好的美食离不开好的食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。中国美食文化很重视食材,你对食材精通吗?你不妨看看拌三皮丝(1),为方便后续阅读,请你收藏本文。
食材明细:
鸡蛋200克,油皮200克,粉皮200克,辣椒油10克,大蒜(白皮)10克,香油5克,白砂糖5克,醋5克,大葱5克,姜5克,酱油20克,盐2克
拌三皮丝的做法步骤:
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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三丝拌豆皮
食材明细:
主料::豆腐皮适量,黄瓜适量,青椒适量,胡萝卜适量,
辅料::醋适量,生抽适量,盐适量,香油适量,香菜适量,葱适量,
三丝拌豆皮的做法步骤:
1.准备食材。
2.豆皮用开水焯一下,捞出控水备用。
3.香菜切段,葱切丝。
4.将豆皮、青椒分别切丝,黄瓜、胡萝卜擦丝,全部放到小盆里。
5.放入香菜和葱丝。
6.加醋、生抽、盐、香油拌匀。
7.装盘。
豆腐皮拌三丝
食材明细:
主料::豆腐皮适量,胡萝卜适量,青椒适量,红椒适量,
辅料::盐适量,香油适量,醋适量,蒜末适量,鸡精适量,
豆腐皮拌三丝的做法步骤:
1.豆腐入水中浸泡至软。
2.然后洗净切丝。切的越细越好,越容易入味。
3.青红椒、胡萝卜分别切丝。
4.蒜切末。
5.青红椒丝、胡萝卜丝、豆腐皮丝分别入沸水中焯烫至熟,捞出过凉,沥干水分,放盐、醋、蒜末、香油、鸡精拌匀即可。
银耳拌三丝(1)
食材明细:
主料::银耳100 克,豆角300 克,紫甘蓝三片,灯笼椒一个,
辅料::黑芝麻适量,花生米适量,
配料::辣椒酱适量,香油适量,米醋适量,酱油适量,盐适量,
银耳拌三丝的做法步骤:
1.准备好所需材料。
2.水烧开,加适量盐放入银耳焯熟后捞出。
3.放入豆角煮至熟。
4.紫甘蓝略烫一下。
5.辣椒、紫甘蓝切丝,豆角掰段和银耳一起放进一个大碗中。
6.辣椒酱、香油、米醋、酱油、盐调成酱汁。
7.将酱汁倒入碗中。
8.搅拌均匀,加入黑芝麻和花生即可。
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