“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?在此,你不妨阅读一下丝瓜酿肉,但愿对你的学习工作带来帮助。
食材明细:
丝瓜400克,猪肉(肥瘦)100克,鸡蛋100克,香油10克,盐3克,味精2克,酱油20克,醋10克,白砂糖1克,淀粉(玉米)10克
丝瓜酿肉的做法步骤:
1. 将肥瘦肉洗净剁成肉泥;
2. 放入碗内,加入鸡蛋1个、水淀粉10克、精盐、味精1克搅拌均匀;
3. 选择鲜、直顺、粗细一致的丝瓜去皮洗净;
4. 切成6厘米长的段,然后将丝瓜一端开个洞;
5. 撒上少许淀粉,将肉泥均匀灌进丝瓜内;
6. 将丝瓜上笼熟后;
7. 冷却后切成圆片,放在盘中码好;
8. 炒锅上火,倒入汤、酱油、米醋、味精1克、白糖,烧开;
9. 然后用水淀粉勾芡,淋上麻油起锅,浇在丝瓜酿肉上即成。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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丝瓜酿豆腐
食材明细:
豆腐(北)150克,丝瓜400克,盐3克,鸡精3克,淀粉(玉米)5克,香油10克,大葱5克,姜2克
丝瓜酿豆腐的做法步骤:
1. 将丝瓜去皮洗净,切成小节,挖去瓤待用;
2. 将豆腐控干水分,放到碗中加精盐,干淀粉捣烂成泥,搅拌均匀成豆腐馅;
3. 葱、姜洗净切成丝;
4. 将豆腐馅放入丝瓜节里,上笼屉蒸8分钟取出;
5. 锅上火放油,油热放入葱姜丝稍煸,再放入鸡汤、精盐、鸡精烧沸,用湿淀粉勾薄芡;
6. 将香油浇在酿好的丝瓜豆腐上即可。
番茄酿丝瓜
食材明细:
丝瓜500克,猪肉(肥瘦)100克,番茄100克,蘑菇(鲜蘑)50克,香菜50克,盐4克,料酒10克,胡椒粉2克,鸡精3克,淀粉(玉米)4克,姜3克,香油5克,花生油20克
番茄酿丝瓜的做法步骤:
1. 将丝瓜去皮洗净,用刀挖去瓤,留一层底;
2. 西红柿烫去皮,切成黄豆粒大小的丁;
3. 猪肉切末;
4. 姜去皮切末;
5. 鲜蘑菇洗净切成丁;
6. 香菜洗净切成末;
7. 坐锅点火倒油,油温四成热时倒入姜末、肉末炒匀,再加入料酒、黄酱、鲜蘑菇翻炒后倒入器皿中,放入西红柿丁、香菜末、鸡精拌匀,再酿入丝瓜中,放到蒸锅中蒸5分钟即可;
8. 坐锅点火,放入高汤、精盐、鸡精,锅开后用水淀粉勾薄芡,淋入香油,浇入蒸好的丝瓜盘中即可。
小贴士:
番茄:西红柿忌与石榴同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
蒜蓉蒸酿丝瓜
食材明细:
丝瓜一条,蒜蓉,枸杞,葱花,蒜蓉,猪肉
蒜蓉蒸酿丝瓜的做法步骤:
1.丝瓜一条,去皮,切段
2.用裱花嘴去心
3.准备好配料:枸杞,蒜蓉,葱花,蒜蓉过油,用生淀勾薄芡
4.把猪肉馅酿入丝瓜中,放上一粒枸杞装饰
5.大火蒸5分钟,再把配料勾薄芡,淋在蒸好的丝瓜上
6.有些蒸过了哈,不过味道依然很棒
豆腐酿肉
食材明细:
油豆腐500克,猪肉(肥瘦)250克,大葱15克,姜5克,料酒10克,盐5克,淀粉(玉米)5克,酱油30克,白砂糖10克,胡椒粉2克
豆腐酿肉的做法步骤:
1. 油豆腐洗净,挤干水分,选择其中一面挖开外皮,形成凹洞;
2. 绞肉再剁细,将葱、姜剁细,同料酒、盐,太白粉水一起调匀拌成肉馅,填入油豆腐内,抹平。
3. 将装好馅的油豆腐摆入盘中,入蒸笼,蒸约15~20分钟,出锅;
4.篦出汤汁,倒入锅中,加水淀粉勾欠淋在油豆腐上,即可。
小贴士:
除了方形油豆腐外,三角形的也可以,挖开后若中间豆腐还很多,不必掏出来,只须将肉直接塞入即可。糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
金瓜酿肉
酿菜,是非常有意境的传统菜肴。
最早有历史记载的酿菜:炮豚
早在西周,就已有类似酿菜的烹制方法,就是八珍之一的炮豚。《礼记注疏》记载,炮豚的做法是:取一条乳猪,宰杀后剖开腹部,摘除内脏,把枣子酿入乳猪腹中,经过烧烤、油炸、隔水炖焖而成。但这里面的枣子是不吃的,只用来增加猪肉的美味。
最惊心动魄的酿菜:鱼藏剑。
传说,鱼藏剑这道菜是春秋时期,吴国的勇士专诸为了刺杀王僚而烧制的,他制作了一条造型独特和味道鲜美的烤鱼,在鱼腹内藏进一把锋利的匕首,这把匕首的名称叫鱼藏剑,最终用这把剑刺杀了王僚。
最风雅的酿菜:好逑汤
最风雅的酿菜,是在金庸老先生的《射雕英雄传》中。黄蓉为了让洪七公教郭靖武功,就想尽办法给七公做好吃的。她便做了一道好逑汤,是在碧绿的清汤上浮着数十颗殷红的樱桃,又飘着七八片粉红色的花瓣,底下衬着嫩笋丁子,红白绿三色辉映,鲜艳夺目,看上去很美。
这道汤的寓意便是《诗经》开篇《关雎》中的:关关雎鸠,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑。之意,于是取名为好逑汤。
最养生的酿菜:老蚌怀珠
《红楼梦》的作者曹雪芹,有一道拿手菜,是一道酿菜,叫做老蚌怀珠。《废艺斋集稿》曾记载,每逢宾客临门,曹雪芹必亲自系上围裙下厨房,做了一道老蚌怀珠,以款待友人。书中写道:用香料将煮熟的雀蛋剥壳后装入鳜鱼腹中,将鳜鱼煎成深黄色,再加调料烧制而成。食用时轻启鱼腹,则明珠灿然在目。
酿菜是在一种原料中夹进、塞进、涂上、包进另一种或几种其他原料,然后加热成菜的方法,一菜可品两种原料的味道,酿菜做法,民间素来处处有之,各地酿菜风味皆具特色,几乎无菜不可酿、无菜不可入酿。
金瓜酿肉
材料:小金瓜2个、猪肉馅200克、西芹100克、马蹄4个
调料:葱、姜、料酒、盐、酱油、糖适量
金瓜酿肉做法
1、金瓜洗净,上面切去三分之一,去除内瓤
2、西芹洗净,切末,马蹄去皮,切末
3、西芹、马蹄、葱、姜,料酒、盐、酱油、糖放入肉馅中,调匀
4、将调好的肉馅,装入金瓜中
5、入蒸锅,蒸约15-20分钟,即可
厨房小语:蒸制的时间依据金瓜的大小与肉馅的多少来调整
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金瓜和鲣鱼不能一起吃:鲣鱼即黑鱼,《本草纲目》称其为鳢鱼,俗称火柴头鱼。此鱼性味甘寒,具有下气利水之功效;而金瓜性味甘寒。二者同属寒性,不宜同食,否则伤肠胃、损正气。此外,金瓜与鲣鱼都含有复杂的生物活性物质与酶类,若二者同
金瓜和蟹不能一起吃:蟹肉味咸性寒,有微毒,而金瓜性味甘寒,二者都属寒凉之物,若同食,会损害人体肠胃功能,甚至引起腹泻、肚痛等症状,对人体健康不利。
鸡蛋酿肉
鸡蛋酿肉,是俺老妈宴客喜欢做的一道菜,过年的时候家里来客人,而且有很多的小朋友,老妈就说蒸两盘这个给孩子吃吧,于是头天晚上就把鸡蛋煮好,肉馅儿拌好,第二天的时候现酿现蒸,虽然这道菜不难做,但平时还真懒得费这劲儿,出来的成品很受孩子欢迎,特别是一个侄孙(在老家的辈份比较大哈,呵呵)在家就是不愿意好好吃饭,但那天在我们家一口气连着吃了五个还有一大碗饭,回去后还跟他姥姥说你下次在家也给我做这样的呀,这样我就会爱上吃饭了
总觉得孩子一天三餐都是在幼儿园里解决,也不用费心给他做饭,周末孩儿爸不在家吃饭,但我又不想糊弄他,正是长身体的时候还是要营养全面点儿哈,所以就做这种量小的而且也简单方便的食物特别合适,将鸡蛋煮熟去掉蛋黄,剁好的肉馅儿酿入鸡蛋上锅蒸熟就好。用两种盘子装的发现还是浅色的摆着好看些哈
深得小朋友喜爱的鸡蛋酿肉
材料:猪肉、姜蒜葱、料酒、盐、香油、蚝油、胡椒粉、香菇、鸡蛋
鸡蛋酿肉的做法
1、香菇提前泡发,猪肉切碎加入姜葱蒜剁碎
2、加入所有调味品和香菇末
3、充分拌匀
4、鸡蛋煮熟后切成两瓣去掉蛋黄
5、将肉馅酿入鸡蛋中
6、上锅蒸十分钟即可
美食小贴士
1、肉建议选肥瘦相间的,这样蒸出来的香
2、香菇也可以换成木耳,但香菇的味儿更香
3、蒸鸡蛋酿的汤汁不要倒掉,淋在鸡蛋上或者拌饭都不错
这次用来做菜的鸡蛋可怪了,总有一边蛋清特别薄,所以酿肉的时候容易歪,不知道这鸡蛋是咋回事儿
这个菜吃多少做多少最合适,多余的肉馅儿可以冻起来下次再用
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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
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