“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对烹饪美食感兴趣吗?考虑到你的需要,小编特地编辑了“萝卜半汤鱼”,相信你能找到对自己有用的内容。
食材明细:
鲤鱼600克,白萝卜300克,大葱15克,姜10克,植物油15克,料酒10克,盐3克,胡椒粉2克,味精1克
萝卜半汤鱼的做法步骤:
1. 将鲜鲤鱼收拾干净,切片;
2. 白萝卜洗净,切丝;
3. 葱切段,姜切片备用;
4. 将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,放入白萝卜丝稍炸,捞出沥油,倒出余油;
5. 鲤鱼片、白萝卜丝同放锅中,烹入料酒,倒入白开水烧开;
6. 把葱段、姜片、精盐、味精、胡椒粉放入锅中,煮至鲤鱼片熟汤白即可。
小贴士:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
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半柠半桔鲜果茶
今天要为大家介绍的这道美食的主要食材是金桔和柠檬。这两样食材是我们日常生活中很常见的水果,它们的营养价值十分的丰富,具有很多的功效。这款半柠半桔鲜果茶的制作过程十分的简单,快随小编一起动手做起来吧。
材料:柠檬1个、青金桔8个(滇红)、红茶4克、水1200ML
做法
1、准备好所需要的材料。
2、柠檬青金桔加盐搓一搓,冲洗干净,加盐搓一搓主要是为了去除表皮可能会有的一层蜡,同时也杀杀菌。
3、茶叶倒入水壶中,最好洗两次,这样主是为了去除茶叶在制作过程中的一些不干净的物质。
4、洗好后的茶叶,加入足够的水,泡大约10-15分钟左右。
5、过滤掉茶叶。
6、柠檬切片、青金桔切半,汁入水壶中后,一起放入水壶中,根据自己的口味加入适量的蜂蜜或者糖即可。
小贴士:觉得柠檬很酸的朋友,可以用橙子代替哦。
祛斑小妙招柠檬美容养颜还祛斑的5大妙招
脸上长斑、皮肤很差,真是一件令人头疼的事,究竟有什么方法能彻底祛除脸上斑,改善自己的皮肤呢?怎样才能拥有那么好的皮肤呢?别着急,小编教你1招,用对柠檬,让你的皮肤白皙水嫩棒棒的!
柠檬美白祛斑,成就爱美女性
下面教你5种用柠檬美白祛斑的方法
1、柠檬祛斑的方法
每天早晚洗脸后,用鲜柠檬汁涂于面部各一次,一周左右可以消除雀斑。》》》柠檬水减肥易排毒瘦身效果跨越冬春两季《《《
2、柠檬美白皮肤的方法
将一个鲜柠檬洗净去皮切片,放入一只广口瓶内,加入白酒浸没柠檬,浸泡一夜。
次日用消毒脱脂棉,蘸浸泡酒涂于面部,15分钟后用水洗净,一周后可见面容光滑洁白。
3、柠檬润肤祛皱的方法
取1汤匙鲜柠檬汁,放入杯中,加入鲜鸡蛋黄一个,混合搅拌均匀;再加入2汤匙燕麦粉、2汤匙橄榄油或花生油,一起搅拌均匀成糊状。
每晚洗脸后敷面,形成面膜;2030分钟后取下,用水洗净。
每晚一次,连续一周后,可使干性松弛多皱的面容,变得红润光泽并且皱纹消失。
4、柠檬紧缩毛孔的方法
取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中,加入一个鲜鸡蛋清,混合搅拌均匀;每晚洗脸后用清毒脱脂棉蘸此液涂于面部,保持15分钟后,用温水洗净。
然后再扑上一层高级化妆香粉。如此可使多油易污的油性皮肤紧缩毛孔,抑制油脂过多分泌,保持清新洁嫩。
5、柠檬润肤面膜
取一汤匙鲜柠檬汁放入杯中,加入一汤匙蜂蜜及少量啤酒发酵粉,混合搅拌均匀成糊状;每晚睡前洗浴后,在面部涂敷形成面膜,1520分钟取下,用温水洗净。
如此做半月后,促进皮下肌肤血液循环,增加新陈代谢,保持滞留水分,使面容光滑细腻、红润白皙。
美容一直以来就是女性关注和追逐的话题,寻找各种各样的美容方法达到保养的效果!
小结:
原来小小的柠檬竟能有这么多的功效,赶紧学起来,改善自己的皮肤,让自己看起来美美的吧!
祛斑小妙招常吃9种食物祛斑美肤效果太惊人
每个人都很爱美,都希望自己能有很好的皮肤,但是脸上长斑、皮肤不好该怎么办呢?有什么方法能有效祛斑美肤的呢?别担心,小编教你一招,吃对它们,让你的皮肤变得超级棒哦!
9大食物轻松祛斑
1、桑叶
到药房购买冬天的老桑叶,煎汤吃,一天2次,长期服用,其改善脸色、去除黄褐斑、消除面部斑点的效果非常显著,就像蚕宝宝蜕皮。
2、土豆片
将土豆切成很薄的片贴在脸上。二十分钟后揭掉洗干净,长期坚持使用可以淡化雀斑、黄褐斑、色斑,不仅效果好,而且又实惠,又安全,又有效。
3、猕猴桃
猕猴桃被喻为水果金矿。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。
4、西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
5、柠檬
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
6、各类新鲜蔬菜
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。
其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。
7、黄豆
大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。
8、牛奶
牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
9、带谷皮类食物
随着体内过氧化物质逐渐增多,极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E,能有效抑制过氧化脂质产生,从而起到干扰黑色素沉淀的作用。
去除黄褐斑食疗方
1、绿豆百合美白汤
将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。
依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。
2、丝瓜化瘀茶
丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。
将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。
该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。
3、柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。
此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、牛奶核桃饮
牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。
将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味;
也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。
小结:
这些方法你都学到了吗?相信会有不错的效果哦,赶紧试试吧!
不可不知的祛斑小窍门10食物轻松击退顽固雀斑
美女们不可不知的祛斑小窍门就在这。一些日常食材,无论是吃进肚,还是外敷涂抹,对于那顽固的雀斑都有很好的作用。您还在为斑点烦恼吗?快跟小编一起来了解下10种食物轻松击退顽固雀斑,不看绝对后悔。
1.金盏花叶汁祛斑
取适量的金盏花叶,然后将其捣碎,用金盏花叶汁来涂抹在脸上,静待10分钟后用温水洗干净。长期坚持使用可以有效去除脸部的雀斑,还可以洁白皮肤。
2.苹果敷脸祛斑
苹果中含有大量的营养物质,能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成泥状,涂抹在脸上大约15分钟,再用热毛巾洗干净脸部,每两天敷一次,坚持一个月能够使皮肤细腻,将斑点都击退!
3.胡萝卜汁祛斑
取新鲜的胡萝卜切成块,放入榨汁机中榨成汁液,每天取出10ml新鲜的胡萝卜汁,在每天洗脸之后,将胡萝卜轻拍在脸上,15分钟后洗去。除此之外,还可以每天喝一杯胡萝卜汁,可以起到祛斑的作用。
4.自制土豆泥面膜祛斑
将新鲜的土豆,去皮切块,然后放入榨汁机中搅成糊状,再倒入牛奶搅拌,加入少量的面粉,洁面后敷在脸上,20分钟后洗去。土豆中含有丰富的维生素,能够减退脸上的色斑。
半发面
食材明细:
中筋面粉200公克,水100㏄,细砂糖1大匙,盐1/4茶匙,硷水2cc,老面团:50㏄,老面50公克
半发面的做法步骤:
1.将一锅盆,放入老面,再倒入50㏄的水后抓烂,备用。
2.于作法1中滴入咸水。
3.再加入面粉、细砂糖、盐及水后,慢慢的搓揉成面团。
4.待作法3搓揉成团后,再以保鲜膜包覆好,静置约15分钟。
5.待作法4醒置后,再打开保鲜膜搓揉一下面团,开始搓揉面团,来回重覆约4次,即完成。
财鱼萝卜汤
食材明细:
财鱼1个,白萝卜,姜,盐,生粉,鸡蛋清,鸡精,白胡椒面,料酒
财鱼萝卜汤的做法步骤:
1.将财鱼分成鱼骨头和鱼片.(骨头用来煮汤,鱼片用来放汤里烫着吃.)
2.将剁好的鱼骨和鱼肉放清水里泡上一会,泡去血水.(这样煮出的汤才够白.一定要泡白啊,不泡的话,煮出的可是黑汤哦.)
3.将切好的鱼片加入鸡蛋清,生粉拌匀.(这样下到汤里煮出来的鱼片会更嫰,更鲜)
4.将萝卜切块备用
5.锅烧热后放油,放入姜块炒出香味再放入财鱼骨翻炒,加少量的盐,料酒,鱼骨炒出乳白色后加清水煮汤(水量为盖住鱼骨后的3倍.)大火烧开转文火45到60分种.中途放入白萝卜片.最后放鸡精和白胡椒粉。(越煮汤越白,同牛奶样白.)
6.汤煮好后,装在火锅里,放财鱼片烫着吃即可.(材鱼做火锅也可加入豆腐,金针菇)等白色的配菜.
小贴士:
财鱼相克的食物 :茄子、蟹不可同吃 博友小成故事友情提示到:如果伤口在脸上就不能喝它,因为它愈合伤疤最快但会长肉芽.
半筋半肉牛肉面
食材明细:
牛腱300克,面条(标准粉)250克,小白菜50克,酸白菜15克,沙茶酱30克,大葱15克
半筋半肉牛肉面的做法步骤:
1.将牛腱子切厚片,氽烫,与红烧汤头、沙茶酱拌匀后,放入快锅中,炖煮约40分钟。
2.另将面条烫熟后装碗,加入做法1炖好的汤头与料,再加上氽熟的小白菜、酸菜、葱花等即可食用。
小贴士:
红烧汤头制作: 材料:1.麻油45克 2.葱(切段)10克,姜片5克,蒜头10克,辣椒5克 3.冰糖240克4.番茄酱120克,五香豆瓣酱120克,豆瓣辣酱240克 5.胡萝卜块100克,白萝卜块100克卤包: 小茴香22克,桂皮18克,大料18克调味料: 酱油30克,酱油膏30克,鸡粉10克,白胡椒粉5克,盐5克,米酒30克,糖45克做法: 1.用麻油将材料2炒香,再加入冰糖炒至融化。 2.接着依序加入材料4拌炒香味出来。 3.汤锅中加水至八分满,放入胡、白萝卜块以及卤包,转小火炖煮约1小时到入味。 4.最后加入调味料调匀即可。酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
清炖半筋半肉牛肉面
食材明细:
牛腱900公克,牛筋600公克,小白菜适量,白萝卜400公克,胡萝卜200公克,油豆腐300公克,香菜适量,阳春面适量,中式牛骨高汤5000cc,辛香料:25公克,香油30cc,甘草2片,八角5g,蒜仁40g
清炖半筋半肉牛肉面的做法步骤:
1.牛筋洗净,以快锅先煮20分钟后,取出切块;牛腱以滚水汆烫过后,洗净并切块备用。
2.白萝卜削去外皮后切块与油豆腐一起以滚水汆烫后,捞起沥干;蒜仁入油锅中炸至颜色呈金黄时,捞起沥油备用。
3.将作法2的蒜仁、其余辛香料、与作法1的牛筋、牛腱一起放入快锅中卤煮,在气笛声响后煮约25分钟。
4.开盖后加入白萝卜、油豆腐一起卤煮至白萝卜软透(或盖上快锅锅盖再煮约3分钟)。
将阳春面、小白菜放入滚水中煮熟后捞起放入大碗内,加入作法4煮好的汤料,食用前添少许香菜即可。
半筋半肉清炖牛肉面
食材明细:
牛筋与牛腱600公克,老姜5片,酒1大匙,盐适量,牛高汤1000㏄,刀切手工面1人份,葱花适量
半筋半肉清炖牛肉面的做法步骤:
1.牛筋与牛腱切块,放入滚水中烫去血水,再用冷水沖净、挤干备用。
2.将牛筋块、牛腱块及材料2一起用电锅蒸至熟软。
3.将面条烫熟,沥干放入碗中,再加入适量作法2的清炖牛肉与汤汁,撒上葱花即可。
海盐焗半翅
食材明细:
鸡翅,生抽,糖,胡椒粉,五香粉少许
海盐焗半翅的做法步骤:
1.鸡翅切一半,用生抽,老抽(2:1),糖,胡椒粉,五香粉少许腌制1个小时
2.然后用烘焙纸包上
3.粗盐用干锅炒热
4.找一个够大的容器
5.上下用盐把鸡翅包起来
6.烤箱200°烤30分钟
鱼香萝卜
食材明细:
白萝卜300克,冬笋50克,香菇(鲜)50克,植物油20克,酱油3克,醋3克,香油5克,淀粉(玉米)4克,盐2克,味精2克,大葱5克,姜2克
鱼香萝卜的做法步骤:
1. 将萝卜洗净去皮,切成滚刀块,下入开水锅略焯;
2. 冬菇、冬笋洗净片;
3. 葱姜切丝;
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
5. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝,辣椒煸出香味,放入冬菇片、冬笋片、萝卜块翻炒,烹入酱油、醋、少许水,小火烧片刻,加入精盐,用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入味精即可。
小贴士:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
2020鱼饼萝卜汤怎么做好吃 鱼饼萝卜汤的做法,步骤
鱼饼萝卜汤
这种鱼饼是我们温州洞头的特产,一般用来与长柄花菜做汤,今天我改用白萝卜,做出来的口感也不错,可谓天生绝配哦,连姜丝都是有汁有味的。
食材配方
主料:
鱼饼
白萝卜
豆腐泡
油
精盐
葱
蒜
生姜
做法 共11个步骤
1.准备食材
2.鱼饼切取一半,在流水下冲一遍,再切成条状。
3.姜切丝,蒜切片,葱切段与葱花。
4.白萝卜洗净去皮,切滚刀块。
5.净锅,热油,下姜葱蒜煸香。(葱花留着最后用)
6.下白萝卜滑油。
7.注清水,焖盖,中小火十分钟。 (先不放盐,最后才放。)
8.同时加入鱼饼与豆腐泡,改大火煮三至五分钟。
9.熄火,撒葱花。
10.加两茶匙精盐,拌匀。
11.出锅,趁热喝,味更佳。
感谢您阅读“97美食网”的《萝卜半汤鱼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了排骨萝卜汤专题,希望您能喜欢!