吃好是中国人生活水平提升的标志,地方的特色常常是通过地方美食来承载的。游人们到了一地方目的首先瞄准的是地方美食,实际上,在外漂泊的人回到家也是一样的。你旅游中对哪些美食印象最深刻?有请阅读小编为你编辑的鲜蘑豆瓣,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
食材明细:
蘑菇(鲜蘑)150克,豆瓣酱150克,盐3克,味精1克,姜2克,料酒10克,花生油40克,淀粉(豌豆)3克
鲜蘑豆瓣的做法步骤:
1.鲜蘑菇洗净,放入水锅里煮熟,捞出浸入凉水中冷却,取出挤干,切成同蚕豆大小的薄片。
2.锅置火上,放熟花生油30克,烧热时将蚕豆瓣及鲜蘑菇入锅一同煸炒,加精盐、姜末、鲜汤100克,烧约3分钟,放入味精,用湿淀粉勾芡,淋熟油10克装盘。
小贴士:
本菜可适量放入金针菇。
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炝腐竹鲜蘑
食材明细:
蘑菇(鲜蘑)150克,腐竹80克,冬笋30克,黄瓜30克,盐3克,味精1克,花椒2克,菜籽油15克
炝腐竹鲜蘑的做法步骤:
1. 将鲜蘑清洗干净,挤去水分切成薄片;
2. 将腐竹发好切成3 厘米左右的段;
3. 冬笋削去外皮,洗净,切成象眼片;
4. 将黄瓜去蒂,洗净,切成象眼片待用;
5. 将切好的腐竹用开水焯好,放入冷水中投凉,挤去水分装容器中待用;
6. 将锅置火上,注入菜籽油烧热,下入花椒炸糊且出香味,捞出花椒弃去,留油即为所需的花椒油;
7. 将切好的鲜蘑、冬笋、黄瓜放入盛腐竹的容器中,再加入精盐、味精,浇上高热花椒油炝制,调拌均匀即可装盘食之。
小贴士:
1. 黄瓜要用鲜嫩者,以突出清香味。鲜蘑要用极嫩者;2. 腐竹焯水时,时间不可过长,捞出要过凉,水分一定要挤干净,以利于入味;3. 炝制时,要用高热花椒油,以突出花椒味。
豆瓣汤
食材明细:
蚕豆50克,盐2克,酱油5克,味精2克,猪油(炼制)10克,香油1克
豆瓣汤的做法步骤:
1.将干蚕豆洗净,放入锅内,加满清水,泡一夜,见豆泡发后,逐个剥去豆皮。
2.锅内加水约1000克,放入去皮的蚕豆瓣,用大火煮开,撇去浮沫,改用小火,煮至豆瓣开花,加入精盐,倒入汤碗内,加入酱油、熟猪油、香油和味精即可。
小贴士:
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
鲜蘑蒸鸡
食材明细:
鸡一只(约两斤),鲜蘑50克,葱段,姜片各适量,绍酒1茶匙,糖半茶匙,水淀粉1汤匙,盐适量。
鲜蘑蒸鸡的做法步骤:
1、把鸡洗净,剁成块;将鲜蘑洗净,切成厚片待用。
2、用盐、糖和绍酒把鸡块腌上,再加入水淀粉和少许油拌匀,盛入碗中,将鲜蘑放在鸡块上,最后铺上葱段、姜片,入蒸锅旺火蒸30分钟,取出后挑出葱段、姜片即可。
鲜蘑烧肥肠
食材明细:
羊肥肠(大肠)150克,蘑菇(鲜蘑)100克,料酒10克,酱油20克,味精2克,淀粉(玉米)5克,香油25克,花生油75克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,八角2克,糖色10克,花椒油10克
鲜蘑烧肥肠的做法步骤:
1. 将肥肠洗净,切成3.3厘米长的段;
2. 鲜蘑、肥肠分别用开水烫透;
3. 再将肥肠加入酱油、料酒拌匀;
4. 将肥肠放入热油中炸透呈金黄色,捞出;
5. 肥肠与鲜蘑光面朝下整齐地码在盘内;
6. 坐勺上火,放入花生油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片炒出香味;
7. 放入料酒、鸡汤烧开,捞出佐料;
8. 将盘中鲜蘑、肥肠轻轻推入,加入酱油,用微火煨至入味;
9. 再将勺移至旺火,调入糖色、味精,淋入水淀粉勾芡,淋入香油,翻转过来,装入盘中。
小贴士:
本品有油炸过程,需备花生油约500克。
豆瓣鲤鱼
食材明细:
鲤鱼800克,色拉油30克,芡粉5克,香油2克,大葱5克,姜10克,大蒜(白皮)10克,豆瓣辣酱15克,江米酒5克,盐5克,味精5克,白砂糖5克,料酒10克,醋10克
豆瓣鲤鱼的做法步骤:
1. 鲤鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,鱼身两面各斜切成3刀。
2. 锅中放入色拉油,将姜末、蒜末、辣豆瓣酱、酒酿爆香,倒入高汤。鱼入锅,改小火煮熟(约10分钟),用长筷把鱼夹至长盘中。
3. 原汁留在锅中,加盐、味精、糖、醋、酒炒香,用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡后淋在身上。
4. 上桌前加些葱花、麻油,则香味更浓。
小贴士:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
豆瓣鲜鱼
食材明细:
鲤鱼一尾约750克左右,郫县豆瓣酱40克,白糖25克,醋25克,酱油,绍酒,精盐,味精,水淀粉各适量,葱,姜,蒜共50克。
豆瓣鲜鱼的做法步骤:
1、把鱼收拾干净,抹干水分,鱼身两侧各划几刀;将葱、姜、蒜切成细末;豆瓣酱剁细末。
2、烧热油,下鱼炸七成熟,铲起待用。
3、锅中留适量底油,烧热后,下入豆瓣酱炒酥,再加入葱姜蒜炒香(留些葱),加水、酱油、糖、绍酒、鸡粉,沸后把鱼放入锅中,鱼熟透后捞出盛入盘中。
4、把锅中剩下的汤,用水淀粉勾芡,待芡汁熟后加入醋和剩余的葱末,翻炒均匀浇在鱼上即可。
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