方
主料:
河虾
鸡蛋
油
盐
胡椒粉
香油
面粉
做法 共6个步骤
1.虾洗净去皮,挑去虾线,放盐、胡椒粉、香油抓匀
2.面粉、鸡蛋放水搅成面糊
3.坐锅,放油
4.油热后,将虾仁裹上面糊放油锅炸
5.炸成金黄捞出
6.装盘
炒素虾仁(2)
食材明细:
水面筋300克,冬笋150克,香菇(干)7克,番茄100克,芥菜30克,白砂糖15克,味精3克,芝麻酱5克,花生油40克,白酱油15克
炒素虾仁的做法步骤:
1. 将面筋虾仁放入沸水锅中氽一下,捞出沥干水分;
2. 冬笋去皮洗净切片,放入沸水锅中氽熟,捞出切小指头大的块;
3. 芥菜茎放入碱水中浸软;
4. 番茄洗净,均切与冬笋同样大的块;
5. 香菇浸发,去蒂,洗净,切片;
6. 炒锅置旺火,下入花生油,烧至八成热,将面筋虾仁下锅,炸至呈金黄色时滗去油;
7. 炒锅回旺火,放入冬笋块、番茄块和香菇片稍炒,加入白酱油、白糖、味精翻匀;
8. 再放入芥菜茎,颠炒几下,淋上香袖,装盘即成。
小贴士:
1. 炸面筋虾仁,宜用旺火,炸至金黄色,其形状极似上浆划熟后的虾仁;2. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克;3. 此为福建风味素菜,福建市售面筋形似虾仁状,用作主料,炸后加笋块、香菇片等配料,翻炒而成。番茄:西红柿忌与石榴同食。
软炸南瓜糯米丸怎么做好吃 软炸南瓜糯米丸的做法
软炸南瓜糯米丸
南瓜含蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜性温,能润肺益气,化痰排脓。
食材配方
主料:
南瓜
330g糯米粉
70g辅料:玉米油
适量绵白糖
12g做法 共7个步骤
1.南瓜去皮切小块微波炉里高火叮8分钟
2.趁热用勺子压成泥
3.加糯米面和白糖搅拌成面团
4.团成丸子状
5.在面包糠里滚一下让糯米丸均匀裹上面包糠
6.所有糯米丸都裹上面包糠
7.锅中倒油油温5成热时下糯米丸炸至表面金黄即可
干炸猪里脊(2)
食材明细:
猪里脊肉300克,植物油100克,料酒10克,味精1克,盐2克,白砂糖5克,姜汁5克,淀粉(豌豆)15克,花椒5克
干炸猪里脊的做法步骤:
1. 将猪里脊肉切成菱形块,用味精、盐、白糖、姜汁、料酒拌匀,腌10分钟后再加入水淀粉20克(淀粉克15克加水)挂浆抓匀。
2. 炒锅放植物油,上火烧至七成热,将里脊肉块逐块下入,炸至表面绷住,改用小火,待肉熟透改旺火,炸至色泽金红,立即捞出装盘,撒上花椒盐上桌。
小贴士:
本品有油炸过程,需备花生油约500克。1. 本菜制作简单、易保存、营养丰富,是老幼皆宜的肉类菜肴,配以青菜类、汤类上家庭餐桌比较合理;2. 猪里脊肉以瘦肉为主含脂肪较少、含蛋白质较多;3. 瘦猪肉除了含人体需要的优质蛋白质较多,还含B族维生素和铁、钙等营养成分。4. 这种用湿淀粉挂浆后再炸,可以使猪肉不和高温油直接接触,不仅使猪肉成菜后保持鲜嫩,同时也减少了因高温产生的致癌物质,当然,油炸时要尽量避免过火。
2020软炸茄盒怎么做好吃
软炸茄盒
今天孩子不上晚课,可以在家吃晚饭了,她要不在家吃俺们俩口子对付一下就完事了,她在家吃饭就不能对付了,得整点带肉的,但这几天一直下雪,市场也没有太多青菜可买的了,
食材配方
主料:
肉馅
茄子
油
盐
淀粉
花椒面
做法 共12个步骤
1.茄子洗净
2.去皮备用
3.茄子切片大约1里面厚
4.从中间片开,不要切透
5.肉馅拌好备用
6.将肉香加入茄子中
7.取适量淀粉
8.加入花椒面
9.加盐
10.加水
11.调成粘稠状加入茄子片充分裹胡
12.待锅内油热后入锅炸制,至双面金黄控油捞出即可
柿子软煎饼
不少人看到这个饼都以为加了南瓜,其实不是,我加的是水果——柿子,是不是没想到呢?广东的柿子呈扁平状,口感脆硬,吃起来有点涩,所以我一直以来都不太爱吃柿子。但是自从去年我认识了一位陕西富平的朋友,她从果园里采摘了新鲜的富平尖柿寄过来,我才对柿子有了大大的改观,原来柿子可以这么好吃,果肉橙黄橙黄的,肉质软甜,汁液丰富,纤维少还无核。 当地人用这种尖柿做柿饼,十分受欢迎。我没有条件做那种带白霜的柿饼,但我却想能否用柿子果肉代替水和面做煎饼呢?因为是第一次尝试,不想浪费材料,所以只做了几个煎饼。想不到加了柿子果
材料:
2个柿子,90g中筋面粉,
柿子软煎饼的做法步骤:
1,选择这种富平尖柿,水分足
2,柿子去皮,将果肉放进搅拌机里,搅打成果泥,不需要加水哟。没有搅拌机的就直接用汤匙弄吧,只是没有那么细腻
3,将70克搅打好的柿子果泥倒入和面盆里
4,倒入面粉,不同柿子的含水量不同,所以面粉量要根据实际情况增减
5,和成柔软的面团,盖上保鲜膜饧30分钟
6,由于面团有点粘,所以需要在案板上撒点面粉,将面团分成5份,擀成圆形,放上馅料。其实不放馅料也很好吃的,随你喜欢吧
7,捏紧收口,搓圆
8,然后压扁,可以用擀面棍擀一下,厚约1CM
9,法焙客平底不粘锅里加入油,烧热后转小火,放入柿子饼,小火慢煎
10,一面煎好后,翻面再煎一面,多翻面两次吧,上色会更均匀。中途可以盖上锅盖,更快熟,大概煎了5、6分钟时间,不同锅具不同火力煎的时间不同
黄瓜软饼
有没有宝宝跟我一样,喜欢黄瓜那股淡淡清香味,做成鸡蛋软饼,清雅爽口。这款软饼材料简单,操作快手,非常适合当作早餐。
材料:
1个鸡蛋,20克面粉,100克黄瓜,
黄瓜软饼的做法步骤:
1,准备食材
2,黄瓜用擦丝器擦成细丝备用
3,鸡蛋、面粉、加少许盐,混合拌匀至无颗粒,拎起面糊是可以成直线流淌的。
4,将擦好的黄瓜丝加入拌匀
5,锅中抹少许油
6,将拌好的面糊倒入
7,小火煎至凝完全固即可
8,成品
自制香甜软麻花
昨天去超市,看到麻花好想吃,想想还是放弃了,想自己做吧!最放心,首次尝试,好吃极了!
材料:
500g高筋面粉,250g纯净水,100g甘汁园幼砂糖,
自制香甜软麻花的做法步骤:
1,将高筋面粉承重。
2,准备好所有食材。
3,将高筋面粉,甘汁园幼砂糖,酵母粉放入大口器具中,混合均匀。(使用甘汁园幼砂糖易融化,口感清甜,除了做面点,日常凉拌菜都比较好)
4,一边加入纯净水,一边用筷子搅拌成絮状!
5,加入玉米油!
6,放入海氏HM730厨师机中。
7,启动厨师机1档揉10分钟,再2档揉10分钟。
8,20分钟轻松揉出手套膜,可以将面团取出,揉圆进行发酵。(盖上保鲜膜或者放入发酵箱中入冰箱冷藏室发酵一夜,一定要保持面团的湿度)
9,第二天早上把面团取出放室温回温,再将取出面团排气,松弛10分钟,用擀面杖擀成面片,约1厘米厚!切出12条!
10,取3条面团,用掌心搓圆拉长,将三条面团顶部捏紧。
11,再像编辫子一样编号。
12,尾部也要捏紧。依次做完!
13,锅中加入食用油,油温7-8成时,将编好的麻花放入锅中,中小火炸制。
14,炸制两面金黄,捞出,放油纸上,依次将麻花炸好!
15,美美的来吃吧!
16,自己做真材实料!
17,好吃又卫生!
18,香甜松软的麻花!
19,想吃自己做!
20,特别好吃!
21,好吃到停不下来!
香软面包卷
好吃的面包卷……
材料:
300克高筋面粉,40克鸡蛋,145克纯牛奶,30克白砂糖,15克炼乳,2克盐,3克酵母,30克黄油,
香软面包卷的做法步骤:
1,将黄油以上全部材料放入面包机中,和面20分钟
2,揉至扩展阶段,放入软化好的黄油,再次和面30分钟
3,揉出手套膜即可
4,放入面包机中发酵,发酵至两倍大,戳洞不回缩即可
5,发酵完成后,拿出排气,分成均等的10等份,盖上保鲜膜松弛15分钟
6,擀成牛舌状,放入几颗葡萄干
7,从上向下卷起
8,依次放入烤盘中,我放了两个烤盘,放入烤箱二次发酵半小时
9,二次发酵后刷上蛋液,撒上白芝麻,放入预热好的烤箱180度,上下火中层,20分钟
10,上色后盖上锡纸
11,好吃
香甜南瓜软面包
平时没事就喜欢逛逛美食圈,这不看见朋友发的南瓜面包好诱人,趁着在家休息,赶紧做起来,不试不知道,真的是太好吃了
材料:
350克高筋面粉,140克南瓜泥,35克全蛋液,70克纯牛奶,8克奶粉,
香甜南瓜软面包的做法步骤:
1,除了黄油以外,面包机先放鸡蛋液、牛奶、南瓜泥、再加高筋面粉,盐和白糖对角放,用筷子可以先搅拌一下,省的面粉到处飞开面包机揉25分钟。
2,再加黄油揉15分钟,揉到扩展阶段即可,放温暖处发酵2倍大。
3,发酵好的面团可以手指沾干粉试一下,不踏不陷就可以。
4,拉一下面团成蜂窝状,说明发酵的正合适。
5,发酵好的面团排气,分成七个小面团(看自己喜欢,也可以多分几个)
6,面团擀长条形状。
7,一侧往另外一侧卷紧。
8,再次放烤箱二次发酵成二倍大(可以在烤盘下面加一盘温水,增加湿度)
9,发酵好的面包胚放三张小的纸条,用过滤网撒面粉。
10,胖乎乎的好可爱。
11,烤箱提前170度预热10分钟(可以看一下发热管变黑,说明预热好了)烤箱上下火170度烤20分钟(具体看烤箱的温度)
12,香喷喷的南瓜牛奶面包出炉了,一边拍照一边就吃了一个,实在是停不下来,软乎乎的太香了!
13,面包组织不错呦!
14,分分钟吃完一个!
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